TERAPİ ONLİNE YAPILIR MI?
ABD'de çok yaygın olan ve bir süredir Türkiye'de de uygulanan bu sistem, psikolog ve psikiyatrlar arasında tartışılıyor.
![Terapi online yapılır mı?](https://www.saglikaktuel.com/d/news/2201.jpg)
27 Şubat 2010 Cumartesi 12:20
Geçiyorsunuz bilgisayar ekranının karşısına, açıyorsunuz msn’i, online terapistiniz karşınızda. 45 dakikalık seans başladı bile! Sorunlarınızı yazıyor, sorularınızın cevaplarını alıyorsunuz. Tıpkı yüz yüze terapide olduğu gibi. Ama online terapinin farklılıkları var: Mesela fiyatı daha uygun, hatta kredi kartına 12 ay taksit mümkün. Ayrıca zamandan da tasarruf sağlıyor. Bu yöntem, sağlık sorunları nedeniyle dışarı çıkamayanlara ve fiziksel engellilere de kolaylık getiriyor. Peki, online terapi ne kadar güvenilir? İşte, asıl mesele bu. ABD’de çok yaygın olan ve bir süredir Türkiye’de de uygulanan bu sistem, psikolog ve psikiyatrlar arasında tartışma yarattı. Çünkü online terapi yapanların sayısı artıyor ama sistemi denetleyen bir kurum yok. Bizde konuyu masaya yatırdık ve farklı görüşleri bu sayfada bir araya getirdik...
İnternet ortamındaki gelişmelere çok çabuk adapte olan Türk halkı yeni bir uygulamanın daha peşine takıldı. Yurtdışında, özellikle de ABD’de çok yaygın olan online terapi, Türkiye’de de giderek daha çok rağbet
görüyor. Ancak bu yöntem, psikologlar arasında tartışmalı bir konu. İşte psikologları ikiye bölen online terapi tartışmasının geldiği nokta...
GAZETE HABERTÜRK-HT CUMARTESİ-FÜSUN SAKA
Zaman ve mekân sıkıntısına çözüm
onlineterapist.com’un kurucusu MELTEM KAVCAR SIRMALI: Türkiye’de online psikolojik terapiyi başlatan ilk sitelerden biri olan onlineterapist.com’dan psikolog Meltem Kavcar Sırmalı bu işe nasıl,
neden başladığını ve sisteminin nasıl işlediğini anlatırken, eleştirilere de cevap verdi: “Online terapiye, yurtdışına giden hastalarımın yönlendirmesiyle başladım. Kendi dillerinde, kültürlerinde birini bulamayınca bana döndüler ve ‘Lütfen online terapiyi araştırın, yapalım’ dediler. Bu terapi yönteminin yurtdışında çok yaygın olduğunu gördüm ve 2007 yılında Türkiye’de kendi
internet sitemi kurdum. Beş sene öncesine kadar genel kanı, online terapinin tamamen aleyhineydi. Bu işin danışmanlıktan çıkıp gerçek bir terapiye dönüşmesi için düzenli olarak yapılması ve standart terapi süresine
uyulması gerek. Özellikle görüntülü terapi yüz yüze terapiyle olumlu anlamda kıyaslanabilir; neredeyse birebir eşdeğer sonuçlar veriyor. Dünya ister istemez bu yöne doğru gidiyor. Zaman ve mekan sıkıntılarıyla bazı özel konular, online terapinin bir ihtiyaç olduğunu gösterdi. Ancak online terapiye başlamadan önce, mutlaka en az bir kere terapistle yüz yüze iletişime geçmek gerek. Terapistin diplomasını görmelisiniz. Çünkü online terapideki en önemli etik sorunlardan biri, karşınızdaki kişinin kim olduğunu
bilmemeniz. Bazen internetteki ilanlarda, ücretsiz terapi yaptığını söyleyenler oluyor. Bunlara itibar etmemek gerekiyor. Psikologlar yasası henüz çıkmadığı için denetleme yok. Bu nedenle online terapiye katılacaksanız, önce iyice araştıracaksınız ve kim, ne yapıyor bakacaksınız. “
Kimler bu yöntemi tercih ediyor?
Onlineterapist.com’un kurucusu Meltem Kavcar Sırmalı kendilerine başvuranların profilini şöyle çiziyor: “Taciz ya da tecavüze uğramış ve bunları paylaşmakta zorlanan kişiler online terapiyi daha çok tercih ediyorlar. Online terapi yapanların yüzde 85’i böyle. Yaşları 22-35 arasında. Sosyo-ekonomik
seviyelerine gelince; çoğu üniversite öğrencisi ya da mezunu. Bu yeni yöntemi deneme cesareti gösterenlerin büyük bir bölümü anne-baba evinde yaşamıyor. Çoğunun karşı cinsle ilişkisi sorunlu. Cinsel sorunları var. Sitemizin üye sayısı 5.558. Üyelerin 1.505’i online terapi hizmeti almış, diğerleri ise sadece soru sorarak danışmanlık servisinden yararlanmış.”
Riskli bir uygulama
Türk Psikologlar Derneği Yönetim Kurulu Üyesi ESRA TUNCER: Psikoterapi, ruhsal rahatsızlıkların iyileştirilmesinde konuşmanın araç olarak kullanıldığı bir tedavi yöntemi. Yapılan araştırmalara göre, birçok durumda, kullanılan tekniklerden bağımsız olarak terapi ilişkisinin iyileştirici etkisi var. Online yapıldığı söylenen çalışma psikoterapi değil ancak danışmanlık olabilir. Bu yöntem, birçok sorunu da beraberinde getirme riski taşıyor. Ciddi rahatsızlığı olan kişiler zarar görebilir, onarılmaz hatalar yapılabilir. Her şeyden önce, tanı koymak için gereken çok önemli bir araçtan, gözlemden yoksun kalınıyor. Kişinin duygusal tepkilerini, vücut dilini, duygu durumunu gözlemlemeden tanı koymak mümkün değil. Daha uygun fiyatlı olduğunu düşünenler ve yakınlarında profesyonel psikoterapi imkanı bulunmayanlar, online terapiyi tercih ediyor olabilir. Onlara, bunun yerine “kendine yardım” kitapları okumalarını ve daha çok sosyal destek almalarını önerebiliriz.
Hasta yazışarak tedavi edilmez
Türkiye Psikologlar Derneği İstanbul Şubesi Genel Sekreteri ZUHAL YERLİKAYA: Psikoterapi, yüz yüze yapılan ve açık iletişimin önemli olduğu bir insan ilişkisidir. Yalnızca konuşma değil, yardım alanla terapist arasındaki ilişki de tedavinin önemli bir parçası. Yazışarak iletişim tedavi edici olamaz.
Süreç online’a gidiyor ama...
Uzm. Psikolog ZEHRA EROL: Bir dönem ben de online terapi yaptım. Ancak, yüz yüze terapinin önemi gözardı edilemez. Online terapi alanlar genelde, sorunlarını anlatamayan ve çevresi tarafından bu sorunların bilinmesini istemeyen kişiler oluyor. Fakat terapide karşınızdaki kişiyle yüz yüze olmak, terapinin etkinliği açısından oldukça önemli. Süreç online terapiye doğru gidiyor olsa da, klasik yöntemlerin önemi su götürmez bir gerçek.
![Haber Kaynağı](https://www.saglikaktuel.com/d/news_source/1.jpg)
Erzurum'da sağlık çalışanları Gazze için "sessiz yürüyüş" yaptıErzurum'da görev yapan hekim ve sağlık çalışanları, İsrail'in Gazze'ye yönelik saldırılarını protesto etmek için her hafta sonu düzenledikleri sessiz yürüyüşlerini sürdürüyor.20 Temmuz 2024 Cumartesi 18:58BASIN HABERLERİ
Sağlık Bakanı Memişoğlu, KKTC Sağlık Bakanı Hakan Dinçyürek ile görüştüSağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, KKTC Sağlık Bakanı Hakan Dinçyürek ile bir araya geldi.20 Temmuz 2024 Cumartesi 18:58SAĞLIK BAKANLIĞI
BM'den UAD danışma görüşünün ardından "iki devletli çözüm" vurgusuBirleşmiş Milletler (BM), İsrail'in Filistin topraklarındaki işgalinin hukuka aykırı olduğunu ve işgalin derhal sonlandırılması gerektiğini belirten Uluslararası Adalet Divanının (UAD) danışma görüşüyle ilgili,20 Temmuz 2024 Cumartesi 17:53BASIN HABERLERİ
Van'da ambulans helikopter 12 yaşındaki hasta için havalandıVan'ın Bahçesaray ilçesinde 12 yaşındaki hasta, ambulans helikopterle Van Eğitim ve Araştırma Hastanesine ulaştırıldı.20 Temmuz 2024 Cumartesi 17:23SAĞLIK BAKANLIĞI
Gazze'deki Aksa Şehitleri Hastanesi: Yakıt ve tıbbi malzeme kıtlığı yaralıların hayatını tehdit ediyorAbluka altındaki Gazze Şeridi'nin orta kesiminde yer alan Deyr el-Belah kentindeki Aksa Şehitleri Hastanesi, yakıt ve tıbbi malzeme kıtlığının çok sayıda Filistinli yaralının hayatını tehdit ettiğini duyurdu.20 Temmuz 2024 Cumartesi 17:03DÜNYADA SAĞLIK
Yaz Mevsiminde Sağlıklı Olduğuna İnanılan Bu Besinlere DikkatYaz mevsiminde sağlıklı beslenme için uyarılarda bulunan Çankırı İl Sağlık Müdürü Dr. Hüseyin Sarıkaya, karpuz ve peynirin birlikte fazla tüketilmesinin...20 Temmuz 2024 Cumartesi 16:23BESLENME VE DİYET
Skolyoz Hastalarının Tedavi Sürecine Yenilik Getiren Projeye Tübitak’tan Yatırım DesteğiTÜBİTAK 1812-Yatırım Tabanlı Girişimcilik Programı (BiGG) 2024-1 Çağrısı sonuçları açıklandı.20 Temmuz 2024 Cumartesi 13:58BASIN HABERLERİ
Kızılay Gönüllülerine Hayat Kurtaran EğitimTürk Kızılay Sakarya Şubesi İlkyardım Eğitim Merkezi tarafından Karasu ve Kocaali gönüllülerine ilkyardım eğitimi verildi.20 Temmuz 2024 Cumartesi 13:23BASIN HABERLERİ
DSÖ, Han Yunus ve Deyr el-Belah'ta tip iki çocuk felci virüsü görüldüğünü belirttiDünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Genel Direktörü Tedros Adhanom Ghebreyesus, Gazze Şeridi'nin güneyindeki Han Yunus ile orta kesimindeki Deyr el-Belah kentlerinde tip iki çocuk felci virüsü tespit edildiğini bildirdi.20 Temmuz 2024 Cumartesi 12:53DÜNYADA SAĞLIK
Sahil Güvenlikten Gezi Teknesinde Rahatsızlanan Vatandaşa Tıbbi TahliyeMuğla'nın Fethiye ilçesi açıklarında seyreden gezi teknesinde rahatsızlanan vatandaş Sahil Güvenlik ekiplerince tıbbi tahliyesi gerçekleştirildi.20 Temmuz 2024 Cumartesi 12:43BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel