Probiyotikler; sağlıklı kalabilmemiz için bağırsaklarımızda doğal olarak bulunan canlı bakterilerdir. Doç. Dr. Metehan Özen, antibiyotiğin hayat kurtardığına ancak gerekenden fazla kullanıldığı zaman zararlı olduğunu belirterek, şunları söyledi:
"Antibiyotikler, bize yararlı olan bakterileri de yok ediyor ve bağışıklık sistemimiz bozuluyor. Bağırsağın doğal florası bozulduğu için savunma sistemimiz çöküyor. İyi bakteriler ölünce, dışarıdan gelen kötü bakteriler bağırsaklarımıza yapışıyor ve kana karışarak bizi hasta ediyor. Probiyotiklerin önemi de burada ortaya çıkıyor."