Tuzu bırak, sağlık bul

Aşırı tuz tüketiminin kilo ve stres ile birlikte hipertansiyona yol açtığı belirtildi. Prof. Dr. Asuman Kaftan, “Tuz tüketiminin artması, aşırı kilo, hareketsiz ve stresli hayat şartları yüksek tansiyona zemin hazırlıyor. Hipertansiyon hastasının günlük tuz tüketimi 2-3 gramı geçmemeli” dedi.