Diyet yapanlardan kuru erik tüketenlerin daha uzun süre tok kaldığı ve daha hızlı zayıfladığı belirtildi. Araştırmacı Jo Harrold, "Diyet yapanlara genellikle kuru meyvelerden uzak durmaları söylenir. Zira kuru meyveler tazelerden çok daha fazla şeker içerir. Ancak yeni araştırmalar kuru eriğin bir istisna olduğunu gösteriyor" diye konuştu.
Lif deposu olan kuru eriğin açlık hissini bastırdığını vurgulayan Harrold, mide sorunlarını tetiklediği bilindiğinden yeni tüketmeye başlayacakların ufak miktarlarda almasını önerirdi.
SERDA KIVILCIM - BUGÜN GAZETESİ
Günde 2 avuç kuru erik zayıflamaya yardımcı oluyor
Yeni bir araştırma günde 2 avuç kuru erik yemenin zayıflamaya yardımcı olduğunu gösterdi.
Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.Kaynak: 
Bu haber toplam 5683 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
SON EKLENEN GALERİLER
Diğer Haberler
- 15:58 - Nevşehir'de beyin ölümü gerçekleşen kişinin böbrekleri 2 hastaya umut oldu
- 15:13 - Esenyurt Devlet Hastanesi Ek Hizmet Binası, haziran ayında açılacak
- 15:03 - Kuzey Makedonya'daki yangında ağır yaralanan 3 kişiyi taşıyan ambulans uçak Türkiye'ye hareket etti
- 14:58 - Nijerya'nın Kebbi eyaletinde menenjit salgınında ölenlerin sayısı 56'ya çıktı
- 14:48 - Diyarbakır'da dişini çektirdikten sonra kanaması durmayan çocuk hayatını kaybetti
- 14:23 - Avusturya'da geçen yıl 1647 ırkçı saldırı kayda geçti
- 13:58 - Hakkari'de dijital entegrasyonla ASM'lerde de hastane randevusu alınabiliyor
- 13:33 - Şanlıurfa'da bir çift beşiz bebek sahibi oldu
- 13:23 - İsrail'in ablukası ve saldırıları Gazze'deki halkı kıtlığın ve ölümün pençesine sürüklüyor
- 13:18 - Diyarbakır'da yeni teknikle kapalı böbrek taşı ameliyatı yapıldı
- 13:18 - NÖHÜ Diş Hekimliği Fakültesi Ağız ve Diş Sağlığı Hastanesi sağlık turizmi belgesi aldı
- 13:13 - Kamu kurumlarına 687 şehit yakını, gazi ve gazi yakını atandı
- 13:08 - Hava kirliliğinin dünya genelinde yılda 7 milyon insanın ölümüne neden olduğu belirtildi
- 13:03 - Down sendromlu Ceyda'nın doktor olma hayali bir günlüğüne gerçek oldu
- 12:43 - Rahim ağzı kanseri şüphesiyle hastaneye başvuran 30 hastasına sigarayı bıraktırdı
- 12:43 - Fransa'da silahlı çatışmalar dahil acil durumlar için hayatta kalma kılavuzu dağıtılması planlanıyor
- 12:43 - Trabzon'da KTÜ Sağlık Bilimleri Fakültesi öğrencilerince "sağlık farkındalığı" etkinliği düzenlendi
- 19:13 - Nijerya'da üniversitede "teşhis konulamayan hastalık" nedeniyle ölen kişi sayısı 10'a çıktı
- 18:23 - Kırklareli'nde "Sağlığın Tarihi Adımları Defilesi" düzenlendi
- 17:09 - Bedeli Ödenecek İlaçlar Listesinde Yapılan Düzenlemeler Hakkında Duyuru 2025/12
- 16:58 - Başsavcılıktan İBB'ye yönelik soruşturmalarda gözaltına alınanların sağlık kontrollerine ilişkin açıklama:
- 16:23 - Sinop’ta sağlıkçılar deneyimlerini öğrencilerle paylaştı
- 16:13 - NÖHÜ Eğitim ve Araştırma Hastanesine temizlik personeli alımı için kura çekildi
- 16:08 - Niğde'de İnme Merkezi'nde 2024'te 100 hasta tedavi edildi
- 15:38 - Estetik ve Kozmetik Uygulamaları Sertifikalı Eğitim Programı İlanı
- 15:13 - Yoğun bakım sürecini atlatan çocuklara hem şifa hem de şefkat eli oluyorlar
- 14:43 - TBMM Bebek Ölümlerini ve Özel Sağlık Kuruluşlarını Araştırma Komisyonu, son toplantısını yaptı
- 14:43 - Uluslararası Balkan Üniversitesinde erken kayıt dönemi başladı
- 13:48 - Dolgu zemini tamamlanan Rize Şehir Hastanesinin temel atma hazırlıkları sürüyor
- 13:33 - İBB Başkanı İmamoğlu, sağlık kontrolünden geçirildi
- 13:13 - Şanlıurfa'da Organ Nakil Merkezi hizmete girdi
- 12:33 - Hakkarili 63 yaşındaki Esat Kaynak, futbol tutkusuyla dikkati çekiyor
- 11:53 - Kırklareli'nde veteriner hekimler hayvanların sağlığı için karlı yolları aşıyor
- 11:38 - Daha güçlü aileler için "aile dostu şehir ekosistemi" önerisi
- 11:13 - Mimarisiyle dikkati çeken SBÜ Tıbbiye Camisi ibadete açıldı
- 11:08 - Sağlık okuryazarlığı ve doğru beslenmeyle aşırı tuz tüketimi önlenebilir
- 10:43 - Samsun Şehir Hastanesi'nin inşaatı yüzde 100'e yaklaştı
- 10:28 - Sağlık Bakanlığı çocukluk dönemi aşı takviminde değişikliğe gidiyor
- 23:49 - Sanchez, İsrail'in Gazze'ye saldırılarının "korkunç, üzücü ve kabul edilemez" olduğunu belirtti
- 17:43 - Lokman Hekim Sağlık Grubu yurtdışına yatırım yapacak
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Ve burası da bir devlet hastanesi
14 soruda Koronavirüs hakkında kendinizi test edin...
Gilaburu meyvesi kanserden koruyor
Endonezya’daki deprem: Ölü sayısı bin 203'e yükseldi
12345678
- Cemil DemirciÖzel Sağlık Kuruluşlarında Hekimlerin Kadro ve Çalışma Durumları
- Yaşar KayaÖzel Hastanelerde Anesteziyoloji ve Reanimasyon Uzman Kadro Talebi
- Dr. Mehmet GüncanTürkiye'de Özel Hastane Yönetiminin Zorlukları
- Sizden GelenlerVe Burası Da Bir Devlet Hastanesi
- Hukuk KöşesiÖzel hastane aleyhine aynı fiilden iki farklı cezai işlem uygulanamaz
- Av.Cengiz BayramHekimlerin Hukuki Sorunları ve Çözümünde Kanun Koyuculara Öneriler
- Dr. Feza ŞenSağlıkta Neler Oluyor?
- Medikal Muhasebe KöşesiFatura Onay İşlemini Hekim Yapmalı (mı )
- Diyet KöşesiProbiyotik ve Prebiyotik nedir?
- Prof.Dr. Paşa GöktaşKorona İle Birlikte Yaşamayı Öğrenmek Zorundayız!
- Dyt. Sinem UygunDaha sağlıklı uzun bir ömür için aralıklı oruç diyeti çözüm olabilir mi?
- Yaşar GençSağlık sektörü bağlamında pandemi dönemi tecrübeleri ve normalleşme adımları
- Murat TaşovaTip merkezleri yoğun bakımda
- Av.Bülent Özer01.10.2019 tarihinde değişen ATT Yönetmeliğinin hukuki değerlendirilmesi
- Dr. Yasemin KÜÇÜKÖZKANYaşlı bireylerde ilaç kullanımı ve kaliteli yaşam
- Kariyer KöşesiKişisel Verilerin Korunması Kanunu'nun İK süreçlerine etkisi nedir?
- Ecz.Ceyhun KabahasanoğluYeni mevzuata göre eczane açma işlemleri
- Dr. Murat BaşÇekap (Check-up) mı? Hasta avı mı?
- Dr.Recai YahyaoğluHekimler kışkırtılıp marjinalleştiriliyor...
- Hayati Odabaşıİletişim Faturaları
- Ecz. Zehra KayaİVEK İftarı ve Eczacılığın Geleceği İçin Bir Fikir
12345
BİYOMETRİ NEDİR | Sadece vesikalık fotoğrafla mı ilgili bir terim?
İnegöl Devlet Hastanesi'nden "Biraz nostalji, biraz tebessüm çokça da mesaj"
İtalya’da yaşayan araştırma görevlisi korkunç gerçekleri anlattı
Sağlık Bakanı Koca'dan flaş açıklamalar!
12345678
UZMAN GÖRÜŞÜ
Şanlıurfa'da bir çift beşiz bebek sahibi olduŞanlıurfa'da iki erkek çocuk sahibi Ahmet ve Şemse Felhan çiftinin beşiz bebekleri dünyaya geldi.
Hava kirliliğinin dünya genelinde yılda 7 milyon insanın ölümüne neden olduğu belirtildiTrakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve Edirne Tabip Odası Başkanı Celal Karlıkaya, hava kirliliğine bağlı hastalıkların dünya genelinde her yıl 7 milyon insanın ölümüne neden olduğunu söyledi.- Niğde'de İnme Merkezi'nde 2024'te 100 hasta tedavi edildiNiğde Ömer Halisdemir Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi İnme Merkezi'nde hastalar hızlı müdahaleyle tedavi ediliyor.
- Yoğun bakım sürecini atlatan çocuklara hem şifa hem de şefkat eli oluyorlarKayseri Şehir Hastanesi Çocuk Palyatif Merkezinde çalışan doktor ve hemşireler, yoğun bakım sürecini atlatan hastalara hem şifa hem de şefkat eli oluyor.
YAZARLAR
Özel Sağlık Kuruluşlarında Hekimlerin Kadro ve Çalışma DurumlarıBilindiği üzere 2025 yılı “Özel Sağlık Hizmeti Sunucularından Sağlık Hizmeti Satın Alım Sözleşmesi”, 01.01.2025 tarihinde Sosyal Güvenlik Kurumu tarafından yayımlandı ve değişiklik içeren yeni hali ile yürürlüğe girdi...- Özel Hastanelerde Anestezi ve Reanimasyon Kadrosunun Planlama dışı verilmesi hakkında talepÖzel Hastaneler Yönetmeliğimiz 30.01.2025 tarihinde yenilendi. Yönetmeliğin, Üçüncü Bölümü olan "Planlama, Ön İzin, Ruhsat ve Faaliyet İzin Belgesi"nin "Planlama" kısmı Madde-8 aşağıdaki gibi belirlendi...
- Türkiye'de Özel Hastane Yönetiminin ZorluklarıÖzel hastane yönetimi, hem karmaşık hem de oldukça zorlu bir süreçtir. Bu sürecin en büyük zorluklarından biri, sağlık sektöründeki hızlı değişimler ve sürekli gelişen teknolojilerdir.
- Ve burası da bir devlet hastanesiBir hastalığımdan dolayı İlker Çelikcan Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Hastanesi’ne gittim.
SAĞLIK TURİZMİ
NÖHÜ Diş Hekimliği Fakültesi Ağız ve Diş Sağlığı Hastanesi sağlık turizmi belgesi aldıÜçüncü basamak ağız ve diş sağlığı tedavi hizmeti veren Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Ağız ve Diş Sağlığı Hastanesi, sağlık turizmi yetki belgesi almaya hak kazandı.- TÜRSAB, seyahat acentesi temsilcileriyle Ankara'da iftar programında buluştuTürkiye Seyahat Acentaları Birliği (TÜRSAB), gelenekselleşen "Turizm Yüzılı Projesi"nin Ankara ayağında, seyahat acentesi temsilcileriyle iftar programında bir araya geldi.
- KKTC bu yıl turizmde sağlık, kültür ve gastronomi alanlarını öne çıkarıyorKuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti (KKTC) Turizm, Kültür, Gençlik ve Çevre Bakanı Fikri Ataoğlu, bu yılki Berlin Uluslararası Turizm Borsası (ITB) Fuarı'nda ülkenin sağlık, kültür ve gastronomi alanındaki yönlerini öne çıkarttıklarını söyledi.
- Kayseri turizmi yabancı gazetecilere tanıtıldıTürkiye Turizm Tanıtım ve Geliştirme Ajansı, yabancı gazetecileri Erciyes Kayak Merkezi ve bölgedeki diğer turizm imkanları hakkında bilgilendirdi.
SEKTÖR HABERLERİ
Nevşehir'de beyin ölümü gerçekleşen kişinin böbrekleri 2 hastaya umut olduNevşehir'de geçirdiği beyin kanaması sonucu hayatını kaybeden kişinin böbrekleri, 2 hastaya nakledilecek.- Esenyurt Devlet Hastanesi Ek Hizmet Binası, haziran ayında açılacakEsenyurt Devlet Hastanesi Ek Hizmet Binası, haziran ayında etaplar halinde hizmet vermeye başlayacak.
- Kuzey Makedonya'daki yangında ağır yaralanan 3 kişiyi taşıyan ambulans uçak Türkiye'ye hareket ettiKuzey Makedonya'nın doğusunda yer alan Koçani kentindeki gece kulübünde çıkan yangında ağır yaralanan 3 kişiyi taşıyan Sağlık Bakanlığına ait ambulans uçak İstanbul'a hareket etti.
- Hakkari'de dijital entegrasyonla ASM'lerde de hastane randevusu alınabiliyorHakkari'de, Sağlık Bakanlığının zamanda tasarrufu sağlama ve hastanelerdeki yoğunluğu azaltmak amacıyla hayata geçirdiği dijital entegrasyon sayesinde vatandaşlar, Aile Sağlık Merkezleri'nde de hastane için randevu alabiliyor.
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim