BIST 9549.89
Altın 3005.985
Dolar 34.5383
Euro 35.9979

Ankara -1 °C
İstanbul 4 °C
Bursa 2 °C
Antalya 6 °C
İzmir 6 °C

Kilo Haberleri

"Uykudan çalmak ömrü kısaltır"

"Uykudan çalmak ömrü kısaltır"Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, iyi bir gece uykusu hakkında bilim dünyasında keşfedilen sağlığa yararlı sayısız buluşların ana başlıklarını sizler için yazdı:21 Temmuz 2014 Pazartesi 16:10GENEL SAĞLIK

Kilo verdiren yaz besinleri

Kilo verdiren yaz besinleriSu oranı yüksek, bol lifli ve antioksidan deposu olan yaz sebze ve meyveleri kilo vermeye de destek olmakta. Zayıflamanın temeli doğru besinleri tercih etmekle başlar bu nedenle yaz aylarında mutfağınızdan bu besinleri eksik etmeyin.16 Temmuz 2014 Çarşamba 18:14BESLENME VE DİYET

Tüp mide ameliyatıyla obeziteye son!

Tüp mide ameliyatıyla obeziteye son!Obezitenin oluşumunda birçok faktörün rol oynadığı belirtildi.14 Temmuz 2014 Pazartesi 10:21BESLENME VE DİYET

Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta: "Sağlıklı olmak için günde 2 öğün beslenin"

Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta: "Sağlıklı olmak için günde 2 öğün beslenin"Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta açlık glukagon değerinin günde iki defa yiyenlerde azaldığını, günde altı defa yiyenlerde ise arttığı görüldüğünü söyledi.12 Temmuz 2014 Cumartesi 08:12BESLENME VE DİYET

Diyeti bozmayan abur cuburlar

Diyeti bozmayan abur cuburlarFazla kilolarınızdan kurtulmak için yaptığınız diyetin bozmayacak sağlıklı atıştırmalıklar da bulunuyor.10 Temmuz 2014 Perşembe 10:23BESLENME VE DİYET

Aşırı kilolardan 7 hareketle kurtulun

Aşırı kilolardan 7 hareketle kurtulunAşırı kilolarınızdan kurtulmak yapacağınız 7 hareket ile çok kolay. Bu hareketlerle hem sporunuzu yapabilir hemde istediğiniz vücudu kısa zamanda elde edebilirsiniz.10 Temmuz 2014 Perşembe 09:13GENEL SAĞLIK

Şişmanlıkla savaşta 9 hata

Şişmanlıkla savaşta 9 hataBeraberinde pek çok sağlık sorununa yol açan fazla kilolardan kurtulmak aslında zor değil. Uzmanlar kilo verme sürecinde 9 yanlışı yapmayanların kısa sürede ideal ölçülere kavuşabileceğini söylüyor.28 Haziran 2014 Cumartesi 10:02BESLENME VE DİYET

Aşırı Kilolar İdrar Kaçırmaya Neden Oluyor

Aşırı Kilolar İdrar Kaçırmaya Neden OluyorUzmanlar, kadınlarda idrar kaçırma olayının erkeklere oranla daha fazla görüldüğünü belirterek, aşırı kilonun idrar kaçırmaya neden olduğunu söyledi.23 Mayıs 2014 Cuma 14:38GENEL SAĞLIK

Şişmanlar 'diyet' süresince arkadaş kaybediyor!

Şişmanlar 'diyet' süresince arkadaş kaybediyor!İngiltere'de yapılan araştırmada, şişmanların 'diyet' süresince arkadaş kaybettiği belirlendi.23 Mayıs 2014 Cuma 12:08DÜNYADA SAĞLIK

10 öneriyle 10 kilo verebilirsiniz

10 öneriyle 10 kilo verebilirsinizYaz geliyor, kilo verme vakti! Size 10 kilo vermenize yardımcı olacak 10 önerimiz var…22 Mayıs 2014 Perşembe 12:27BESLENME VE DİYET

Neden kilo alırız? İşte kilo almayı tetikleyen nedenler

Neden kilo alırız? İşte kilo almayı tetikleyen nedenlerŞişmanlama konusunda çevresel etkenlerin rolü vardır. Bu nedenle kilo alımının artmasına ve kalori harcanmasının azalmasına neden olan faktörleri tanımak, doğru beslenme alışkanlıkları kazanmamıza yardımcı olur22 Mayıs 2014 Perşembe 11:55BESLENME VE DİYET

Sigarayı bırakanlar ilk 6 aya dikkat

Sigarayı bırakanlar ilk 6 aya dikkatUzman Diyetisyen Hatice Baygut, sigara bırakanların ortalama 2 ile 5 kilo aldığını, özellikle sigarayı bıraktıktan sonra il 6 ay çok dikkatli olunması gerektiğini söyledi.21 Mayıs 2014 Çarşamba 13:21BESLENME VE DİYET

"Şişmanlık hastalık mıdır?"

"Şişmanlık hastalık mıdır?"“Severek yediğimiz vazgeçemediğimiz kalorili besinlerin vücudumuza ne tür etkilere yol açtığını bilseniz, yemek yerken belki de bu kadar rahat davranmazsınız”19 Mayıs 2014 Pazartesi 16:26BASIN HABERLERİ

Diyet sonrası neden kilo alıyoruz?

Diyet sonrası neden kilo alıyoruz?Sağlıklı yaşam için diyet diyet dolaşmanın gereği yok. Hangi diyeti yaparsanız yapın genelde 6 ay sonra 6 kilo zayıf olduğunuzu ikinci 6 ay kilonuzun sabit kaldığını daha sonra kilo almaya başladığınızı görürsünüz.19 Mayıs 2014 Pazartesi 15:21BESLENME VE DİYET

"Bel Ağrınızı Sorgulayın" Kampanyası

"Bel Ağrınızı Sorgulayın" KampanyasıTürkiye Romatoloji Derneğince başlatılan kampanyayla AS hastalığının erken dönemdeki en önemli bulgusu olan inflamatuvar bel ağrısı konusunda farkındalığın artırılması amaçlanıyor .19 Mayıs 2014 Pazartesi 11:52BASIN HABERLERİ

Diyet Türlerine Yenisi Eklendi

Diyet Türlerine Yenisi EklendiGün geçmiyor ki yeni bir diyet türü daha zayıflamak isteyenlerin trendi haline gelmesin.16 Nisan 2014 Çarşamba 11:34BESLENME VE DİYET

Bel ağrısından korunmak için 11 yol!

Bel ağrısından korunmak için 11 yol!Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, bel ağrısından korunmanın 11 yolunu sizler için yazdı.11 Nisan 2014 Cuma 15:58GENEL SAĞLIK

Her Yaş için Sağlıklı Beslenme Kuralları

Her Yaş için Sağlıklı Beslenme KurallarıYaş ilerledikçe kilo alma kaygıları ile birlikte beslenmenin hayatımızdaki etkisi daha fazla hissediliyor.09 Nisan 2014 Çarşamba 13:20BESLENME VE DİYET

Menisküs yırtıkları egzersizle tedavi edilebiliyor

Menisküs yırtıkları egzersizle tedavi edilebiliyorAynı yerde uzun süren ağrınız varsa...08 Nisan 2014 Salı 12:08FİZİK TEDAVİ VE REHABİLİTASYON

Kiloyu etkileyen hormonlara dikkat

Kiloyu etkileyen hormonlara dikkatGünlük hayatta fazla önemsenmeyen bazı hormonların kilonun korunması konusunda bilindiğinin tersine çok daha etkili olduğu belirtildi.29 Mart 2014 Cumartesi 09:42BESLENME VE DİYET

Az ve çok sık beslenme zayıflamayı kolaylaştırıyor

Az ve çok sık beslenme zayıflamayı kolaylaştırıyorMetabolizmayı hızlandırmanın dünyanın her yerindeki kilo derdi olanların en önemli hedefi olduğunu söyleyen Beslenme Danışmanı Dr.Gönül Ateşsaçan metabolizmayı hızlandırma formüllerini anlattı.24 Mart 2014 Pazartesi 14:56BESLENME VE DİYET

Uzmanlar yanıtladı: Yeşil çay zayıflatır mı?

Uzmanlar yanıtladı: Yeşil çay zayıflatır mı?Prof. Dr. Erdem Yeşilada, “Bahar aylarının yaklaşması ile kışın aldığınız fazla kiloları vermek için yeşil çayın yağ yakıcı ve antioksidan etkisinden yararlanabilirsiniz” diye açıklıyor.19 Mart 2014 Çarşamba 14:18BESLENME VE DİYET

'Beden aklı ile kilo verebilirsiniz'

'Beden aklı ile kilo verebilirsiniz'Yaz mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte fazla kilolarından kurtulmak isteyenler çareler aramaya başladı. Obezite ile ilgili çalışmalar yapan Dr. Fevzi Özgönül Beden aklını kullanarak fazla kilolardan kurtulmak mümkün diyor.18 Mart 2014 Salı 17:23BESLENME VE DİYET

Nasıl Zayıfladım?

Nasıl Zayıfladım?Şimdi size diyet listesi verecek değilim. Çünkü diyetisyen değilim ama size izlediğim yolu anlatabilirim.18 Mart 2014 Salı 13:21BASIN HABERLERİ

İşte az su içmenin yol açtığı 11 rahatsızlık!

İşte az su içmenin yol açtığı 11 rahatsızlık!Susuzluk, yeterince su içmeyen insanlarda geri dönülmez hasarlara yol açıyor.05 Mart 2014 Çarşamba 18:14BESLENME VE DİYET

Obezite tedavisi için Türkiye'ye geliyorlar

Obezite tedavisi için Türkiye'ye geliyorlarGenel Cerrahi Uzmanı Doç.Dr. Haluk Recai Ünalp, son yıllarda yurt dışından obezite tedavisi için Türkiye’ye gelen hasta sayısında artış yaşandığına dikkat çekerek, “Bir hekim olarak iddia ediyorum Türk tıbbı olarak oldukça en üst düzeydeyiz” dedi.03 Mart 2014 Pazartesi 08:27DİĞER HABERLER

Kişilik özelliklerinize göre zayıflayın!

Kişilik özelliklerinize göre zayıflayın!"Bu kadar uğraşa rağmen kilo verememenizin nedeni kişiliğinizden kaynaklanabilir'28 Şubat 2014 Cuma 16:35BESLENME VE DİYET

Çağla Şikel uzman gözetiminde olacak!

Çağla Şikel uzman gözetiminde olacak!Sıfır bedene düşen Çağla Şikel'in vücudu alarm verdi. Sağlık sorunları başlayınca çareyi doktorda bulan ünlü manken, uzman gözetiminde kontrollü olarak toparlanacak.21 Şubat 2014 Cuma 18:14BASIN HABERLERİ

12 13 14 15 16 17

SON DAKİKA HABERLER

EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ

DÜN|BU HAFTA|BU AY

UZMAN GÖRÜŞÜ

SAĞLIK TURİZMİ

SEKTÖR HABERLERİ

Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim