Metabolik sendrom; kalp hastalığı, felç ve diyabet riskini arttıran tıbbi rahatsızlıkların bir arada olmasından oluşur. Çok yaygın olarak görülen, tehlikeli bir durumdur.
Aşağıdaki rahatsızlıklardan en az 3 tanesinin bir arada olması durumuna metabolik sendrom denir:
•Bel çevresinin normalden fazla olması (erkeklerde 100, kadınlarda 85 cm’den fazla olması).
•Kandaki trigliserit seviyesinin 150 mg/dL ya da daha fazla olması.
•HDL kolesterol seviyesinin erkeklerde 40 mg/dL, kadınlarda 50 mg/dL’nin altında olması.
•Kan basıncının 130/85 mm HG ya da daha yüksek olması.
•Prediyabet (açlık kan şekerinin 100 ila 125 mg/dL arasında olması) veya diyabet (açlık kan şekerinin 125 mg/dL’nin üstünde olması).
Metabolik sendrom için kullanılan diğer terimler ‘insülin direnci sendromu’ ve ‘sendrom X’tir.