YAZA AÇ KALMADAN VE SAĞLIĞINIZI KAYBETMEDEN GİRİN

Doygun Ekmek'in sosyal medyada hayata geçirdiği, üçüncü etabındaki videolu içerikler ve tariflerle daha da renklenen Doygun'la Hayata Dair Projesi'nde Diyetisyen Elvan Odabaşı Kanar, yaza formda girmek isteyenler için sağlıklı beslenmenin tüyolarını veriyor. Doygun Ekmek'in Facebook ve Twitter sayfalarından Elvan Odabaşı Kanar'ın yazıları, açıklamaları ve tarifleriyle aç kalmadan ve sağlığını kaybetmeden zayıflamanın yollarını öğrenen Doygun Ekmek takipçileri Mayıs ayında "yaza doya doya zayıflayarak girmek, karbonhidrat kilo aldırır mı, iştah problemi ve iştah kapatan besin önerileri, metabolizmayı hızlandırmanın tüyoları" konularında bilgi edinecek. Her aya özel diyet tarifleriyle kilo vermek ve fit kalmak isteyen Doygun Ekmek takipçilerine düşük kalorili, leziz ve enerji dolu lezzetler hazırlayan Kanar'ın Mayıs ayına özel tarifi ise FİTOST olacak.

Beslenmeyle ilgili en çok merak edilen konuların ve fit tariflerin videolarını Doygun Ekmek'in Facebook ve Twitter sayfalarının yanı sıra Doygun TV'de ve Doygun'un tambugday.com bloğunda izleyebilen Doygun Ekmek takipçileri aynı zamanda Elvan Odabaşı Kanar'a yazıları ve videoları hakkında soru da sorabiliyor. Kanar'ın yazılarına, videolarına, tariflerine konuyla ilgili yorum yapan, soru soran ve yazıları paylaşan takipçiler "Doya Doya Zayıfla" kitabını kazanma şansı da yakalıyor.