İngiliz The Sun Gazetesi, bu günlerde salgın haline gelen ve yataklara düşüren soğuk algınlığını 24 saatte yenmenin yollarını bilimsel araştırmalara dayanarak sıraladı:
Sağlıklı besinlerden oluşan kuvvetli bir kahvaltı yapın. Erken saatte yapılan sağlıklı bir kahvaltının vücutta virüslerle savaşan hücreleri yüzde 450 güçlendirdiği belirlendi.
Ekinezya takviyesi yapın. Ekinezya özü hapları soğuk algınlığını yüzde 58 oranında düşürür. Ancak bu hapların iki haftadan fazla kullanımı bağışıklık sistemini güçsüzleştirebilir.
İşte saat saat yapmanız gerekenler...
