Mackintosh, zengin içeriği sayesinde sindirim sorunlarından soğuk algınlığına kadar birçok rahatsızlıktan koruma özelliği bulunan zencefil çayının özellikle kış mevsiminde bol bol tüketilmesini önerdi.
Polyerga proteini kansere karşı
İşte zencefil çayının özellikleri;
- Seyahate çıkmadan önce bir fincan zencefil çayı içmek, hastalıklara ve başağrısına karşı korur.
- Sindirim sisteminin düzenlenmesi ve besinlerin daha kolay çözülmesini sağlar.
- Eklem ağrılarına karşı koruyucudur ve şiddetli ağrıları hafifletir.
- Solunum yollarını rahatlatarak öksürük ve soğuk algınlığını önler.
- Regl ağrıları için sıcak zencefil çayına bastırılmış havlunun kasıklara konulması rahatlatıcı etki oluşturur
- Antioksidan deposu olduğu için vücudu toksinlerden arındırarak bağışıklık sistemini güçlendirir
- Ruh halini onarıcı özelliğiyle stres ve depresyondan uzak tutar
Mackintosh, çayın bir fincan sıcak suya bir dilim limon ve bir parça zencefil konularak hazırlanmasını öneriyor.
