TİTREYEN EL BİRÇOK HASTALIĞIN HABERCİSİ
Titreyen ellerinizi hafife almayın.
15 Haziran 2010 Salı 17:17
Titreyen ellerinizi hafife almayın. Özel Gaziosmanpaşa Hastanesi Nöroloji Uzmanı Uz.Dr. Sinem Akat, el titremesinin; tiroid hormonu değişimi, genetik rahatsızlıklar, kadınlardaki hormon değişimleri, migren, sinir sisteminde ciddi hasarlara yol açabilen B12 eksikliği karaciğer rahatsızlıkları veya cıva zehirlenmesi gibi hastalıkların habercisi olabileceğini belirtti.
Toplumda sık görülen ve çoğu kez kişiyi utandıran bir hastalık olan el titremesi, yeme-içme, yazı yazma, makyaj yapma gibi temel ihtiyaçların karşılanmasını etkileyebiliyor. Bu sorunu yaşayan kişilerde içe kapanma ve asosyalleşme görülüyor.
“El titremesi; tiroit hormonu değişimi, genetik rahatsızlıklar, kadınlardaki hormon değişimleri, migren, sinir sisteminde ciddi hasarlara yol açabilen B12 eksikliği karaciğer rahatsızlıkları veya cıva zehirlenmesi gibi hastalıkların habercisi olabilir’’ ve bu kişileri psikolojik kaynaklı olarak algılamadan önce bir doktora başvurmaları gerekmektedir. Titreme sistematik hastalıklar dışında; ailesel faktörler, psikolojik rahatsızlıklar ve özellikle gençlerdeki kafein tüketimi fazlalığı gibi nedenlerle de olabiliyor. Bunların başında ailesel el titremeleri veya tıp dilindeki adıyla ‘’Esansiyel Tremor’’ (nedeni belli olmayan titreme) geliyor.
Aile Öykünüz
“Ailevi titreme’’ en sık karşılaşılan titreme tipi. Kişi, bardak kaldırırken ya da eliyle bir şeyi işaret ederken daha belirgin hale geliyor. Bunun Parkinson hastalığından farkı; titremenin belli bir hareket sırasında meydana geliyor olması. ‘’Ailesel titremede tetkikler düzenli olarak normal sonuç verir. Ellerdeki titreme dışında, tıbbi açıdan her şey normaldir. Hastaların yarısından çoğunda aile öyküsü vardır. Gençlerde çok sık rastlanabilen bu tip el titremesinin, bazen kişilik gelişimi üzerinde olumsuz etkisi olabilir veya sıkıntıyı doktora aktarmaktan utanabilir. Genç yaşlarda başlayan bu durumda detayları atlatmadan doktora iletmek önemlidir. Eğer ebeveynlerden birinde bu sorunun sıklığı yaş ilerledikçe artacağı için sizde de gelişme riski olabilir’’ diyor.
10-18 Yaş arası kızlarda daha çok görülüyor.
El titremesinin psikolojik sıkıntı, manevi kayıp veya sağlık sorunu yaşayan kişilerde, tahammülün azaldığı dönemlerde aniden başlayabiliyor. Psikojenik dediğimiz yaşam dengesiyle ilgili titremelerin tipik bir özelliği yok. Bu tür titremelere kadınlarda ve gençlerde daha sık rastlanabiliyor. Önemli olan gerekli tetkiklerin tam olarak yapılmasıdır. Ailesel titremeyle karıştırlıması durumunda yanlış tedavi uygulanabilir. Bu tip titremede en doğru tedavi yolu psikolojik yardım alırmasıdır. Yardım alınmadığı takdirde, kişilerde asosyalleşmeye neden olabilir. Titreme nöbetleri 10 – 18 yaş aralığında sıklaşan hastalık, kızlarda daha sık görülmektedir.
NASIL KONTROL ALTINA ALINABİLİR?
• Strese neden olan etkenlerin ortadan kaldırılması, titremenin azalmasına yardımcı olabilir.
• Kazalardan kaçınmak için bir şey içerken bardağı yada fincanı yarım doldurmak veya kamış kullanmak yararlı sonuçlar verebilir.
• Titremelerde yeterli uyku ve dinlenmenin önemi ihmal edilmemelidir.Unutulmamalıdır ki yorgunluk titremeleri arttırır.
• Uzun süre ve sık aç kalmak, kan şeker dengesiyle sinir sisteminde ciddi hasarlara yol açtığı için titremeleri arttırabilir.Bu nedenle ara öğün atlamamak önemlidir.
• Kahve, çay ya da kolalı içecekler gibi zengin gıdaların titremeyi arttırıcı etkisi bulunduğu için, bu gıdalardan uzak durmak gerekir.
Uz.Dr. Sinem AKAT
Etiketler: Beslenme, Diyet, Çocuk Sağlığı, sgk, sağlık, güzeller, Hamilelik, Erkek Sağlığı, sgk, Kanser, Diyabet, Göz Sağlığı, Kalp Sağlığı, Güzellik, Estetik, ağız, diş, cinsel yaşam, fizik tedavi, ruh, psikiyatri, psikoloji, psikol
- Dünya Meteoroloji Örgütü, Los Angeles'taki yangınları "korkunç bir trajedi" olarak değerlendirdiDünya Meteoroloji Örgütü (WMO) Sözcüsü Clare Nullis, ABD'nin Los Angeles kentinde devam eden yangınların "herkes için korkunç bir trajedi" olduğunu belirtti.10 Ocak 2025 Cuma 15:33BASIN HABERLERİ
- Diyarbakır Gazi Yaşargil Çocuk Kalp Merkezi çocuklara umut oluyorDiyarbakır Gazi Yaşargil Çocuk Kalp Merkezi, çocuklara umut oluyor.10 Ocak 2025 Cuma 15:23KALP VE DAMAR CERRAHİSİ
- İstanbul İl Sağlık Müdürü Güner, AA'nın "Yılın Kareleri" oylamasına katıldıİstanbul İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Abdullah Emre Güner, Anadolu Ajansının (AA) gözünden 2024'e damga vuran olaylara ait ve yaşama dair fotoğrafların yer aldığı "Yılın Kareleri" oylamasında tercihini yaptı.09 Ocak 2025 Perşembe 09:18BASIN HABERLERİ
- Gelibolu'da "Serviks Kanseri Farkındalık Ayı" dolayısıyla stant açıldıGelibolu İlçe Sağlık Müdürlüğünce "Serviks Kanseri Farkındalık Ayı" dolayısıyla bilgilendirme standı açıldı.09 Ocak 2025 Perşembe 09:03KANSER
- Araştırma: Londra, İngiltere'nin en hızlı yaşlanan şehriİngiltere'nin başkenti Londra, düşen doğum oranları ve genç göçmenlerin azalması nedeniyle ülkenin en hızlı yaşlanan şehri haline geldi.09 Ocak 2025 Perşembe 03:58DÜNYADA SAĞLIK
- Genel Sağlık Sigortası'na ilişkin düzenlemeleri de içeren kanun teklifi TBMM Genel Kurulunda kabul edildi (2)İmalat sektöründeki iş yerlerine yönelik malullük, yaşlılık ve ölüm sigortası priminden sağlanacak 5 puanlık indirim, 31 Aralık 2026'ya kadar devam edecek. Cumhurbaşkanı, bu süreyi 31 Aralık 2027'ye kadar uzatmaya yetkili olacak.09 Ocak 2025 Perşembe 01:13BASIN HABERLERİ
- ABD'de, Soykırıma Karşı Doktorlar, İsrail'in alıkoyduğu doktor Ebu Safiyye'nin serbest bırakılmasını istediABD'nin başkenti Washington'da toplanan Soykırıma Karşı Doktorlar kuruluşunun üyeleri, Gazze Şeridi'ndeki Kemal Advan Hastanesi Müdürü Hüsam Ebu Safiyye'yi gözaltında tutan İsrail'i protesto etti ve basın açıklaması yaptı.09 Ocak 2025 Perşembe 01:03BASIN HABERLERİ
- Bakan Işıkhan'dan Genel Sağlık Sigortası'na ilişkin düzenlemeleri de içeren kanun teklifinin yasalaşmasına ilişkin paylaşımÇalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan,09 Ocak 2025 Perşembe 01:03AİLE, ÇALIŞMA VE SOSYAL HİZMETLER BAKANLIĞI
- Genel Sağlık Sigortası'na ilişkin düzenlemeleri de içeren kanun teklifi TBMM Genel Kurulu'nda kabul edildi (1)Genel Sağlık Sigortası'na ilişkin düzenlemeleri de içeren Sosyal Sigortalar ve Genel Sağlık Sigortası Kanunu ile Bazı Kanunlarda Değişiklik Yapılmasına Dair Kanun Teklifi, TBMM Genel Kurulu'nda kabul edilerek yasalaştı.09 Ocak 2025 Perşembe 00:58SOSYAL GÜVENLİK KURUMU
- Sinop'ta kalp krizi geçiren doktor hayatını kaybettiSinop'ta görev yapan doktor, geçirdiği kalp krizi sonrası yaşamını yitirdi.09 Ocak 2025 Perşembe 00:18BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel