Uzmanlar, yeşilden sarıya, kırmızıdan mora kadar çeşitli renkte ve tatta olan eriğin birçok derde deva olduğunu belirtiyor.
İşte yeşil eriğin faydaları:
*B vitamini içeren erik, kalp, böbrek ve karaciğer hastalıklarına karşı koruyucudur.
*Kansızlığı giderir. İştah açar ve hazmı kolaylaştırır.
*Ateş düşürür.
*Regl düzenleyici ve idrar söktürücüdür.
*Tuzsuz rejim yapan ve romatizma rahatsızlığı olanlara iyi gelir.
*Ayrıca erik, potasyum ve magnezyum mineralleri açısından da zengin bir meyvedir.