Yaz ayları bronzlaşmanın ve güneşin tadını çıkarmanın zamanı olsa da, sağlığımız için "güneşle dost olmanın" bazı kurallarını hatırlamamız gerekiyor. Havaların artık iyice sıcaklaştığı bu günlerde tatil planlarının da arttığına işaret eden Bayındır Hastanesi Söğütözü Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Pınar Öztaş, hem şehirlerde hem de tatil bölgelerinde güneşin zararlı ışınlarından korunmak için alınabilecek önlemler hakkında bilgi verdi.
Özellikle kadınların, bronz teni yazın güzellikle ve sağlıkla eş anlamlı gördüğünü belirten Doç. Dr. Öztaş, bronzlaşmanın aslında cildin güneşe karşı çektiği bir perde olduğunu belirtiyor. "Güneşten ya da suni kaynaklardan (solaryumdan) gelen ultraviyole ışınlarına deri doğal bir cevap vererek kararıyor. Melanosit dediğimiz hücreler, cildimize renk veren melanin maddesinin salgılanmasından sorumludur. Melaninin görevi ise, cildimizi güneşin zararlı etkisinden korumaktır. Çok yoğun güneşe maruz kalındığında, vücut buna koruyucu tepki olarak melanin üretimini hızlandırır. Bu da bronzlaşmanın sebebidir."
Güneşlendiğiniz saatlere dikkat edin
Tatilde bir an önce bronzlaşmak için güneş ışınlarının yoğun olduğu saatlerde güneşlenmenin cilt açısından çok tehlikeli olduğuna işaret eden Doç. Dr. Pınar Öztaş, "Güneş ışınlarının dik geldiği 10.00-16.00 saatleri arasında güneşten korunun" uyarısında bulunuyor. Bu saatlerde güneşe maruz kalmak ile kanserojenik etki artıyor ve ciltte erken yaşlanma görülebiliyor. Doç. Dr. Öztaş ayrıca "mavi göz, açık renk veya kızıl saç, beyaz ten, güneş ile kolayca güneş yanığı olabilen cilde sahip olmak, vücudunda çok sayıda benlerin olması, yüksek dozda UV ışınına maruz kalmak” gibi durumların deri kanseri gelişimi açısından risk faktörü olduğunu hatırlatıyor.
Güneş gözlüğü takın!
İster şehirde olun ister tatilde, güneş gözlüğü takmak önemli. Doç. Dr. Öztaş, güneşlenirken ayrıca yüksek koruma faktörlü güneş kremi kullanılması gerektiğini de vurguluyor.
Cilt kanserine davetiye çıkarmayın!
![Cilt kanserine davetiye çıkarmayın!](https://www.saglikaktuel.com/d/news/9574.jpg)
Tatil bölgelerinde ya da şehirde, güneş ile dost olmanın kurallarını hatırlatan Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Pınar Öztaş, “Güneş gözlüksüz dışarı çıkmayın. Yüksek koruma faktörlü kremler kullanın” diyor.
![](https://www.saglikaktuel.com/d/other/uyari.png)
Kaynak: ![Haber Kaynağı](https://www.saglikaktuel.com/d/news_source/78.jpg)
![Haber Kaynağı](https://www.saglikaktuel.com/d/news_source/78.jpg)
Bu haber toplam 5445 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
SON EKLENEN GALERİLER
Diğer Haberler
![“6 Aydan Küçük Çocuklara Güneş Koruyucu Sürmek Büyük Hata”](https://www.saglikaktuel.com/d/news_t/52422.jpg)
![Çocukluk Döneminde Güneş Yanıklarına Dikkat](https://www.saglikaktuel.com/d/news_t/52409.jpg)
![Güneşe Maruz Kalmak Kırışıklığa Neden Olabilir](https://www.saglikaktuel.com/d/news_t/52280.jpg)
![Uzmanından ‘Yaz Aylarında Böcek Isırığı Alerjileri’ Hakkında Önemli Uyarılar](https://www.saglikaktuel.com/d/news_t/52173.jpg)
- 19:48 - ABD'de küresel yazılım sorunu nedeniyle bazı hizmetlerde aksama yaşandı
- 18:28 - Türk Toraks Derneğinden orman yangınlarına ilişkin açıklama:
- 17:33 - Nijerya'da yetersiz beslenmeye bağlı sağlık sorunları yüzde 40 arttı
- 17:13 - Türk beyin ve sinir cerrahlarından 77'nci yıl kutlaması:
- 16:58 - Hatay'da depremlerde hasar gören hastanenin yıkım çalışmalarına başlandı
- 16:53 - Maseter Botoks Tedavisi Yüzleri Güldürüyor
- 16:53 - Çankırı kaya tuzu haloterapi uygulamasıyla hastalıklara şifa oluyor
- 16:38 - ’Havuz Suları El Ayak Ağız Hastalığını Bulaştırabilir’
- 15:54 - Aksaray Belediyesi Zabıta Ekipleri Fırınları Denetliyor
- 14:53 - Hava Ambulansı 4 Aylık Yiğit İçin Havalandı
- 14:48 - Uzmanı Uyardı: Sıcak Havalar Hastanelerde Artışa Neden Oldu
- 14:48 - Bangladeş’teki Öğrenci Protestolarında Can Kaybı 50’ye Yükseldi
- 14:43 - Ortaca’da Gıda Güvenliği Denetimleri Artıyor
- 14:38 - Erzurum’da 229 İşletmeye Denetim
- 14:33 - Bursa'da çöp evde bakımsız bulunan çocukla ilgili davanın gerekçeli kararı açıklandı
- 13:48 - Fatma-alparslan Erdirençelebi Aile Sağlığı Merkezi’nin Resmi Açılışı Yapıldı
- 13:48 - ‘Endoskopik Bel Fıtığı Ameliyatı İle Aynı Gün Taburcu Olunabilir’
- 13:28 - Keban'da Türk Kızılay'ın kan bağışı kampanyasına destek
- 13:03 - Mskü Diş Hekimliği Fakültesi İle Diş Hekimleri Odası Arasında İş Birliği Protokolü
- 13:03 - İngiltere'de uçak ve tren seferleriyle hasta kayıt sistemleri küresel kesintiden etkilendi
- 12:43 - Filistinli doktor, yurt dışından gelen iş tekliflerine rağmen Gazze'de hizmet vermeyi seçti
- 12:23 - Eczacılardan "sahte güneş kremi" uyarısı
- 12:13 - Çocuk Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Bahtiyar Mehti’den Ailelere Uyarı
- 12:13 - Kamburundan kurtulan zorbalık mağduru çocuk eğitimine devam edip doktor olmak istiyor
- 12:13 - Küresel iletişim kesintisi sebebiyle Hollanda'da ulaşım, sağlık ve bankacılık sistemlerinde aksaklık yaşanıyor
- 11:48 - Estetikte ’Gerçekçi Olmayan Talepler’ Doktorları Bile Şaşırtıyor
- 11:33 - Skolyozda Üç Boyutlu Tedavi Dönemi
- 11:13 - Huawei Watch Fit 3 kullanıcı deneyimini sağlık odaklı teknolojilerle birleştiriyor
- 11:13 - Yapay zekanın tavsiyeleri hastaları yanlış yönlendirebiliyor
- 11:03 - Yaz dönemi artan bağırsak enfeksiyonları, çocuklar ve yaşlılarda hayati riske yol açabiliyor
- 10:58 - Uzmanından Uyarı: “Dünyada 5 Yaş Altı Çocuklarda 1,5 Veya 2,5 Milyon İshale Bağlı Ölüm Görülmektedir”
- 10:43 - Babaeski Devlet Hastanesi’nde "Mavi Kod" Tatbikatı
- 10:43 - İngiltere'de aşırı sıcaklar nedeniyle 6 milyon insan risk altında
- 10:33 - Yazın Fiziksel Güzellik Kaygısı
- 10:13 - İeü Medical Point Kalitesine Uluslararası Tescil
- 10:03 - Özbekistan Sağlık Ekibine İzmir’de İleri Düzey Tedavi Eğitimi
- 09:48 - “6 Aydan Küçük Çocuklara Güneş Koruyucu Sürmek Büyük Hata”
- 08:33 - Vali Aydoğdu’dan Hastanede Tedavi Gören Şehit Annesine Ziyaret
- 08:03 - Erken Dönem Kireçlenme Tedavisi İçin Doğal Dokuya En Yakın Kıkırdak-kemik Ünite Üretilecek
- 04:48 - Vergi ve sosyal güvenlik alanına ilişkin düzenlemeler içeren kanun teklifi Komisyonda kabul edildi (3)
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Pandemi Hastaneleri konulu duyuru
Elektif İşlemlerin Ertelenmesi ve Diğer Alınacak Tedbirler konulu duyuru
3 Mart 2020 Değişiklik Tebliğleri İşlenmiş Güncel 2013 SUT (SGK)
Sağlık Uygulama Tebliği EK-2/C değişen maddeler ve fiyat ve artış oranları-03.03.2020
Sağlık Uygulama Tebliği EK-2/B değişen maddeler ve fiyat ve artış oranları-03.03.2020
Sağlık personeli dinlenme odalarında düzenleme yapılması hakkında duyuru
14 soruda Koronavirüs hakkında kendinizi test edin...
Asgari Ücret net 2 bin 800 TL DİSK duyurdu AGİ de bakın ne kadar olacak
Gilaburu meyvesi kanserden koruyor
Endonezya’daki deprem: Ölü sayısı bin 203'e yükseldi
12345678
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim