Günlük gerekli kalori miktarı yüzde 16 arttı

İngiliz (Beslenmeyle İlgili Bilimsel Danışma Komitesi) isimli kuruluş, kadın ve erkeklerde günlük kalori alım miktarının yüzde 16 oranında artırılması yönünde karara vardı.

Buna göre kadınların günlük kalori miktarı 2 bin, erkeklerinse 2 bin 500 olmalı. İngiltere Sağlık Bakanlığı'na danışmanlık yapan ve bağımsız sağlık uzmanlarından oluşan komite, böylece kadınlara 320, erkeklereyse 400 fazla kalori vermiş oldu. Önümüzdeki aylarda yayımlanacak gözden geçirilmiş rapora göre; insanların yürüme, nefes alma ve hatta uyurken harcadığı kalori miktarı göz önünde bulundurulduğunda, her iki cinsin de eski kabul edilen kalori miktarından biraz daha fazla alması gerekiyor. Sağlıklı yaşam konusunda rehber kabul edilen raporun, obezite karşı kampanyası düzenleyen sağlıkçılarından tepki göreceği tahmin ediliyor. Kalori artırımının şişman insanlarca istismar edileceğinden endişe ediliyor.


aktifhaber.com