Yaz yaklaştıkça kısa sürede ve zahmetsizce kışın aldığımız kilolardan nasıl kurtulacağımızı kara kara düşünmeye başlarız. Hepimizin bildiği bir gerçek var ki; Temelde sağlıklı olmak için değil, güzel görünmek için sıkı, formda bir vücut yapısına kavuşmak isteriz. Görüntümüz bizi, iç organlarımızın durumundan çok daha fazla ilgilendiriyor.
Biz kendimizi cildimizle ve cildin altında barındırdığı yağ depomuzla çevremize gösteririz. Buna göre giyinir, süslenir, en ağır diyetleri en zor spor programlarını ve hatta en zorlu cerrahi operasyonları yaptırırız. Mikro-Gen Arge Direktörü Dr. Özgür Göknel, en büyük sosyal iletişim aracımız cildimizde, obezitenin yol açtığı sorunları ve çözümlerini daha iyi bilmek zorunda olduğumuzu söylüyor. Dr. Göknel, obezitenin cildi nasıl bozduğunu ve bu durumda yapılabilecekleri de şöyle sıralıyor;
Cildin temel fonksiyonlarını bozuyor;
Obezite, cildin temel fonksiyonları olan bariyer fonksiyonlarını, yağ bezi aktiviteleri ile yağ yapımını, ter yapımını, lenf sisteminin akışını, cildin kollajen yapısını ve fonksiyonlarını, yara iyileşmesini, hem ince kılcal damarlardaki hem de kalın damarlardaki kan dolaşımı ile cilt altı yağ dokusunu çok ciddi bir şekilde bozmaktadır.
Kırışıklık ve sivilceye yol açıyor;
Bu kişilerde cildin bariyer ( geçirgenlik ) fonksiyonları bozulmakta ve cilt nem kaybettiği için kurumakta ve bu kurumaya bağlı olarak tahrişler, kızarıklıklar, çatlamalar, dışarıdan uygulanan kozmetik bakım ürünlerine aşırı hassasiyet meydana gelebilmektedir. Kuru ciltlerde kırışıklıklar daha belirgin bir şekilde görülmeye başlar. Obezitenin cildin dokusunda oluşturduğu çöküntü, kırışıklık gibi pek çok deformasyonun hızla ortaya çıkması ile ciltte hızlanmış yaşlanma oluşur. Ayrıca, ciltte yaraların zor iyileşmesine, kollojen yapı bozukluklarına ve uygunsuz kollojen depolanmalarına da neden olur. Bu kişilerde gerek vücut metabolizmasının bozulmasından gerekse gıda rejimindeki hatalardan kaynaklanan ciltte aşırı bir yağ yapımı oluşur. Bu da başta akne yani sivilce olmak üzere cildin görüntüsünün bozulmasına sebep olur.
Aşırı terleme problemi oluşturuyor;
Kilo sorunu yaşayan kişiler aynı zamanda aşırı terlemeden de yakınırlar çünkü onların ter bezleri daha aktif ve daha büyüktür.
Ciltte ülsere ve enfeksiyona yol açıyor;
Obezlerin lenf damarlarında akış sistemi de zamanla bozulur ve bu akımın bozulmasına bağlı olarak; lenf ödem, ciltte oksijenlenme bozukluğu ve buna bağlı ciltte ülserleşmeler, yara oluşumları, enfeksiyonlar görülür.
Dolaşım sistemini bozuyor,
damar tıkanıklığı ve selülite yol açıyor; Obezite ciltte mikro dolaşımı da bozmaktadır. Mikro dolaşım bozukluğu ileri boyutlara ulaştığında özellikle erkeklerde bacak tüylerinde bölgesel dökülmeler görülür ve genellikle yürüyüşte ortaya çıkan ağrılardan yakınırlar. Bu durum ileri boyutta bir damar tıkanıklığının göstergesidir. Cildin rengi bozulur ve sağlıksız görünür. Tıkanıklıklarda selülit gibi cilt altı bozuklukları da görülür. Masaj ile mikro dolaşım arttırılmaya ve selülit görüntüsü giderilmeye çalışılır.
Saçları döküyor,
vücuttaki diğer kıllanmaları artırıyor; Obezite ya da kilo alımı sonrasında karşılaşılan ancak çoğu zaman hiç üstünde durulmayan bir diğer önemli sorun vücutta aşırı kıllanma ve saçlarda dökülmedir. Aşırı kilolu olan erkeklerde saç kayıpları fazladır, vücutlarında ise tüylenme artmıştır. Kadınlarda daha az olmak üzere benzer sorun yaşanabilir. Çok geç kalınmadan kilo verilmesi bu gidişata dur diyebilecek en önemli yaklaşımdır. Bu tür durumlarda yeşil çaydan elde edilen EGCG, kilo kaybı sağlayarak hem saç dökülmesi ve vücutta kıllanmaya yol açan erkeklik hormonlarının ciltteki aktivitelerini baskılar hem saç gelişimini arttırabilir hem de vücuttaki aşırı kıllanmaya dur diyebilir. EGCG bu özellikleri olan yegane doğal terapi metodudur. Tablet olarak alabilirsiniz ya da yeşil çay ekstresi bulunan içeceklerden günlük en az 8 – 10 büyük fincan olacak şekilde de içebilirsiniz ama artmış kafein alımına dikkat etme şartıyla...
Onarılmaz çatlaklara yol açıyor;
Ayrıca hızlı kilo alımında, cilt çatlakları meydana gelir. Ne yazık ki günümüzde bu tür çatlakların medikal tedavisi son derece başarısızdır. Yüksek dozda cilde uygulanan aktif C vitamini ile birlikte A vitamini uygulamaları yeterli olmamaktadır. Lazer tedavisi koyu ten rengine sahip kişilerde lekelenmelere neden olabilmektedir.
Varis yapıyor;
Obezite, varislerin ortaya çıkmasını da arttırmaktadır. Varisler bacaklarda ağrıya, zaman zaman tıkanıklıklara, enfeksiyonlara, ciltte renk bozukluklarına, kabuklanmalara ya da sadece kozmetik görüntü kusurlarına yol açabilmektedir. Varis için özellikle Avrupa’da üzüm çekirdeği ekstresi tüketilir. Günde 300 mg standardize üzüm çekirdek ekstresi varislerde belirgin iyileşme sağlamaktadır. Son yıllarda yapılan araştırmalar üzüm çekirdek ekstresinin kilo vermede de etkili olduğunu ve krom ile birlikte kullanıldığında kan şekerini iyileştirdiği, kan yağlarını düşürdüğü ve metabolik sendromda çok etkin bir tedavi olduğunu göstermiştir. Bu nedenle varisi olan obez kişilerin günden en az 300 mg üzüm çekirdek ekstresi ile 600 mikrogram krom almaları uygun bir öneridir. Bu şekilde de Sağlık Bakanlığı’nın onayladığı hazır tabletler bulunur.
Mantar ve sedef hastalığına sebep oluyor;
Obezite cilt enfeksiyonlarının da daha sıklıkta görülmesine yol açmaktadır. Özellikle koltuk altı, meme altı, kasık gibi bölgelerde mantar enfeksiyonlarına çok sık rastlanır. Ayrıca koltuk altı ya da kasık bölgesindeki ter bezlerinin tıkanması ve enfeksiyon hastalıkları da obezlerde daha sıklıkla görülür. Sedef hastalığı da obezite ile yakın bir ilgi göstermektedir. Obezite ile birlikte sedef hastalığı da şiddetlenebilir.
Çözüm;
Mikro-Gen Arge Direktörü Dr. Özgür Göknel, Tüm bu sorunlardan kurtulmanın ya da bu sorunlar ile daha az karşılaşmanın yolunun sağlıklı bir şekilde kilo vermekten geçtiğini ifade ediyor ve sözlerini şöyle sürdürüyor;
Geçtiğimiz ay sentetik kilo verdirici olan sibutramin içeren ilaçlar tüm Avrupa da ve ülkemizde kalp – damar hastalıklarına yol açtığı için yasaklanmıştır. FDA içinde orlistat bulunan zayıflama ilaçları Zenical ve Alli’ yi karaciğerde toksisite yapabileceği gerekçesi ile yakın takibe almıştır. Ülkemizde Sağlık Bakanlığı orlistat içeren ilaçların sadece doktor kontrolünde kullanılmasına izin vermiştir. Doğal olduğu söylenen ve acı kırmızı biber ekstresi ihtiva ettiği ifade edilen bir kapsül geçtiğimiz aylarda ölüme yol açtığı gazetelerde çok sık olarak konuşulmuştur. Bu tür ithal gelen ilaç formuna sokulmuş ve Sağlık Bakanlığı onayı olmayan kapsül ya da tabletlerden uzak durulmalıdır. Dünyada da bu tür içinde ne olduğu net bilinmeyen kapsüllere bağlı ölüm çok sayıda bildirilmiştir. Bu nedenle ya gıda formunda çay ya da içecek olarak yeşil çay tüketilmeli, mümkün ise L-karnitin, hidroksi sitrik asit krom ya da üzüm çekirdek ekstreleri içeren kalorisiz içecekler tüketilmelidir. Unutulmamalıdır ki yiyerek zayıflanmaz. Zayıflama rejimlerinde su ya da kalorisiz sıvılar bolca tüketilmelidir. Bu seçeceğiniz sıvıların içinde yeşil çay ve benzeri metabolizma hızlandırıcı gıda bileşenlerinin olması işinizi kolaylaştıracaktır. Ayrıca yeşil çay ve üzüm çekirdek ekstresinin ciltteki mucize etkileri de göz ardı edilmemelidir.
Obezite cildi bozuyor!
![Obezite cildi bozuyor!](https://www.saglikaktuel.com/d/news/2251.jpg)
Güneşli ve sıcak günlerin yaklaştığı, kat kat giysilerimizi çıkarmaya başladığımız şu günlerde gözümüz daha fazla aynalara ve aynadaki vücut hatlarına takılmaya başlar.
![](https://www.saglikaktuel.com/d/other/uyari.png)
Bu haber toplam 2563 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
SON EKLENEN GALERİLER
Diğer Haberler
![Türk araştırmacılara obezite tedavi projesi için 7 milyon dolarlık bütçe](https://www.saglikaktuel.com/d/news_t/51915.jpg)
![Obez kedi "Şiraz" egzersiz ve diyetle 6 kilo verdi](https://www.saglikaktuel.com/d/news_t/51893.jpg)
![Obeziteye bağlı sağlık sorunu yaşayan hasta, tüp mide ameliyatıyla kurtuldu](https://www.saglikaktuel.com/d/news_t/51684.jpg)
![Obezite Pek Çok Sağlık Sorununa Neden Oluyor](https://www.saglikaktuel.com/d/news_t/51672.jpg)
- 20:33 - BM'den İsrail'in Türk-Filistin Dostluk Hastanesini hedef alan saldırısına tepki
- 18:13 - Gazze'deki Sağlık Bakanlığından hastanelere jeneratör temini için "acil durum" çağrısı
- 18:08 - Türk sağlıkçılar Burundi'de yaklaşık 5 bin kişinin dişini tedavi etti
- 17:43 - Hatay'da devrilen ambulanstaki 2 sağlık personeli yaralandı
- 17:03 - Sağlık Bakanı Memişoğlu, milletvekillerinin sorularını yanıtladı:
- 16:13 - Ambulansların Durumu Gözden Geçirildi
- 15:58 - Tarsus’ta ’Gezici Sağlık Hizmet Aracı’ Faaliyete Başlıyor
- 15:28 - (Özel) Başkan Bakkalcıoğlu, Kalbi Tekrar Çalıştırılan Minik Ela’yı Esogü’de Ziyaret Etti
- 14:43 - Akıllı Mercekle Gözlüğü Bırakmak Mümkün
- 14:28 - 4 Ton Çöp Çıkan Evi Temizlenip Yaşanabilir Hale Getirildiler
- 13:48 - Başkan Büyükkılıç, ERÜ'de yapımı devam yenileme çalışmalarını inceledi
- 13:13 - Zirvenin Eşsiz Doğasında Sağlıklı Beslenme Kampı Başlıyor
- 13:13 - Atatürk Üniversitesi, dünyanın sayılı üniversiteleri arasında 785'inci sırada yer aldı
- 13:08 - Anka’dan Dolandırıcılık Uyarısı
- 12:33 - Sağlık Bakanı Memişoğlu, TBMM Sağlık, Aile, Çalışma ve Sosyal İşler Komisyonunu bilgilendirdi:
- 12:08 - Antalya Büyükşehir Belediyesi Sağlık Merkezi’nde Sosyal Güvence Aranmaksızın Sağlık Hizmeti
- 12:08 - Hastaneye Karın Ağrısı Şikayeti İle Gelen Hastanın Rahminden 5,5 Kilogramlık Kitle Çıktı
- 11:58 - Pedal Çevirerek Telefonları Şarj Ediyorlar
- 11:38 - Uzmanından Rahim Ağzı Kanseri İçin ‘Erken Teşhis’ Uyarısı
- 11:28 - Samsun Şehir Hastanesi Karadeniz Bölgesi’nin Kalbine Şifa Olacak
- 11:28 - Göz Uzmanından Uyarı: “Yaz Güneşi Tehlikeli Göz Hastalıklarına Kapı Aralıyor””
- 11:13 - Hatay’da Ameliyattan Kaçan Glomus Tümörlü Hasta Van’da Sağlığına Kavuştu
- 11:03 - Meclis Çocuk Hakları Alt Komisyonundan deprem mağduru çocuklar için 35 tespit ve öneri:
- 10:53 - “Gıda Boyaları Çocuklarda Hiperaktivite Ve Dikkat Eksikliğine Neden Olabilir”
- 10:43 - DMO 8 milyon doz aşı satın alacak
- 10:38 - Yaz Gribinden Korunmak İçin Doğru Klima Kullanımının 7 Altın Kuralı
- 10:33 - Sıcak Havalarda Gebelerin Dikkat Etmesi Gereken 10 Madde
- 10:23 - Kavurucu Sıcaklar Kalp Krizine Ve Böbrek Yetersizliğine Neden Olabiliyor
- 10:18 - Gazze'de 7 Ekim'den bu yana 500'den fazla sağlık çalışanı İsrail saldırılarında öldü
- 09:48 - Karpuzun Faydaları Saymakla Bitmiyor
- 09:43 - “Varis Estetikten Öte, Ciddi Bir Sağlık Sorunudur”
- 09:28 - Genç Erkekler Arasında Önde Gelen Ölüm Nedeni
- 09:23 - Aşırı Sıcaklar Çocukları Hasta Ediyor
- 09:23 - Tükenmişliğe Karşı Bu Önerilere Kulak Verin
- 08:48 - Hematüri Ve Mesane Tümörlerine Dikkat: Erken Teşhis Hayat Kurtarır
- 23:48 - Güney Sudan'da sıtmaya karşı 250 bin çocuk aşılanacak
- 20:23 - Sağlıkta Türk-amerikan İş Birliği
- 19:53 - Sıtmayla mücadelede geliştirilen aşı ilk kez Fildişi Sahili'nde uygulanmaya başlandı
- 19:38 - Dünyaca Ünlü Cerrah Dr. Michael L. Marin’den Robotik Cerrahi Eğitim Merkezine Ziyaret
- 19:28 - INVAMED Robotik Cerrahi Eğitim Merkezi, Dr. Marin'i ağırladı
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Pandemi Hastaneleri konulu duyuru
Elektif İşlemlerin Ertelenmesi ve Diğer Alınacak Tedbirler konulu duyuru
3 Mart 2020 Değişiklik Tebliğleri İşlenmiş Güncel 2013 SUT (SGK)
Sağlık Uygulama Tebliği EK-2/C değişen maddeler ve fiyat ve artış oranları-03.03.2020
Sağlık Uygulama Tebliği EK-2/B değişen maddeler ve fiyat ve artış oranları-03.03.2020
Sağlık personeli dinlenme odalarında düzenleme yapılması hakkında duyuru
14 soruda Koronavirüs hakkında kendinizi test edin...
Asgari Ücret net 2 bin 800 TL DİSK duyurdu AGİ de bakın ne kadar olacak
Gilaburu meyvesi kanserden koruyor
Endonezya’daki deprem: Ölü sayısı bin 203'e yükseldi
12345678
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim