10 kadından 7'si obez olacak!

10 erkekten 8'i ve her 10 kadından 7'si obez olacak. Tahminler günümüz çocukları ve yetişkinlerinde yapılan incelemeler sonucunda duyuruldu.

Obezite patlamaya hazır bir bomba gibi bekliyor. Hatta bazı ülkelerde genç nüfusun çoğunun obez olduğu gözlerden kaçmıyor. Obezite ile birlikte kalp krizleri, felçler ve diyabet gibi sorunlarda da artışlar gözlemleniyor. Sağlık hizmetlerini de olusuz yönde etkileyecek obezite kapımızın önünde bizi bekliyor.

Milliyet'te de yer alan habere göre, televizyon karşısında uzanıp televizyon seyretmekten daha farklı bir akvite yapmıyor, sürekli yiyor ancak hiç hareket etmiyorsanız obeziteye dikkat edin. "Bana bir şey olmaz, metabolizmam çok hızlı" sözleri artık tarih oluyor. Yediğimiz besinlerden soluduğumuz havaya kadar her şey vücudumuzun normal işleyişini etkiliyor ve obeziteye daha yatkın hale getiriyor.

Siz de hayatınızı doktor ve diyetisten yollarında geçirmek istemiyorsanız, doğal beslenmeye, vitamin ve mineral alımına dikkat edin.