TİTREYEN EL BİRÇOK HASTALIĞIN HABERCİSİ
Titreyen ellerinizi hafife almayın.
![Titreyen El Birçok Hastalığın Habercisi](https://www.saglikaktuel.com/d/news/3027.jpg)
15 Haziran 2010 Salı 17:17
Titreyen ellerinizi hafife almayın. Özel Gaziosmanpaşa Hastanesi Nöroloji Uzmanı Uz.Dr. Sinem Akat, el titremesinin; tiroid hormonu değişimi, genetik rahatsızlıklar, kadınlardaki hormon değişimleri, migren, sinir sisteminde ciddi hasarlara yol açabilen B12 eksikliği karaciğer rahatsızlıkları veya cıva zehirlenmesi gibi hastalıkların habercisi olabileceğini belirtti.
Toplumda sık görülen ve çoğu kez kişiyi utandıran bir hastalık olan el titremesi, yeme-içme, yazı yazma, makyaj yapma gibi temel ihtiyaçların karşılanmasını etkileyebiliyor. Bu sorunu yaşayan kişilerde içe kapanma ve asosyalleşme görülüyor.
“El titremesi; tiroit hormonu değişimi, genetik rahatsızlıklar, kadınlardaki hormon değişimleri, migren, sinir sisteminde ciddi hasarlara yol açabilen B12 eksikliği karaciğer rahatsızlıkları veya cıva zehirlenmesi gibi hastalıkların habercisi olabilir’’ ve bu kişileri psikolojik kaynaklı olarak algılamadan önce bir doktora başvurmaları gerekmektedir. Titreme sistematik hastalıklar dışında; ailesel faktörler, psikolojik rahatsızlıklar ve özellikle gençlerdeki kafein tüketimi fazlalığı gibi nedenlerle de olabiliyor. Bunların başında ailesel el titremeleri veya tıp dilindeki adıyla ‘’Esansiyel Tremor’’ (nedeni belli olmayan titreme) geliyor.
Aile Öykünüz
“Ailevi titreme’’ en sık karşılaşılan titreme tipi. Kişi, bardak kaldırırken ya da eliyle bir şeyi işaret ederken daha belirgin hale geliyor. Bunun Parkinson hastalığından farkı; titremenin belli bir hareket sırasında meydana geliyor olması. ‘’Ailesel titremede tetkikler düzenli olarak normal sonuç verir. Ellerdeki titreme dışında, tıbbi açıdan her şey normaldir. Hastaların yarısından çoğunda aile öyküsü vardır. Gençlerde çok sık rastlanabilen bu tip el titremesinin, bazen kişilik gelişimi üzerinde olumsuz etkisi olabilir veya sıkıntıyı doktora aktarmaktan utanabilir. Genç yaşlarda başlayan bu durumda detayları atlatmadan doktora iletmek önemlidir. Eğer ebeveynlerden birinde bu sorunun sıklığı yaş ilerledikçe artacağı için sizde de gelişme riski olabilir’’ diyor.
10-18 Yaş arası kızlarda daha çok görülüyor.
El titremesinin psikolojik sıkıntı, manevi kayıp veya sağlık sorunu yaşayan kişilerde, tahammülün azaldığı dönemlerde aniden başlayabiliyor. Psikojenik dediğimiz yaşam dengesiyle ilgili titremelerin tipik bir özelliği yok. Bu tür titremelere kadınlarda ve gençlerde daha sık rastlanabiliyor. Önemli olan gerekli tetkiklerin tam olarak yapılmasıdır. Ailesel titremeyle karıştırlıması durumunda yanlış tedavi uygulanabilir. Bu tip titremede en doğru tedavi yolu psikolojik yardım alırmasıdır. Yardım alınmadığı takdirde, kişilerde asosyalleşmeye neden olabilir. Titreme nöbetleri 10 – 18 yaş aralığında sıklaşan hastalık, kızlarda daha sık görülmektedir.
NASIL KONTROL ALTINA ALINABİLİR?
• Strese neden olan etkenlerin ortadan kaldırılması, titremenin azalmasına yardımcı olabilir.
• Kazalardan kaçınmak için bir şey içerken bardağı yada fincanı yarım doldurmak veya kamış kullanmak yararlı sonuçlar verebilir.
• Titremelerde yeterli uyku ve dinlenmenin önemi ihmal edilmemelidir.Unutulmamalıdır ki yorgunluk titremeleri arttırır.
• Uzun süre ve sık aç kalmak, kan şeker dengesiyle sinir sisteminde ciddi hasarlara yol açtığı için titremeleri arttırabilir.Bu nedenle ara öğün atlamamak önemlidir.
• Kahve, çay ya da kolalı içecekler gibi zengin gıdaların titremeyi arttırıcı etkisi bulunduğu için, bu gıdalardan uzak durmak gerekir.
Uz.Dr. Sinem AKAT
Etiketler: Beslenme, Diyet, Çocuk Sağlığı, sgk, sağlık, güzeller, Hamilelik, Erkek Sağlığı, sgk, Kanser, Diyabet, Göz Sağlığı, Kalp Sağlığı, Güzellik, Estetik, ağız, diş, cinsel yaşam, fizik tedavi, ruh, psikiyatri, psikoloji, psikol
Yorumlar
SON DAKİKA
Gazze'deki hükümet: Avrupa Hastanesinin olduğu bölgenin boşaltılması "yeni tarihi suçtur"Gazze'deki hükümet, İsrail'in "tahliye" uyarısının ardından Han Yunus kentindeki Gazze-Avrupa Hastanesinin boşaltılmasını istemesini "yeni bir tarihi suç" olarak nitelendirdi.03 Temmuz 2024 Çarşamba 12:18DÜNYADA SAĞLIK
DSÖ Direktörü, Han Yunus'taki Gazze-Avrupa Hastanesinin "bir an önce hizmete açılması" çağrısı yaptıDünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Genel Direktörü Tedros Adhanom Ghebreyesus, İsrail saldırıları altındaki Gazze'nin güneyindeki en büyük sevk hastanelerinden biri olan Gazze-Avrupa Hastanesinin "bir an önce hizmete açılması" çağrısında bulundu.03 Temmuz 2024 Çarşamba 12:13DÜNYADA SAĞLIK
Bursa’nın Tansiyonu ÖlçüldüBursa'da faaliyet gösteren kamu ve özel sağlık kuruluşları, hipertansiyon konusunda bilinç düzeyini artırmak amacıyla şehrin farklı noktalarında vatandaşlara...03 Temmuz 2024 Çarşamba 11:43GENEL SAĞLIK
Check-up Yaptırmaya Geldiği Hastanede Bağırsağında Tümör Olduğunu ÖğrendiMehmet Ali Akkuş Denizli Özel Tekden Hastanesi'ne rutin check-up yaptırmak için müracaat etti.03 Temmuz 2024 Çarşamba 11:33GENEL CERRAHİ
Lösemi hastası küçük İrfan'ın yaşam umudu ablası olduAfyonkarahisar'da yüksek riskli lösemi türü nedeniyle zor günler geçiren 5 yaşındaki çocuğun yüzü ablasından yapılan ilik nakliyle güldü.03 Temmuz 2024 Çarşamba 11:13KANSER
Vali Çelik Hastane İnşaatından İncelemelerde BulunduHakkari Valisi Ali Çelik, fore kazık ve sismik izolatörlü 100 yataklı kadın doğum ve çocuk hastanesi inşaatını yerinde inceledi.03 Temmuz 2024 Çarşamba 08:58SAĞLIK BAKANLIĞI
Take Off İstanbul, 11-12 Aralık'ta düzenlenecekTürkiye Teknoloji Takımı Vakfının öncülüğünde düzenlenen ve 2018 yılından bu yana yenilikçi fikirleri, girişimcileri ve yatırımcıları bir araya getiren Take Off İstanbul, 11-12 Aralık'ta İstanbul Fuar Merkezi'nde kapılarını açacak.02 Temmuz 2024 Salı 18:58BASIN HABERLERİ
BM: "Gazze'de sadece insani kriz yok, aynı zamanda bir sefalet girdabı var"Birleşmiş Milletler (BM), "Gazze'de sadece insani kriz yok, aynı zamanda bir sefalet girdabı var." açıklamasında bulundu.02 Temmuz 2024 Salı 18:23BASIN HABERLERİ
50 Yaşın Üzerinde Her İki Kişiden Birinde Varis GörülüyorVaris hastalığının 50 yaşın üstündeki her 2 kişiden birinde görüldüğüne dikkat çeken Kardiyovasküler Cerrahi (KVC) Uzmanı Prof.02 Temmuz 2024 Salı 17:58KALP VE DAMAR CERRAHİSİ
Yaz Sıcakları Kalbinizden VurmasınYaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte kalp ve damar problemlerine bağlı ölümler de artış gösteriyor.02 Temmuz 2024 Salı 17:28KALP VE DAMAR CERRAHİSİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel