YANLIŞ DİYET KEL BIRAKIYOR
Uzmanlara göre bilinçsizce ve uzun süreli yapılan diyetler saç dökülmesine yol açıyor.
28 Aralık 2009 Pazartesi 21:55
Zayıf ama saçsız olmak istemiyorsanız diyetisyene gidin...
Uzman kontrolünde yapılmayan diyetler, önemli sağlık sorunları yanında saçların da dökülmesine yol açabiliyor.
Bazen kadınlarda görülen saç dökülmesi, erkeklerin korkulu rüyası. Saç dökülmesinin nedenleri arasında genetik faktörler ilk sırada. Bazen stres ve bakımsızlık da etkili olabiliyor.
Uzmanlara göre, yanlış ve uzun süreli diyetler de saç dökülmesinin nedenleri arasında yer alıyor.
Uzman Diyetisyen, diyetin saç dökülmesine etkisini şöyle açıklıyor: "Hızlı zayıflamak hedefiyle tek tip beslendiğimizde ya da çok düşük kaloriler uyguladığımızda, yağ kaybından çok su kaybı ve maalesef bu tarz saç dökülmeleriyle karşılaşabiliyoruz. "
Beslenmeye bağlı saç dökülmeleri, özellikle sık diyet yapan kadınlarda görülüyor.
Dökülmeyi önlemek için çinko bakımından zengin besinler tüketilmesi gerekiyor.
Bu gıdalar da şöyle sıraladı:
"Özellikle et türevlerinden tavuk eti, balık eti; yumurta sarısı, peynir, ceviz, bezelye bunlar bizim için çinko yönünden çok zengin kaynaklardır"
Uzmanlar, diyet yapmak isteyenlerin bunu bir diyetisyen kontrolünde gerçekleştirmesini tavsiye ediyor.
TRT.NET.TR
- Gittiği Hastanelerde “Kolunu Keselim” Denildi, Şifayı Eskişehir’de BulduKelebek hastalığından dolayı farklı şehirlerde birçok hastaneye başvurarak kolundaki tümörün alınmasını isteyen Elif Sultan Karabayır, Eskişehir...01 Ağustos 2024 Perşembe 10:33KANSER
- Emzirme Sorunlarının Asıl Nedeni Stres Ve KaygıPsikolojik kaygılar, emzirme sürecinde ciddi engeller oluşturabiliyor. Annelerin bu süreçte yaşadığı stres ve endişeler, süt üretimini olumsuz yönde...01 Ağustos 2024 Perşembe 10:28KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM
- Yürüme Zorluğu Çekerken Şimdi Okul Futbol Takımına SeçildiKırgızistan'dan Eskişehir Fizyomer Terapia Estetica Denta Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi'ne gelerek aldığı tedavi ile yürüme güçlüğünü...01 Ağustos 2024 Perşembe 10:18FİZİKSEL TIP VE REHABİLİTASYON
- Astım Hastaları İlaçlarını Düzenli Kullanmaya Özen GöstermeliÖzel Denizli Tekden Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Aslıhan Banu Er astım hastalarının inhaler ilaçlarını kullanmaya özen göstermelerinin...01 Ağustos 2024 Perşembe 10:18GÖĞÜS HASTALIKLARI
- İnanılmaz Değişim, Kim Olduğunu Dna Testi İle KanıtladıAdana'da makyaj sanatçısı olan 25 yaşındaki genç, 146 kilodan 72 kiloya düştü, bir dizi estetik operasyon da geçirerek adeta yeni birisi oldu.01 Ağustos 2024 Perşembe 10:03GASTROENTEROLOJİ
- Sağlık Çalışanlarına Yenidoğan Canlandırma Programı Eğitimi VerildiErzincan İl Sağlık Müdürlüğünden sağlık çalışanlarına Neonatal Resüsitasyon Programı (Yenidoğan Canlandırma Programı) kapsamında eğitim verildi.01 Ağustos 2024 Perşembe 09:48SAĞLIK BAKANLIĞI
- Derecik 4 Nolu Acil Sağlık Hizmetleri İstasyonu Faaliyete GeçtiHakkari'nin Derecik ilçesindeki 4 Nolu Acil Sağlık Hizmetleri İstasyonu faaliyete geçti.01 Ağustos 2024 Perşembe 09:43SAĞLIK BAKANLIĞI
- Nijerya'da kolera salgınında hayatını kaybedenlerin sayısı 156'ya yükseldiNijerya'da kolera salgını nedeniyle yaşamını yitirenlerin sayısının 156'ya çıktığı bildirildi.01 Ağustos 2024 Perşembe 03:23DÜNYADA SAĞLIK
- Helikopter Ambulans 4 Yaşındaki Çocuk İçin HavalandıVan'ın Bahçesaray ilçesinde yüksekten düşen çocuk için helikopter ambulans havalandı.01 Ağustos 2024 Perşembe 00:48SAĞLIK BAKANLIĞI
- Türkiye Futbol Federasyonunda sağlık kurulları ve Dopingle Mücadele Kurulunun başkan ve üyeleri belirlendiTürkiye Futbol Federasyonunun (TFF) İbrahim Hacıosmanoğlu başkanlığındaki yeni döneminde, kurullardaki yeni yapılanmalara da devam ediliyor.01 Ağustos 2024 Perşembe 00:23BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel