Ümraniye Hisar Intercontinental Hospital kardiyoloji uzmanı Doç. Dr. Tuba Bilsel, tuz kısıtlaması yapmayıp günde 5 gramdan fazla tuz kullanılmasının hipertansiyon nedenleri arasında yer aldığını bildirdi.
Doç. Dr. Bilsel yaptığı açıklamada, tansiyonun kanın damarlardan geçerken damar duvarlarına uyguladığı basınç olduğunu belirterek, normal kan basıncının 120/80 olarak ölçüldüğünü, bu değerlerin 140/90'dan fazla olmasının hipertansiyon (yüksek tansiyon) olarak tanımlandığını anlattı.
Hipertansiyonun hemen hemen her yaşta görülebildiğini, 50 yaşından sonra hem erkeklerin hem de kadınların yaklaşık yarısının hipertansif olduğunu ifade eden Bilsel, ''Bunun yanı sıra sigara içenlerde, fazla kilolu olanlarda, hareketsiz yaşam tarzını benimseyenlerde, kontrolsüz diyabetiklerde ve tuzla arası iyi olanlarda hipertansiyon hem daha erken yaşlarda hem de daha sık görülür. Tuz kısıtlaması yapmayıp günde 5 gramdan fazla tuz kullanma, hipertansiyon nedenleri arasında yer alıyor'' dedi.
Yüksek tansiyonun genellikle hiç belirti vermeden yıllar boyu sürebileceğine işaret eden Bilsel, belirti verdiğinde ise organlarda kalıcı hasara neden olabildiğini söyledi.
''30 yaşından sonra, hiçbir şikayetleri olmasa bile, kişilerin tansiyon değerleri hakkında bilgi sahibi olmaları erken tanı ve tedavi için çok önemlidir'' diyen Bilsel, yüksek tansiyon ile baş ağrısı arasında ilişki olmadığını, bu konunun yanlış bilindiğini de kaydetti.
Bilsel, ''beyaz gömlek hipertansiyonu''na da değinerek, bunun doktor ofisinde ya da hastanede ölçülen kan basıncının yüksek düzeylerde olmasına karşın, günün diğer saatlerinde evde veya klinik dışında ölçülen kan basıncının normal bulunması hali olduğunu vurguladı.
Hipertansiyonun tedavi edilebilir bir hastalık olduğuna dikkat çeken Bilsel, ''Yeter ki varlığının farkına varılsın ve henüz organlara zarar vermeden tedaviye başlansın'' dedi.
Tedavide önemli bir diğer konunun da hastaların ilaç tedavisinin yanı sıra sağlıklı hayat tarzı değişikliklerine uymaları olduğunu kaydeden Bilsel, önerilerini ''Düzenli egzersiz (her gün yarım saat tempolu yürüyüş), kilo kontrolü, tuz kısıtlaması, sağlıklı beslenme, sigara kullanmamak hem hipertansiyon gelişimini engelleyebilir hem de kullanılan ilaç sayısını azaltır ve tedavi etkinliğini artırır'' diye açıkladı.
Aman dikkat! Hipertansiyona sebep oluyor
![Aman dikkat! Hipertansiyona sebep oluyor](https://www.saglikaktuel.com/d/news/2585.jpg)
Günden 5 gramdan fazla kullanıldığında hipertansiyona neden olduğu ortaya çıktı... Ümraniye Hisar Intercontinental Hospital kardiyoloji uzmanı Doç. Dr. Tuba Bilsel,..
![](https://www.saglikaktuel.com/d/other/uyari.png)
Kaynak: ![Haber Kaynağı](https://www.saglikaktuel.com/d/news_source/18.jpg)
![Haber Kaynağı](https://www.saglikaktuel.com/d/news_source/18.jpg)
Bu haber toplam 3020 defa okunmuştur
Etiketler: Beslenme, Diyet, Çocuk Sağlığı, Kişisel Bakım, Yaşam, Hamilelik, Erkek Sağlığı, Alerji, Kanser, Diyabet, Göz Sağlığı, Kalp Sağlığı, Güzellik, Estetik, ağız, diş, cinsel yaşam, fizik tedavi, ruh, psikiyatri, psikoloji, psi
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
SON EKLENEN GALERİLER
Diğer Haberler
![‘Deniz Suyu Kalp Sağlığına İyi Geliyor’](https://www.saglikaktuel.com/d/news_t/52081.jpg)
![Irak’tan Gelen Hasta Hakkâri’de Şifa Buldu](https://www.saglikaktuel.com/d/news_t/52051.jpg)
![Felce Neden Olan Kalp Deliği Bir Saatlik İşlemle Kapatıldı](https://www.saglikaktuel.com/d/news_t/52050.jpg)
![Van’da Kullanılan Tedavi Yöntemi Canlı Olarak Yayınlandı](https://www.saglikaktuel.com/d/news_t/52014.jpg)
- 21:08 - Diyarbakır'da Çınar Devlet Hastanesi Başhekimi Güler'in aracına ateş açıldı
- 19:33 - İstanbul'da ambulansa yol vermeyen sürücüye 6 bin 588 lira ceza
- 18:43 - Sağlık Bakanı Memişoğlu, Kahramanmaraş'ta konuştu:
- 17:38 - Bitlis’e 21 Doktor Atandı
- 16:48 - Konya’da Hava Ambulansı Felç Geçiren Hasta İçin Havalandı
- 15:23 - Hindistan'da bir kişi, kendisini ısıran zehirli yılanı 2 kez ısırarak öldürdü
- 15:13 - Dr. Karataş, Yılan Ve Akrep Sokmasında Yapılması Gerekenleri Anlattı
- 14:49 - Sorgun Belediyesi zabıta ekipleri fırınları denetledi
- 14:18 - Uzmanı Uyardı: "Sosyal Medyada Gördüğünüz Ürünleri Bilinçsizce Kullanmayın"
- 13:43 - Özel İmperial Hastanesi Yöneticileri, Aile Sağlığı Merkezi Hekimleri İle Bir Araya Geldi
- 13:18 - Türkiye, e-Devlet performansıyla AB ortalamasının üzerinde yer aldı
- 13:13 - Fonksiyonel Tıp, Hastalıkların Kök Sebebini Çözmeyi Amaçlıyor
- 12:53 - Uzmanından saman nezlesine karşı uyarılar
- 12:48 - Uzmanı Uyardı: ‘Uzun Süre Güneşte Kalmak Kanser Riskini Arttırıyor’
- 12:43 - Vm Medical Park Samsun’da ’15. Yıl Ve 3. Basamak Hastane’ Kutlaması
- 11:58 - Yanlış Sünnet Kayıplara Yol Açabilir
- 11:48 - Sağlık Bakanı Memişoğlu, Kahramanmaraş'ta temaslarda bulundu
- 11:33 - Gazze'de zorla yerinden edilen Filistinliler, uyuz salgını tehdidiyle karşı karşıya
- 11:28 - Altınbaş Üniversitesi akciğer kanserinde erken tanı için yapay zekadan faydalanacak
- 11:28 - Yalova Eğitim Ve Araştırma Hastanesi’nde 2 Başarılı Ameliyat Daha
- 11:18 - İş hayatına da engel olan 3 yıllık hastalıklarından bir böbreğinin alınmasıyla kurtuldu
- 10:58 - 70 Yaşındaki Kadının Kulağında Hareket Eden Kene Operasyonla Çıkarıldı
- 10:33 - Sıcaklıkların Yükselmesiyle Birlikte Gıda Zehirlenmeleri De Artıyor
- 10:23 - Türk Bilim İnsanının Tıp Dünyasını Heyecanlandıran Çalışması
- 09:58 - Excimer Lazer Tedavisi İle ’Gözlüksüz’ Görmek Mümkün Olabilir
- 18:31 - İnönü Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden 266 öğrenci mezun oldu
- 18:26 - Doğu Karadeniz’de Kenede Bu Yaz Korkulan Olmadı
- 18:23 - Giresun’da Bir Kişi Kene Isırması Sonucu Hayatını Kaybetti
- 18:20 - Kalp Kapağındaki Kaçağa Mitral Kapak Ameliyatı
- 18:15 - “Karpuz Sadece Serinletmiyor Aynı Zamanda Vücudun Elektrolit Dengesini Koruyor”
- 18:11 - Ebeveynler Dikkat: Çocuğunuz Siber Zorbalığa Maruz Kalıyor Olabilir
- 18:08 - Isparta, Gaziantep Ve Erzincan Kan Bağışı Şampiyonları Oldu
- 18:06 - Sağlık Hizmeti Halkın Ayağına Gidiyor
- 18:03 - 1 Yaşındaki Bebek Parmağını Vantilatöre Kaptırdı, Uzmanlar Uyardı: “1 Ayda 4-5 Hastamız Oldu”
- 17:28 - Çocuk Sağlığı Ve Hastalıkları Uzm. Dr. Karakuş, Sanko Üniversitesi Hastanesi’nde
- 17:09 - Doktorlar Canlı Yayında Eğitim Aldı
- 17:08 - Prof. Dr. Togan, açıkta satılan gıdalar için uyardı:
- 16:58 - Evinde rahatsızlanan eski Adana Büyükşehir Belediye Başkanı Durak, hastaneye kaldırıldı
- 16:43 - Eski Arnavutluk Sağlık Bakanı yolsuzluk ve AB fonlarının kötüye kullanılması iddiasıyla gözaltında
- 16:33 - Selahaddin Eyyubi Devlet Hastanesi Palyatif Servisine Teşekkür Belgesi
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Pandemi Hastaneleri konulu duyuru
Elektif İşlemlerin Ertelenmesi ve Diğer Alınacak Tedbirler konulu duyuru
3 Mart 2020 Değişiklik Tebliğleri İşlenmiş Güncel 2013 SUT (SGK)
Sağlık Uygulama Tebliği EK-2/C değişen maddeler ve fiyat ve artış oranları-03.03.2020
Sağlık Uygulama Tebliği EK-2/B değişen maddeler ve fiyat ve artış oranları-03.03.2020
Sağlık personeli dinlenme odalarında düzenleme yapılması hakkında duyuru
14 soruda Koronavirüs hakkında kendinizi test edin...
Asgari Ücret net 2 bin 800 TL DİSK duyurdu AGİ de bakın ne kadar olacak
Gilaburu meyvesi kanserden koruyor
Endonezya’daki deprem: Ölü sayısı bin 203'e yükseldi
12345678
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim