Şikayetlere basit çözümler de öneren araştırmanın sonuçları şöyle:
KRAMP: Magnezyum eksikliği işareti. Kepek ve tahıllı gıdalar tüketilmeli.
KAN OTURAN GÖZ: B vitamini eksikliği işareti. Balık ve et gibi gıdalar sık sık tüketilmeli.
İDRAR YOLU ENFEKSİYONLARI: C vitamini eksikliğine işaret ediyor. Domates ve turunçgillerden C vitamini alınabilir.
ŞİDDETLİ ADET DÖNEMLERİ: K vitamini eksikliği belirtisi. Etten ve sebze yağlarından K vitamini almak mümkün.
MORLUKLAR: C vitamini eksikliği olabilir.
KURU CİLT: A vitamini eksikliği olabilir. Balık, yumurta, süt ürünleri A vitamini içeriyor.
KÖTÜ KOKAN NEFES: Vücutta fazla toksin var. C vitamini sorunu çözebiliyor.
UYUŞUKLUK: Demir eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir. Kırmızı et, kurutulmuş meyveler ve yumurta tüketilmeli.
KARINCALANMA: Potasyum eksikliği çekiliyor olabilir. Potasyum kuruyemişlerde, kuşkonmaz ve kivide bulunuyor.
