Sağlıklı Kilo Alma Nedir ?

Ne Zaman Kilo Almalı?

İnsanların kilo alma ihtiyacının ya da isteğinin birçok nedeni vardır.

•Yaşlılar, iştahsız oldukları için ya da sağlıklı yiyecekleri alamadıkları veya hazırlayamadıkları için sık sık istem dışı kilo kaybederler.

•Ciddi bir hastalıktan dolayı kilo ve kas kaybetmiş olabilirsiniz.

•Çok zayıf olduğunuz için biraz kilo aldığınızda daha iyi görünebileceğinizi düşünüyor olabilirsiniz.

•Sporcular daha iyi performans gösterebilmek için kas geliştirmek ve kilo almak isteyebilirler.

Prof. Dr. İsmail Balık'tan "M çiçeği hastalığı" açıklaması:"Henüz yeni varyant, Afrika dışındaki dünyanın diğer bölgeleri için bir risk oluşturmuyor. Özellikle ülkemiz açısından hastalığın bulaşma şekli de göz önüne alındığında büyük bir risk ya da panik havası yaratacak bir durum söz konusu değil"

SAĞLIK ANSİKLOPEDİSİ

Sağlıklı Kilo Alma Nedir ?