UÇUŞ ÖNCESİ BAKIM SIRLARI
Uçak yolculukları, basınç değişiminden dolayı cildi matlaştırarak soluk bir tene sahip olmanıza neden olabilir. Alacağınız bazı ufak önlemler, cildinizin çok daha sağlıklı ve parlak görünmesini sağlar
22 Ağustos 2011 Pazartesi 13:13
Uçak yolculukları, basınç değişiminden dolayı cildi matlaştırarak soluk bir tene sahip olmanıza neden olabilir. Alacağınız bazı ufak önlemler, cildinizin çok daha sağlıklı ve parlak görünmesini sağlar
Uçak yolculukları sırasında yaşanan basınç, hava dönüşümü, su kaybı ve daha küçük bir alanda yaşamak zorunda kalmak gibi faktörler, cildin ihtiyacı olan oksijeni dakikalar içerisinde sizden çalar. Cildiniz de, bu hasarı günler boyunca taşır ve size rahatsızlık verir. Yolculuk öncesi ve sonrasında dikkat edeceğiniz bazı noktalar, hem sizin hem de cildinizin daha rahat etmesini sağlar. Daha bakımlı bir cilt için yapılması gerekenleri New Beauty dergisi sizler için derledi.
UÇUŞ ÖNCESİ HAZIRLIK
Nereye gidecek olursanız olun, cildinizi yolculuğunuz sırasında karşılaşacağınız şartlara önceden hazırlamanız son derece önemlidir. Estetik uzmanları, bazı uygulamalarla, cildin bağışıklığının artırılmasını ve cildin güçlendirilmesi gerektiğini söylüyorlar. Bunun için de; uçuştan dört ya da altı hafta önce cilde nem artırıcı ve dengeleyici ürünler kullanmaya başlamalı ve cildinizi derinlemesine temizlemelisiniz. Eğer daha sıcak bir iklime yolculuk yapacaksanız; ağır ve C vitamini yüklü ürünlerden, aşındırıcı peeling'lerden ve ışığa duyarlı içeriklerden uzak durmalısınız.
YANINIZDA TAŞIYIN
Uçakta bile cildinizin ihtiyacı olan ürünleri yanınızda bulundurmaya özen gösterin. Çünkü, soğuk hava cildi alazlar, soyar ve cildin pul pul dökülmesine neden olur. Sıcak hava da cildinizin rengiyle oynar, onun gereğinden fazla üretim yaparak kendini durmadan yenilmeye çalışmasına sebep olur.
SOĞUK YERE GİDİYORSANIZ...
Cilt tipiniz ne olursa olsun, soğuk bir yere gittiğinizde yapmanız gereken şey onun su kaybetmesini engellemek ve bol bol nemlendirmektir. Ani ısı değişiklikleri kan dolaşımını engelleyerek cildin donuklaşmasına ve sertleşmesine yol açar. Yağlı ciltlerin, soğuk ortamlarda yağ kontrolü sağlayan ürünleri kullanmalarına gerek yoktur. Bunun yerine pusuya yatmış olan bakterileri ve sivilceleri engellemek için antiseptik ürünler kullanılmalıdır.
MUTLAKA GÜNEŞ KREMİ KULLANIN
Soğuk yerlerde, cildiniz yüksek rakım dolayısıyla yanabilir. Sıcak yerlerde ise, fazla güneş, cildinizi yakar ve su toplamasına neden olur. Bu nedenle güneşe çıkmadan önce cildinizi güçlendirmeli ve zararlı ışınlardan korumak için koruma faktörlü güneş kremi kullanmalısınız.
AMELİYAT SONRASI
Eğer ameliyat sonrasındaki ilk ay içerisinde yolculuk yapmak zorunda kalırsanız, bazı noktalara mutlaka dikkat etmelisiniz:
Bavul kaldırmayın: Ağır bir bavulu kaldırmaya çalışmanız vücudunuzun zorlanmasına, iç kanamaya ve doku şişmelerinin oluşmasına sebep olabilir. Bu da, iyileşme sürecini olumsuz etkiler.
Dolaşın: Her yarım saatte bir oturduğunuz yerden kalkın ve yürüyün. Hareket, kan dolaşımınızın devamını sağlayacak ve iyileşme sürecinizi olumlu etkileyecektir. Ayrıca uzun süre oturma sonucu bedeninizde oluşabilecek diğer rahatsızlıkları da engelleyecektir.
Susuz kalmayın: Uçağın inişi kalkışı bile vücudun susuz kalmasına yol açar. Bu nedenle yolculuk sırasında bol bol su içilmesi önerilir.
- Bayburt'ta sağlık çalışanı anne adayları normal doğum hakkında bilgilendirildiBayburt Devlet Hastanesi'nde anne adaylarına normal doğum hakkında bilgi verildi.23 Kasım 2024 Cumartesi 12:43KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM
- ALKÜ'den diş ve ağız bakımı uyarısıAlanya Alaaddin Keykubat Üniversitesi (ALKÜ) Diş Hekimliği Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Mehmet Akın,23 Kasım 2024 Cumartesi 11:53AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞI
- AK Parti Mardin İl Başkanı Uncu, Kızıltepe Devlet Hastanesini ziyaret ettiAK Parti Mardin İl Başkanı Mehmet Uncu, Kızıltepe Devlet Hastanesi'nde hizmete giren Anjiyo Ünitesi'ni ziyaret etti.23 Kasım 2024 Cumartesi 11:38BASIN HABERLERİ
- "Yenidoğan çetesi" davasının duruşması 6. gününde sürüyorİstanbul'da, bebek acil hastalarını önceden anlaştıkları özel hastanelerin yenidoğan ünitelerine sevk edip ölümlerine neden oldukları ve23 Kasım 2024 Cumartesi 11:23BASIN HABERLERİ
- DSÖ danışmanından "iklim krizi kaynaklı salgın" uyarısıDünya Sağlık Örgütü (DSÖ) danışmanlarından Dr. Rita Issa iklim krizinin 2050 yılına kadar yeni bir salgına yol açabileceğini söyledi.23 Kasım 2024 Cumartesi 11:23DÜNYADA SAĞLIK
- Biruni Üniversite Hastanesinden "bacak ödemi" uyarısıBiruni Üniversite Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Okay Abacı, bacak şişmesinin vücuttaki sıvı birikmesinin bir belirtisi olduğunu ve ihmal edildiğinde ciddi sağlık sorunlarına neden olacağını belirtti.23 Kasım 2024 Cumartesi 11:23KARDİYOLOJİ
- Ankara'da "4. Uluslararası Beslenme, Sağlık Okuryazarlığı ve Eğitim Konferansı" yapıldıAnkara'da "4. Uluslararası Beslenme, Sağlık Okuryazarlığı ve Eğitim Konferansı" gerçekleştirildi.23 Kasım 2024 Cumartesi 11:03KONGRE VE KONFERANSLAR
- Sağlık Bakanı Memişoğlu, canlı yayında soruları yanıtladı:"Bu çeteyi (yenidoğan çetesi) çökertmekle kendi kötülerimizi, çürük elmalarımızı ayıkladık. Sağlık sisteminde ne kadar varsa bunların hepsinin peşine gidiyoruz, gitmeye de devam edeceğiz"23 Kasım 2024 Cumartesi 00:03SAĞLIK BAKANLIĞI
- İsrail'in Gazze'de hastaneye düzenlediği saldırıda bir doktor ve çok sayıda hasta yaralandıİsrail ordusunun, Gazze Şeridi'nin kuzeyindeki Kemal Advan Hastanesine insansız hava aracıyla (İHA) düzenlediği saldırıda, bir doktor ve çok sayıda hastanın yaralandığı bildirildi.22 Kasım 2024 Cuma 23:33BASIN HABERLERİ
- New York'taki kalp ve damar sempozyumunda Türk bilim insanları tecrübelerini paylaştıABD'nin New York kentinde bu yıl 51'incisi düzenlenen "Veith Sempozyumu"nda Türk bilim insanları, Türkiye'de tıp alanındaki gelişmeler ile tecrübe ve birikimlerini yabancı meslektaşlarına aktardı.22 Kasım 2024 Cuma 22:48KALP VE DAMAR CERRAHİSİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel