ÖNERİLEN BESİN İSTİHKAKLARI (RECOMMENDE DİETARY ALLOWANCES, RDA) NEDİR ?

Her yaşta ortalama boy ve ağırlıktaki kişilerin sağlıklı bir yaşam sürmeleri için öngörülen enerji ve besin ögeleri miktarları. Allowance terimi tahsisat anlamına kullanılan bir terimdir. Bu terim önerilen miktarların tavsiye niteliğinde olması ve zaman içinde değişebileceğinin belirtilmesi için kullanılmıştır. RDA miktarları, WHO bünyesinde oluşturulan RDA komitesi tarafından belirlenir. Yaklaşık 10 yılda bir önerilen miktarlarda, yapılan araştırmalar ve değişen koşullar nedeniyle düzeltmeler yapılır. En son düzeltme 1989 yılında yapılmıştır.