UÇUŞ ÖNCESİ ASPİRİN İÇMEK KONUSU HÂLÂ TARTIŞILIYOR
Vücudun büyük toplardamarlarında oluşan pıhtıları tıpta 'derin ven trombozu' olarak tanımlarız. Uzun süreli uçuşlar, damarlarda pıhtı oluşumu ...
![Uçuş öncesi aspirin içmek konusu hâlâ tartışılıyor](https://www.saglikaktuel.com/d/news/8406.jpg)
09 Ocak 2012 Pazartesi 09:47
Önümüzdeki hafta uzun bir uçuş yapacağım. Bacaklarımda pıhtı oluşmasından çok korkuyorum. Uçağa binmeden aspirin içmemin işe yaraması mümkün mü? F.N./Ankara
Vücudun büyük toplardamarlarında oluşan pıhtıları tıpta 'derin ven trombozu' olarak tanımlarız. Uzun süreli uçuşlar, damarlarda pıhtı oluşumu riskini artırır. Altı saatten kısa uçuşlarda ise bu durum oldukça nadir görülür.
KABİN İÇİNDE YÜRÜYÜN
Hamilelik bazı hormonlar (özellikle östrojen), ileri yaş, kilo fazlalığı, aşırı hareketsiz bir yaşam ve kalp yetmezliği ile pıhtılaşma hastalıkları da uzun uçuşlarda 'derin ven trombozu' riskini arttırır. Uçuş öncesi aspirin kullanıp kullanmamak konusunda ise tartışmalar devam ediyor. Aerospace Tıp Birliği, aspirin kullanımını desteklerken, Amerikan Göğüs Hekimleri Okulu ve İngiliz Tıp Birliği ise aspirin içmenin gereksiz olduğunu belirtiyor. Bu konuda sizi takip eden hekiminizin fikrini almanız en doğru karar olur. Ayrıca; uzun uçuşlarda bol sıvı alıp belden aşağısı rahat kıyafetler giymelisiniz. En az iki saatte bir, kabin içinde yürümeli, ayak ve bacaklarınızı hareket ettirmelisiniz. Diz altında varis çorabı da giyebilirsiniz.
***
Yüksek tansiyonla savaşırken nar ve kividen destek alın
Kivinin tansiyona faydalı olduğunu duydum. Bu doğru mu? Son haftalarda yükselen tansiyonumu düzene sokmak için başka hangi meyveleri yemeliyim? S.M./Çorum
Kuvvetli antioksidanlar içeren nar, kalp sağlığı için iyi bir seçenektir. Son dönemde yapılan bir araştırmaya göre; haftada üç kez 100 miligram nar suyu içenlerin bir yılın sonunda trigliserit düzeylerinde düşüş gözlendi. Ayrıca iyi kolesterolleri yükseldi ve büyük tansiyonları düştü. Kivi ise kalp için yeni bir seçenek. Amerikan Kalp Birliği'nin bu yılki toplantısında açıklanan bir çalışmaya göre; günde bir ila üç adet kivi yemek, günde bir elma yemekten daha etkili şekilde kan basıncını düşürüyor.Sadece nar ve kivi değil, tüm sebze ve meyveleri mevsiminde tüketmeye özen gösterin.
***
Menopoz cinselliğin sonu olarak algılanmamalı
Kısa süre önce menopoza girdim ve cinsel isteğim çok azaldı. Bu yüzden hem benim, hem eşimin morali çok bozuk. Artık cinsel hayatım olmayacak mı? E.K./Rize
Menopoz döneminde meydana gelen hormonal değişimler, başta cinsel istek olmak üzere tüm cinsel fonksiyonlarınızı etkileyebilir. Aynı dönemde yaşanan, emeklilik gibi değişimler de siz fark etmeden cinselliğinize sekte vurabilir.
ÜMİTSİZ OLMAYIN
Ancak menopoz, endişe duyulduğu gibi kadın cinselliğinin sonu değildir. Son yıllarda bu konuda yapılan bir dizi çalışma var... Kısa süre önce, Amerika'da menopoza giren 806 kadını inceleyen yeni bir araştırmaya göre; kadınların yüzde 61'i cinsel hayatlarının eskiye göre daha tatminkar olduğunu belirtiyor. Beşte dördü cinsel isteksizlik yaşamasına rağmen, neredeyse yarısı orgazm yaşayabiliyor. Dolayısıyla ümitsizliğe kapılıp seks hayatınızı olumsuz etkilemeyin. Devam eden, ciddi bir problemde ise mutlaka bir uzmana danışın.
DR. ECE HATTAT
![Haber Kaynağı](https://www.saglikaktuel.com/d/news_source/10.jpg)
Türk Sağlık-Sen Şube Başkanı: Kamu Hastaneleri Dizi Platosu mu?Türk Sağlık-Sen Ordu Şube Başkanı Fatih Galender Zengin, sağlık çalışanları ve hasta güvenliğini tehdit eden davranışlara dikkat çekti.01 Temmuz 2024 Pazartesi 09:06SAĞLIK PERSONELİ-MEMUR
Bu Bağımlılıklar İnsanın Yaşam Kalitesini DüşürüyorPsikolog İrem Durna, sigara, alkol, uyuşturucu madde, kumar, internet, sosyal medya, yeme ve alışveriş gibi en sık rastlanılan bağımlılıkların yaşam...29 Haziran 2024 Cumartesi 19:00RUH SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
Sağlık Bakanlığından "cilt kanseri" uyarısı:Sağlık Bakanlığı, güneşin zararlı etkilerinden korunma konusunda vatandaşları uyarıp, bozulan çevresel faktörlerin de etkisiyle son yıllarda cilt kanserlerinde artış gözlenebileceğini bildirdi.29 Haziran 2024 Cumartesi 18:49SAĞLIK BAKANLIĞI
Van’da Kullanılan Tedavi Yöntemi Canlı Olarak YayınlandıVan Yüzüncü Yıl Üniversitesi (Van YYÜ) Dursun Odabaş Tıp Merkezi'nde damar içi kamera sistemiyle yapılan müdahale canlı yayınlandı.29 Haziran 2024 Cumartesi 18:45KARDİYOLOJİ
Ekran başında geçirilen uzun süreler göz sağlığını tehdit ediyorGüven Hastanesi Göz Hastalıkları Bölümü'nden Dr. Burçin Bulur, ekran başında uzun süre vakit geçirmenin göz sağlığını ciddi şekilde tehdit ettiğini bildirdi.29 Haziran 2024 Cumartesi 18:42GÖZ HASTALIKLARI
Karın Germe Ameliyatı Yaptıracaklar DikkatPlastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Opr. Dr. Kamil Yıldırım, "Karın germe ameliyatlarını ve liposuction (yağ aldırma) işlemlerini yaptırmak...29 Haziran 2024 Cumartesi 18:37PLASTİK VE ESTETİK CERRAHİ
Kütahya’dan Çin’deki Kongreye KatkıKütahya Sağlık Bilimleri Üniversitesi (KSBÜ) Tıp Fakültesi, Radyoloji Anabilim Dalı (AD) Başkanı Prof.29 Haziran 2024 Cumartesi 18:33KONGRE VE KONFERANSLAR
Paü Tıp Fakültesi, Üçüncü Kez Reakredite Olarak Türkiye’deki Akredite 8 Tıp Fakültesinden Biri OlduDenizli Pamukkale Üniversitesi 2011 yılından bu yana akredite olarak 2029 yılına kadar üçüncü kez akredite olarak Türkiye'deki sekiz akredite tıp fakültelerinden...29 Haziran 2024 Cumartesi 18:30ÜNİVERSİTELER
Mardin'de tedavi gören 4 aylık bebek, ambulans uçakla İstanbul'a sevk edildiMardin'de hipertansiyon tanısıyla tedavi gören 4 aylık Solin Çetin, ambulans uçakla İstanbul'a nakledildi.29 Haziran 2024 Cumartesi 18:27SAĞLIK BAKANLIĞI
Dünya Sağlık Örgütü, Gazze'deki 21 hastanın tıbbı tahliyesini memnuniyetle karşıladıDünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Sözcüsü Tarik Jasarevic, İsrail'in 7 Mayıs'ta Refah Sınır Kapısı'nı kapatmasının ardından ilk kez dün Gazze'den 21 hastanın tıbbi tahliyesinin gerçekleştiğini ve bunu memnuniyetle karşıladıklarını söyledi.29 Haziran 2024 Cumartesi 18:24DÜNYADA SAĞLIK
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel