SİGARAYI ELDEN DEĞİL BEYİNDEN SİLEN YÖNTEM DENİZLİ’DE UYGULANMAYA BAŞLANDI
Dünyada 60'a yakın ülkede 40 yıldır uygulanan Allen Carr yöntemi Denizli'de sigara tiryakilerine seminerle anlatıldı.
22 Eylül 2024 Pazar 11:03
Dünyada 60'a yakın ülkede 40 yıldır uygulanan Allen Carr yöntemi Denizli'de sigara tiryakilerine seminerle anlatıldı. Allen Carr Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu Denizli Eğitmeni Ali Baki Gerçeker, "6 saniye bile zararlarının anlatılmadığı, neden sigara içmemeniz gerektiğine odaklanmayan bir yöntem. Paketi elden değil, beyinden atıyoruz" dedi.
"Allen Carr Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu" yöntemi Denizli'de uygulanmaya başlandı. Dünyada 60'a yakın ülkede 40 yıldır uygulanan Allen Carr yöntemi ile 50 milyondan fazla içici sigara tuzağından kurtuldu. Türkiye'de de 20 yıldır uygulanan yöntem, hap, ilaç, makine, hipnoz veya herhangi bir destek kullanılmadan sadece 6 saatte sigara tuzağından kurtarıyor.
Allen Carr Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu Denizli Eğitmeni Ali Baki Gerçeker, Denizli'de verdiği seminerle, tiryakilerinin sigarayı bırakmalarına yardımcı oldu. Bireysel katılımla düzenlenen seminerde, saat başı verilen aralarda belirli şartlarla sigara içen katılımcılar, 6 saatin sonunda sigara paketlerini salonunda bırakarak ayrıldı.
"Neden sigara içtiğimize odaklanan tek yöntem"
Dünyada 40 yıldır uygulanan yöntem sayesinde ülkemizde de 20 yılda binlerce kişinin sigara tuzağından kurtarıldığını belirten Ali Baki Gerçeker, "Allen Carr yönteminde asla sigaranın zararlarından bahsedilmez. Neden sigara içilmemesinin gerektiğinin nedenleri üzerinde asla durulmaz. Allen Carr yöntemi, neden sigara içtiğimize odaklanan tek yöntemdir. Sigara içenlerin bilmediği bir gerçek vardır. Neden sigara içtiğinizin gerçek sebebini bilmeden asla sigaradan kurtulamazsınız. Allen Carr yöntemi ile 6 saatte adım adım sigara keyif sigara stres sigara can sıkıntısı sigara konsantrasyon bağdaştırmalarını beyinde tamamen bitirerek boşluk yoksunluk duygusu yaşamadan şiddetli ağrılar çekmeden hatta kilo bile almadan sonsuza kadar özgür ve mutlu bir içmeyen olursunuz. Sigaradan kurtulmak isteyen katılımcılarımız seminerlerimize geliyorlar ve 6 saatin sonunda özgür ve mutlu bir hayata merhaba diyorlar. 6 saniye bile zararlarının anlatılmadığı, neden sigara içmemeniz gerektiğine odaklanmayan bir yöntem. Halk arasındaki tabirle sigara keyfi, sigara konsantrasyon, sigara stres bağdaştırmalarını beyinde bitiriyoruz. Paketi elden değil, beyinden atıyoruz" dedi.
"Sigarayı bıraktırmıyoruz, sigaradan kurtarıyoruz"
Hap, ilaç, makine, hipnoz veya herhangi bir destek kullanılmadan sadece 6 saatte sigara tuzağından katılımcıları kurtardıklarını vurgulayan Gerçeker, yöntemin başarısındaki püf noktalarını şöyle sıraladı:
"Sigara içen katılımcılarımız boşluk, yoksunluk yaşamadan, şiddetli ağrılar yaşamadan, sigara içenleri gördüklerinde onlara özenerek bakmadan çok rahat bir süreç geçiriyorlar. Katılımcılarımızın geri dönüşleri çok güzel. Sigara içenler gerçek içme sebebini bilmiyorlar. Neden sigara içtiğimizin gerçek sebebini bilmeden asla kurtulamayız. Sigaranın bir keyif veya destek verdiğine olan inancımız devam ettiği sürece sigara tuzağından kurtulamayız. Allen Carr yönteminin başarısı budur. Asla sigaranın zararlarının anlatılmadığı, neden sigara içtiğinize odaklanan bir yöntem. Amacımız seminerden çıktıktan sonra sonsuza kadar özgür ve mutlu bir içmeyen olmanız. Biz aslında sigarayı bıraktırmıyoruz. Sigaradan kurtarıyoruz. Sigaraya bakış açınızı değiştiriyoruz. Sigara içtiğiniz gözlerle sigaraya baktığınız sürece asla kurtulamazsınız. Biz sigaraya bakış açınızı değiştiriyoruz ve sonsuza kadar huzurlu ve mutlu bir içmeyen olmanıza yardımcı oluyoruz"
- Belirti Vermeden Büyüdü, Ele Geldiğinde 30 Santimetre Çapa Ulaşmıştıİzmir'de iki çocuk annesi Meral Coşkun (52) uzun yıllar belirti vermediği gibi tanısı da koyulamayan yumurtalık kanserinin metastaz yayıp "Peritaneal Karsinomatozis" denilen karın zarı kanserine yol açması sonucu az daha hayatını kaybedecekti.27 Ekim 2024 Pazar 10:53BASIN HABERLERİ
- Sağlık Bakanlığı: "Tusaş Ankara Kahramankazan Tesislerine Yönelik Gerçekleştirilen Terör Saldırısında Yaralanan 22 Vatandaşımızdan 16’sı Taburcu Edildi. 6 Yaralımızın Durumu Stabil Olup Tedavileri Hastanelerimizde Devam EtmeTUSAŞ'a terör saldırısı: Yaralananlardan 16'sının tedavisi tamamlandı27 Ekim 2024 Pazar 10:48BASIN HABERLERİ
- Türkiye’de Yılda 25 Bin Kadın Meme Kanseri Teşhisi AlıyorDünyada yaklaşık 2,5 milyon insana meme kanseri teşhisi konulduğunu belirten Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Ferhat Erdem Uğraş, Türkiye'de ise bu sayının 25 bini bulduğunu ifade etti.27 Ekim 2024 Pazar 09:48GENEL CERRAHİ
- Çocuk Ve Ailelerin Kış Sınavı BaşlıyorDr. Nuray Kurt Önal, kış aylarında havaların soğuması, hava kirliliğinin artması, kapalı ortamda daha fazla insanla ve tanecikle temas edilmesi ile birlikte bağışıklığı erişkinlere göre daha zayıf olan çocukların sık sık hastalanabileceğini söyledi.27 Ekim 2024 Pazar 09:38ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
- Sağlık Bakanlığı: "Gazze Şeridi’nde Sağlık Çalışanlarının Ve Yaralıların İsrail Askerleri Tarafından Rehin Alınmasını Şiddetle Kınıyoruz"Sağlık Bakanlığından yapılan açıklamada, "Gazze Şeridi'nde Kemal Advan Hastanesinde görevli sağlık çalışanlarının ve yaralıların İsrail askerleri tarafından rehin alınmasını şiddetle kınıyoruz" denildi.26 Ekim 2024 Cumartesi 23:13DÜNYADA SAĞLIK
- DSÖ, İsrail'in saldırdığı Gazze'nin kuzeyindeki durumun "felaket" olduğunu bildirdiDünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Genel Direktörü Tedros Adhanom Ghebreyesus, İsrail'in yoğun saldırıları altında bulunan Gazze'nin kuzeyindeki durumu "felaket" olarak niteledi.26 Ekim 2024 Cumartesi 19:28DÜNYADA SAĞLIK
- Lübnan Sağlık Bakanlığı: İsrail'in dünkü saldırılarında 19 kişi öldüİsrail ordusunun Lübnan'a yönelik devam eden saldırılarında dün 19 kişinin öldüğü, 108 kişinin yaralandığı bildirildi.26 Ekim 2024 Cumartesi 18:18DÜNYADA SAĞLIK
- BM Genel Sekreter Yardımcısı Msuya: "Gazze'nin kuzeyindeki nüfus ölüm tehlikesiyle karşı karşıya"Birleşmiş Milletler (BM) İnsani İşlerden Sorumlu Genel Sekreter Yardımcısı Joyce Msuya, Gazze'nin kuzeyindeki nüfusun ölüm tehlikesiyle karşı karşıya olduğunu belirtti.26 Ekim 2024 Cumartesi 16:28DÜNYADA SAĞLIK
- Sağlık-sen Şırnak Şubesi, Çalıştay Sonuç Raporunu AçıkladıSağlık-Sen Şırnak Şube Başkanı Sabgatullah Anmal, aile sağlığı çalışanlarına yönelik düzenlenen "Aile Sağlığı Çalışanları Güncel Sorunları ve Çözüm Önerileri Çalıştayı Sonuç Raporu" sonucunu açıkladı.26 Ekim 2024 Cumartesi 15:43BASIN HABERLERİ
- “Meme Kanseri Farkındalık Ayı” KampanyasıYakın Doğu Üniversitesi Hastanesi'nde yıl sonuna kadar devam edecek kampanya ile tüm kadınlar, meme taraması hizmetlerinden yüzde 20 indirimli yararlanabilecek.26 Ekim 2024 Cumartesi 13:58BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel