Tedavi olmama rağmen bir türlü geçmeyen idrar yolu hastalığım var. İlaç içiyorum, iyileşiyorum ama 15 gün sonra tekrar başlıyor. Ne yapabilirim? R.M./Konya
Özellikle kadınlarda tekrarlayan mesane ya da idrar yolu enfeksiyonları, ne yazık ki bezdirici olabiliyor. Böyle durumlardan kurtulmak için tedavi kadar korunma da önemli. "Şikayetlerimin bir türlü ardı arkası kesilmiyor" diyen hastalarıma öncelikle şu tavsiyelerde bulunuyorum
İDRARINIZI TUTMAYIN
Tuvaletinizi yaparken hijyenik kurallara dikkat edin, bol suyla güzel temizlenin. Kadınlar üretraya-dışa açılan idrar kanalına bakteri geçişini engellemek için önden arkaya doğru temizlik yapmalılar.
İdrarınızı uzun süre tutmayın. Her seferinde mesanenizi tam boşalttığınızdan emin olun.
Pamuklu iç çamaşırları giymeye gayret edin. Vajina bölgesinde ısı ve nem oluşturan iç çamaşırları kullanmayın.
MİKROPLARI YOK EDER
Cinsel ilişki sonrası idrar yollarına geçebilecek bakterileri atmak için ilk fırsatta idrarınızı yapın.
Köpük banyosu yapmayın, vajinal deodorantlar ve parfümlü sabunlar kullanmayın. Bu tarz ürünler, idrar yollarını tahriş ederek enfeksiyonlara daha açık hale getiren maddeler içerir.
Bol bol sıvı için. Bunun yanında iyileşmeyen idrar yolu enfeksiyonlarında yaban mersini tüketilmesinin; tedaviye yardımcı olduğuna dair bilimsel kanıtlar var. Bu meyvede bulunan doğal ajanlar, mikropların yok edilmesini kolaylaştırıyor.
***
Diyet yapana alkol yasak
Fazla kilolarımdan bıktım ve zayıflamak için sıkı bir diyete girdim. Arada sırada alkollü içki içersem rejimime ne kadar zarar vermiş olurum? M.R./İstanbul
İçtiğiniz içkinin kaç kalori olduğu; derecesi ile orantılıdır. Şişelerin üzerinde yazan dereceyi 0.79 ile çarptığınızda 100 mililitredeki alkol miktarını gram cinsinden bulmuş olursunuz. Bir gram alkolde yedi kalori olduğuna göre; bir bardak içkiyle ne kadar kalori aldığınızı varın siz hesaplayın! Tabii kadehinize başka neler eklediyseniz onları da hesaba katmayı unutmayın. "Bir bardaktan bir şey olmaz" diyebilirsiniz ama kremayla hazırlanacak bir Beyaz Rus kokteyli tam 715 kaloridir. Küçük şişe bir bira 72, bir kadeh şarap 109, bir duble rakı 207 kalori içerir. Bir duble viski ve votkanın kalorisi ise 190'dır. Alkol oranı yüzde 50'lere varan bir duble romun kalorisinin 207 olduğunu da bilmenizi isterim.
***
10 kişiden biri uçaktan korkar
Uçmaktan çok korkuyorum ama neden korktuğumu bilemiyorum. İşin kötüsü bu duygum gittikçe çoğalıyor. Bu yüzden yıllardır seyahate çıkmıyorum. Ö.K./Manisa
Günümüzde yaklaşık her dört kişiden biri; uçmaktan korkmakta, 10 kişiden biri ise hiçbir şekilde uçağa binememektedir. Uçak kabininde yaşanan korku; uçmaktan ve düşmekten değil, histeri krizi geçirip daha sonrasında utanmaktan kaynaklanır. Hepsinin altında yatan ise 'kontrolünü kaybetme korkusudur.'
HİÇ KIMILDAMAZLAR
Bu yüzden pek çok insan; uçuş boyunca hiç kımıldamadan ve her türlü değişik sesi dinleyerek oturur. Bu insanlar; böyle davranarak uçuşun sorunsuz geçmesine yardımcı olduklarına inanırlar. Uçuş korkusunun belli başlı nedenleri ise şöyledir:
Kaçıp kurtulmanın mümkün olmadığı yerde panik atak geçirme korkusu.
Kapalı yerde kalmaktan ya da yükseklikten korkmak.
Uçağın kaçırılmasından ya da terörizmden korkmak.
Uçak kazası olması halinde; sakat kalmak ya da ölmekten korkmak.
DR. EREN EROĞLU
Sistite karşı yaban mersini
Tedavi olmama rağmen bir türlü geçmeyen idrar yolu hastalığım var. İlaç içiyorum, iyileşiyorum ama 15 gün sonra tekrar başlıyor. Ne yapabilirim?
Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Kaynak:
Bu haber toplam 8533 defa okunmuştur
Etiketler: Beslenme, Diyet, Çocuk Sağlığı, Kişisel Bakım, Yaşam, Hamilelik, Erkek Sağlığı, Alerji, Kanser, Diyabet, Göz Sağlığı, Kalp Sağlığı, Güzellik, Estetik, ağız, diş, cinsel yaşam, fizik tedavi, ruh, psikiyatri, psikoloji, psi
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
İznik’in Bereketi, Sağlık Meyvesi Aronya İle BuluşuyorBursa'da "süper meyve" ve "sağlık meyvesi" olarak anılan, yüksek kazanç sağlayan aronyanın üretim alanı genişliyor.
Arifoğlu ile Doğal ve Organik BakımArifoğlu, doğadaki bitkilerden elde edilen kozmetik ve yağ aroma serileri ile Watsons’ta sizler ile buluşur.
Etrafınızdaki Enerjiyi Pozitife Çevirecek 5 Güzel ÖneriVücudunuzu çevrelemiş elektromanyetik alan olarak da adlandırılan aura, mıknatıs gibi etrafta yüzer durumdaki titreşimsel enerjileri toplayabilecek etkiye sahiptir.
Fitoterapi Nedir? Dr. Hakan Özkul AnlatıyorFitoterapi veya bitkisel ilaç, en eski tedavi yöntemlerinden biridir. Temelde geleneksel deneyime dayanan halk hekimliği tedavi önlemlerinden biridir.
- 14:43 - Aşırı Sıcaklar Sinirlendiriyor
- 13:18 - Adenovirüs Ve Yaz Covıd’ine Karşı Doğal Yollarla Beslenmenin Önemi
- 11:08 - Aşırı sıcaktan korunmak ve yaz aylarında doğru beslenmek için öneriler
- 11:03 - Pınarbaşı’nda Sunulan Sağlık Hizmetleri Yerinde Değerlendirildi
- 09:28 - Gazze'de atık sularda bulunan çocuk felci virüsü Filistinli çocukların hayatını tehdit ediyor
- 08:08 - Kalp Krizi Sonrası Hasarlı Dokuyu İyileştirecek Biyomalzeme Geliştirilecek
- 23:43 - Doktoru, Trump'ın durumunun iyi olduğunu açıkladı
- 22:19 - Adana’da Şarbon Hastalığı Tespit Edildi
- 18:58 - Erzurum'da sağlık çalışanları Gazze için "sessiz yürüyüş" yaptı
- 18:58 - Sağlık Bakanı Memişoğlu, KKTC Sağlık Bakanı Hakan Dinçyürek ile görüştü
- 17:53 - BM'den UAD danışma görüşünün ardından "iki devletli çözüm" vurgusu
- 17:23 - Van'da ambulans helikopter 12 yaşındaki hasta için havalandı
- 17:03 - Gazze'deki Aksa Şehitleri Hastanesi: Yakıt ve tıbbi malzeme kıtlığı yaralıların hayatını tehdit ediyor
- 16:23 - Yaz Mevsiminde Sağlıklı Olduğuna İnanılan Bu Besinlere Dikkat
- 13:58 - Skolyoz Hastalarının Tedavi Sürecine Yenilik Getiren Projeye Tübitak’tan Yatırım Desteği
- 13:23 - Kızılay Gönüllülerine Hayat Kurtaran Eğitim
- 12:53 - DSÖ, Han Yunus ve Deyr el-Belah'ta tip iki çocuk felci virüsü görüldüğünü belirtti
- 12:43 - Sahil Güvenlikten Gezi Teknesinde Rahatsızlanan Vatandaşa Tıbbi Tahliye
- 11:53 - Asker eğlencesinde tüfekle yaralanan genç doku nakliyle yeniden yürümeye başladı
- 10:48 - Gazze'de İsrail saldırısına ölen 9 aylık hamile kadının karnındaki bebek kurtarıldı
- 09:43 - Özel İmperial Hastanesi 17. Yılını Kutlamanın Gururunu Yaşıyor
- 09:23 - Böcek, Sinek Isırığı Deyip Geçmeyin
- 08:58 - Diyetisyenden Kavurucu Sıcaklarda Sıvı Kaybına Karşı 2 Buçuk Litre Su Tüketilmeli Uyarısı
- 19:48 - ABD'de küresel yazılım sorunu nedeniyle bazı hizmetlerde aksama yaşandı
- 18:28 - Türk Toraks Derneğinden orman yangınlarına ilişkin açıklama:
- 17:33 - Nijerya'da yetersiz beslenmeye bağlı sağlık sorunları yüzde 40 arttı
- 17:13 - Türk beyin ve sinir cerrahlarından 77'nci yıl kutlaması:
- 16:58 - Hatay'da depremlerde hasar gören hastanenin yıkım çalışmalarına başlandı
- 16:53 - Maseter Botoks Tedavisi Yüzleri Güldürüyor
- 16:53 - Çankırı kaya tuzu haloterapi uygulamasıyla hastalıklara şifa oluyor
- 16:38 - ’Havuz Suları El Ayak Ağız Hastalığını Bulaştırabilir’
- 15:54 - Aksaray Belediyesi Zabıta Ekipleri Fırınları Denetliyor
- 14:53 - Hava Ambulansı 4 Aylık Yiğit İçin Havalandı
- 14:48 - Uzmanı Uyardı: Sıcak Havalar Hastanelerde Artışa Neden Oldu
- 14:48 - Bangladeş’teki Öğrenci Protestolarında Can Kaybı 50’ye Yükseldi
- 14:43 - Ortaca’da Gıda Güvenliği Denetimleri Artıyor
- 14:38 - Erzurum’da 229 İşletmeye Denetim
- 14:33 - Bursa'da çöp evde bakımsız bulunan çocukla ilgili davanın gerekçeli kararı açıklandı
- 13:48 - Fatma-alparslan Erdirençelebi Aile Sağlığı Merkezi’nin Resmi Açılışı Yapıldı
- 13:48 - ‘Endoskopik Bel Fıtığı Ameliyatı İle Aynı Gün Taburcu Olunabilir’
- Pandemi Hastaneleri konulu duyuru
- Elektif İşlemlerin Ertelenmesi ve Diğer Alınacak Tedbirler konulu duyuru
- 3 Mart 2020 Değişiklik Tebliğleri İşlenmiş Güncel 2013 SUT (SGK)
- Sağlık Uygulama Tebliği EK-2/C değişen maddeler ve fiyat ve artış oranları-03.03.2020
- Sağlık Uygulama Tebliği EK-2/B değişen maddeler ve fiyat ve artış oranları-03.03.2020
- Sağlık personeli dinlenme odalarında düzenleme yapılması hakkında duyuru
- 14 soruda Koronavirüs hakkında kendinizi test edin...
- Asgari Ücret net 2 bin 800 TL DİSK duyurdu AGİ de bakın ne kadar olacak
- Gilaburu meyvesi kanserden koruyor
- Endonezya’daki deprem: Ölü sayısı bin 203'e yükseldi
12345678
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim