Kemikleriniz fındıkla güçlensin

Kalsiyum, demir, çinko ve E vitamini açısından çok zengin olan fındık, kansızlığı önlüyor ve kemiklerin güçlenmesini sağlıyor. Fındığın yüksek kolesterolü düşürmeye yönelik bir etkisi de bulunuyor.