• BIST 9549.89
  • Altın 3005.985
  • Dolar 34.5383
  • Euro 35.9979
  • Ankara 3 °C
  • İstanbul 4 °C
  • Bursa 2 °C
  • Antalya 16 °C
  • İzmir 8 °C

Besle Haberleri

"Orucunuzu çorbayla açın""Orucunuzu çorbayla açın"Acıbadem Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Baş: "İftara çorbayla başlanmalı. İster ev yapımı, ister hazır çorbalar olsun bu, sağlıklı bir sindirimin başlaması için en doğru seçenektir"08 Temmuz 2014 Salı 14:44BESLENME VE DİYET
"İftarda hızlı yemek reflüyü tetikliyor""İftarda hızlı yemek reflüyü tetikliyor"İftarda aşırı miktarda, hazmı zor gıdaların hızla tüketilmesi reflü hastalığını tetikliyor.02 Temmuz 2014 Çarşamba 13:07GASTROENTEROLOJİ
Sağlıklı oruç için bol sıvı tüketinSağlıklı oruç için bol sıvı tüketin"İftarda öncelikle yavaş yavaş 2-3 bardak su içilmeli. Bol su ve su içeriği yüksek yiyecekler, iftardan sahura kadar olan sürede bol bol tüketilmeli"30 Haziran 2014 Pazartesi 12:20BESLENME VE DİYET
5 adımda oruç rehberi5 adımda oruç rehberiEğer sahurda tok tutan ve acıktırmayan besinleri tercih ederseniz; uzun saatler sürecek açlık duygusuyla başa çıkabilir, Ramazan'ı sağlıklı bir şekilde geçirebilirsiniz.28 Haziran 2014 Cumartesi 10:34BESLENME VE DİYET
İftarda 'hazır çorba' tüketmeyin uyarısıİftarda 'hazır çorba' tüketmeyin uyarısıAntalya Atatürk Devlet Hastanesi Diyetisyeni Şennur Aşıkoğlu, iftarda oruç 2-3 adet hurma ve bir bardak su ile açıldıktan sonra bir kase çorba ile yemeğe devam edilmesi gerektiğini belirtti.27 Haziran 2014 Cuma 20:15BESLENME VE DİYET
Ramazan kolisine "kavun-karpuz" da koyun önerisiRamazan kolisine "kavun-karpuz" da koyun önerisiÖzenoğlu: "Sindirim sistemini rahatlatmak amacıyla hafif ve sulu besinler tüketilmelidir. Günlük su ihtiyacı, diğer dönemlere göre artan terleme nedeniyle yaklaşık 2 katına, yani 2,5-3 litreye ulaşır"27 Haziran 2014 Cuma 14:10BESLENME VE DİYET
"Ramazanda arı sütü tok tutar""Ramazanda arı sütü tok tutar"DAGEM Müdürü Yrd. Doç. Dr. Kekeçoğlu: "Arı sütünün sindirimi, midedeki pepsin enzimleriyle sağlanıyor, dolayısıyla tok tutma yönünde önemli etki oluşuyor"27 Haziran 2014 Cuma 13:19BESLENME VE DİYET
Ramazana özel beslenme önerileriRamazana özel beslenme önerileriHRÜ Ziraat Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hayoğlu: "İftar ve sahurda çok fazla yemek ve gereğinden fazla su tüketmek mideyi rahatsız edebileceği gibi, bazı sağlık sorunlarını da beraberinde getirebilir"26 Haziran 2014 Perşembe 17:05BESLENME VE DİYET
Ramazan'da susuzluğa karşı karpuzRamazan'da susuzluğa karşı karpuzDiyet Uzmanı Aslı Cemile Özatan, Ramazan ayının sıcak ve uzun günlere rastlaması nedeniyle, oruç tutanların günlük sıvı ihtiyacını dengeleyebilmesi için belli miktarda karpuz yemeleri tavsiyesinde bulundu.25 Haziran 2014 Çarşamba 15:15BESLENME VE DİYET
İftarda sebzeli yemek yiyin, sahurda süt içinİftarda sebzeli yemek yiyin, sahurda süt içinProf. Dr. İnanç: "Her sahurda düzenli olarak içilen süt, içeriğindeki şeker sayesinde kan şekerini dengeleyerek, gün içinde tokluk hissi sağlar. Sütün yanında sahurda peynir, yumurta ve yoğurdun da bulunması tokluk hissini artırır"25 Haziran 2014 Çarşamba 14:20BESLENME VE DİYET
Sahuru atlamak şişmanlatıyorSahuru atlamak şişmanlatıyorGazi Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Şanlıer: "Ramazanda mutlaka sahura kalkılması gerekiyor."25 Haziran 2014 Çarşamba 14:04BESLENME VE DİYET
Ramazan'da sıcaklara dikkatRamazan'da sıcaklara dikkatRamazan yaklaşırken Ege’de sıcaklıklar tavan yaptı. Önümüzdeki 5 günde hava 6 derece birden artacak. Uzmanlar, oruç tutacak vatandaşları uyarıyor21 Haziran 2014 Cumartesi 12:06BESLENME VE DİYET
Ramazanı sağlıklı geçirebilmek için beslenme önerileriRamazanı sağlıklı geçirebilmek için beslenme önerileriOnbir ayın sultanı Ramazan ayı bu yıl yazın en sıcak aylarından temmuza denk geldi. Hem sıcak hem de uzun bir oruç dönemi bizleri bekliyor. Peki, beslenme düzenimizin tamamen değiştiği bu dönemde nelere dikkat etmeliyiz?13 Haziran 2014 Cuma 16:43BESLENME VE DİYET
Doğru beslenme sınav başarısını artırırDoğru beslenme sınav başarısını artırırSınavlarda başarılı bir performans için doğru beslenme anahtar rol oynamaktadır.12 Haziran 2014 Perşembe 13:31BESLENME VE DİYET
LYS öncesi beslenmeye dikkatLYS öncesi beslenmeye dikkatHafta sonu yapılacak LYS'ye girecek öğrencilerin sınav öncesi ve sınav günü beslenme şekillerinin, başarı ve motivasyonlarında etkili olabileceği belirtiliyor.12 Haziran 2014 Perşembe 11:24BESLENME VE DİYET
Bebeğin beslenmesinde ilk bin gün hayati önem taşıyorBebeğin beslenmesinde ilk bin gün hayati önem taşıyorDoğru beslenen çocuklarda, çocuklukta ve yetişkin hayatta obezite, kalp damar sistemi hastalıkları, şeker hastalığı gibi kronik hastalıkları ve ruhsal sağlık sorunları daha az görülüyor.10 Haziran 2014 Salı 11:51ÇOCUK SAĞLIĞI
Nörolojik hastalıkların tedavisindeki etki araştırılacakNörolojik hastalıkların tedavisindeki etki araştırılacakTıbbi beslenme desteğinin Alzheimer, Parkinson gibi nörolojik hastalıkların tedavisindeki etkisi Türkiye’de araştırılacak.30 Mayıs 2014 Cuma 10:04ALZHEİMER
Yazın sağlıklı beslenmenin püf noktaları...Yazın sağlıklı beslenmenin püf noktaları...Yaz aylarının başlaması ile hava sıcaklıklarının artması birtakım sağlık sorunlarını beraberinde getirmektedir.23 Mayıs 2014 Cuma 17:12GENEL SAĞLIK
Neden kilo alırız? İşte kilo almayı tetikleyen nedenlerNeden kilo alırız? İşte kilo almayı tetikleyen nedenlerŞişmanlama konusunda çevresel etkenlerin rolü vardır. Bu nedenle kilo alımının artmasına ve kalori harcanmasının azalmasına neden olan faktörleri tanımak, doğru beslenme alışkanlıkları kazanmamıza yardımcı olur22 Mayıs 2014 Perşembe 11:55BESLENME VE DİYET
Diyet sonrası neden kilo alıyoruz?Diyet sonrası neden kilo alıyoruz?Sağlıklı yaşam için diyet diyet dolaşmanın gereği yok. Hangi diyeti yaparsanız yapın genelde 6 ay sonra 6 kilo zayıf olduğunuzu ikinci 6 ay kilonuzun sabit kaldığını daha sonra kilo almaya başladığınızı görürsünüz.19 Mayıs 2014 Pazartesi 15:21BESLENME VE DİYET
Veganlar daha fazla hafıza güçlüğü çekiyorVeganlar daha fazla hafıza güçlüğü çekiyorKayseri Özel Tekden Hastanesi Diyetisyeni Duygu Deniz, hayvansal gıdaları tümüyle kullanmayı reddeden veganların daha fazla hafıza güçlüğü yaşadığını söyledi.17 Mayıs 2014 Cumartesi 13:43BESLENME VE DİYET
Bahar yorgunluğunu yenmenin 3 yolu!Bahar yorgunluğunu yenmenin 3 yolu!Bahar ayları, doğa ve metabolizmanın uyanışı kimileri için enerji kaynağı olurken kimileri için ciddi bir yorgunluk sebebi olabiliyor.11 Mayıs 2014 Pazar 18:15BESLENME VE DİYET
95 yaşındaki atletin sağlık sırrı95 yaşındaki atletin sağlık sırrıDünya Ustalar Atletizm Şampiyonası'nda rekor kıran 95 yaşındaki Kanadalı Olga Kotelko "Bence yaş dediğiniz şey sadece bir sayıdan ibaret; doğum tarihiniz değil, nasıl yaşlandığınız önemli" diyor.08 Mayıs 2014 Perşembe 16:13BASIN HABERLERİ
Sağlıklı yaşam için yapılması gerekenlerSağlıklı yaşam için yapılması gerekenlerHastalıklardan uzak kalınarak sağlıklı bir yaşam sürmenin yolu, gün içinde uygulanabilen basit önlemlerden geçiyor.19 Nisan 2014 Cumartesi 17:48GENEL SAĞLIK
Türkiye Dışarıdan Besleniyor!Türkiye Dışarıdan Besleniyor!Bu günlerde kiminle yemek ile ilgili bir sohbete başlasak, birkaç yemek tarifi paylaşımından sonra her zaman nerede o eski sofralar tartışmasına dönüşüyor.18 Nisan 2014 Cuma 09:29BASIN HABERLERİ
"Hızlı Kilo Vermek Bir Ilacı Yanlış Kullanmak Gibidir!""Hızlı Kilo Vermek Bir Ilacı Yanlış Kullanmak Gibidir!"Diyet Uzmanı Seda Bahtiyar Tatay hızlı kilo vermenin zararlarını ve diyet yaparken dikkat edilmesi gerekenleri yazdı.17 Nisan 2014 Perşembe 14:17BESLENME VE DİYET
Diyet Türlerine Yenisi EklendiDiyet Türlerine Yenisi EklendiGün geçmiyor ki yeni bir diyet türü daha zayıflamak isteyenlerin trendi haline gelmesin.16 Nisan 2014 Çarşamba 11:34BESLENME VE DİYET
Kanserden korunmak için alınabilecek beslenme önlemleriKanserden korunmak için alınabilecek beslenme önlemleriDiyetisyeni Gülsüm Uyanık, günlük beslenme düzeninin ve sağlıklı gıda tüketiminin kansere karşı savaştaki önemine değinerek kanserden korunmak için alınabilecek beslenme önerilerine değindi.10 Nisan 2014 Perşembe 22:13BESLENME VE DİYET
 40 41 42 43 44 45 46 47 48 
SON DAKİKA HABERLER
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
FOTO GALERİ
12345678
ÇOK OKUNANLAR
YAZARLAR
VİDEO GALERİ
12345678
UZMAN GÖRÜŞÜ
YAZARLAR
SAĞLIK TURİZMİ
SEKTÖR HABERLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim