BBC'de yer alan bir araştırmaya göre yüksek miktarda kahve tüketmenin IVF başarısına olan etkisi en az sigara içmenin etkisi kadar kötü.
Diğer bir araştırmanın sonuçlarına göre katı yağ tüketimi IVF'te kullanılabilecek yumurta oranını azaltıyor. Öte yandan akdeniz yemekleri tüketmek doğum oranlarında artış sağlıyor.
Günlük beslenme
Jinekolog Dr. Ulrik Kesmodel, Türkiye'de gerçekleşen Avrupa Üreme ve Embriyoloji Konferansı'nda (ESHRE) araştırma sonuçlarını sundu.
Yapılan araştırmaya Danimarka'daki Aarhus Hastane Üniversitesi'nde IVF tedavisi gören 3,959 kadın katıldı.
Araştırmaya katılan 20 kadından birinin günde beş fincan kahve tüketiği gözlemlendi.
Bu kadınların hamile kalma oranları kahve içmeyenlerin kalma oranının yarısı kadar.
Dr. Kesmodel araştırma sonucunda elde edilen bulgulara göre kadınların IVF tedavisi görürken günde beş bardak kahveden fazla kahve tüketmemelerini söyledi.
Çay ya da diğer kafeyin içeren içeceklerin de aynı etkiyi yapıp yapmadığı daha incelenmedi.
İngiliz Kahve Organizasyonu'nun başkanı Dr. Euan Paul "hamile ve hamile kalmaya çalışan kadınların günde 200 mg kahve tüketmelerinin tehlikeli olmadığını" söyledi.
200 mg kahve günde 2 ile 3 bardak arası kahveye denk geliyor.
Zararlı yağlar
Harvard toplumsal sağlık fakültesinde yapılan araştırma 147 kadının günlük beslenmelerinin IVF'ı nasıl etkilediğini inceledi.
Tereyağ, yağlı etler ve peynirlerin de kadınların IVF sırasında ürettikleri yumurta sayısını azalttığı gözlemlendi.
Bunun yanı sıra günlük beslenmelerinde zeytinyağı ve avokado olan kadınların doğurganlık oranlarında artış görüldü.
Araştırma ekibinin başındaki Dr. Jorge Chavarro sadece hamile kadınların değil, herkesin katı yağlardan kaçınıp sağlıklı yağlarla beslenmesi gerektiğini söyledi.
