Hastalıklar cinsel yaşamınızın bitmesi anlamına gelmiyor!

Pek çoğumuz hastalıkların cinsel yaşamı öldürdüğü gibi yanlış bir bilgiye sahibiz. Bu bir kader olarak görülüp böyle kabullenildiğinde yapılacak pek bir şey olmuyor. Oysa günümüzde her tür hastalıktan kaynaklanan cinsel sorunların çözümü konusunda yapılacak çok şey var. Memorial Hastanesi Cinsel Sağlık Merkezi’nden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Dilek Uslu Erdoğru, bu konuda diyabet hastası kadınların önemli sorunlar yaşadığına dikkat çekiyor. Tip 1 diyabetli kadınların yüzde 27’sinde cinsel fonksiyon bozukluğu olduğu görülüyor. Vajinal kuruluğun bu hastalarda görülen önemli sorunlardan biri olduğu belirtiliyor. Vajinal enfeksiyonların sık izlendiği bu hastalarda vajinanın artmış hassasiyeti, cinsel birleşmede ağrıya yol açabiliyor.

Çözüm yolları

Depresyon şeker hastalığıyla birleştiğinde, kadınların cinsel fonksiyon bozukluğu yaşama riskleri daha da yükseliyor. Şeker hastalığının sinir sistemini etkilediği diyabetik nöropatisi olan hastalardaysa uyarılma ve orgazm problemleri meydana geliyor. Op. Dr. Erdoğru, diyabetik kadınlarda cinsel sorunların giderilmesi için yapılması gerekenleri şöyle sıralıyor:

Vajinal kuruluğu olan, vajinal kayganlaştırıcı kullanmalı.

Azalmış cinsel cevabı olan kadınlara cinsel cevabı artıracak teknikler ve değişik pozisyonlar önerilmeli. ‘Kegel egzersizi’ denilen ve pelvik taban kaslarını çalıştıran egzersizin düzenli yapılmasıyla bu kaslar güçlendirilmeli. Cinsel cevap ve orgazm şiddeti artırılmalı.

Alkol kullanımı azaltılmalı.

Sigara içilmemeli.

Kan şekeri sıkı kontrol altında tutulmalı

Obezite engellenmeli. (Vücut kitle indeksi diyet ve sporla normal seviyeye getirilmeli.)

Kandaki yüksek şeker düzeylerine bağlı gelişen vajinal enfeksiyonlar tedavi edilmeli.

Kadınlık hormonu seviyeleri düşükse doktor gözetiminde hormon tedavisi verilmeli.

Erkeklerde kullanımı yaygın olan sildenafil ve benzeri ilaçların kadınlarda da etkili olduğu bilindiği için, Avrupa ülkelerinde olduğu gibi bu ilaçların kadın cinsel fonksiyon tedavilerinde reçeteyle kullanılması mümkün olmalı.

Sildenafil, tadalafil ve vardenafil içeren ilaçlarla vajinaya, klitorise ve dudaklara giden kan akımı artırılmalı.

Böbrek yetmezliği isteği azaltıyor!

Kronik böbrek hastalığı olan kadınlarda;
Cinsel istekte azalma
Cinsel uyarılmaya ulaşmada zorluk
Cinsel ağrı
Cinsel yetersizlik hissi
Gebe kalmakta zorluk gibi cinsel sorunlar ortaya çıkıyor.

Cinsel isteksizliğe karşı ne yapılmalı?

Erken yumurtalık yetmezliği ve erken menopoza karşı önlem alınmalı.

Cinsel fonksiyonlara yan etki yapan ilaçlar mümkünse yan etkisi olmayanlarla değiştirilmeli.

Vajinal kuruluk gelişmiş hastalara vajinal kuruluk giderici kayganlaştırıcılar verilmeli.

Orgazm veya uyarılma sorunu olan hastalar vibrasyon sağlayan aparatlardan yararlanmalı.

Vajinal daralma oluşmuşsa; vibratör ve dilatatör adı verilen, vajinanın genişlemesini dereceli olarak sağlayan aletler ile vajinal tampon kullanımı teşvik edilmeli.

Çiftere yaşayabilecekleri cinsel problemler hakkında bilgi verilmeli.

Çocuk istemeyen çiftler güvenli korunma yöntemleri hakkında bilgilendirilmeli.

Ceyda Erenoğlu