SİGARA, RUH SAĞLIĞINI DA ETKİLİYOR
Bezmialem Vakıf Üniversitesi Tıp Fakültesinden Uzman Psikolog Emel Denizci, sigaranın kişilerin beden sağlığına zararlarının yanı sıra, ruh sağlığına da büyük zarar verdiğini söyledi.
![Sigara, ruh sağlığını da etkiliyor](https://www.saglikaktuel.com/d/news/9848.jpg)
03 Aralık 2013 Salı 13:47
Denizci, "Uzun süre sigara içildikten sonraki süreci Türkiye yol haritasına benzetiyorum. Otoyol gibi her yere gidiyor. Ruh sağlığına, beden sağlığına etki ediyor." dedi.
Uzman Psikolog Emel Denizci, sigara ve ruh sağlığı ilişkisi hakkında bilgiler verdi. Denizci, sigarayı bırakmanın en büyük ve gerekli şartının motivasyon olduğunu söyledi. İnsanların sigara içme nedenlerinin birbiriden farklı özellikler gösterdiğini belirten Denizci, "Sigara, genellikle ergenlik ya da genç erişkinlik döneminde kullanılmaya başlanmaktadır. Bu dönemde sigaraya başlamayı etkileyen nedenler arasında merak, anne babaların yada aile büyüklerinin sigara içmeleri, özenti, akran baskısı, sosyal kabul görme, sigaranın bir büyüme sendromu olarak görülmesi, bağımlı kişilik özelliği, stresle baş etmede yetersizlik, özgüven azlığı, hayır diyememe, çeşitli kişilik bozuklukları ve ruhsal sorunların etkili olduğu bilinmektedir." diye konuştu.
Bağımlılık nedeniyle ruh sağlığı sorunları içerisinde yer alan sigaranın sağlık açısından da olumsuz etkileri olduğunu belirten Denizci, "Sigaranın da herkesin bildiği zararları var. Göğüs hastalıkları, anfizen, bronşit, kalp şeker hastalıkları ve kanser riski çok fazla. Ben sigara sonrası süreci Türkiye yol haritasına benzetiyorum, otoyol gibi her yere gidiyor. Ruh sağlığına, beden sağlığına etki ediyor ve ilerleyen zaman içerisinde sigara vücutta kalıcı hasarlar açıyor." ifadelerini kullandı.
Sigara kullanımının bağımlılığa neden olmasından dolayı hastalık olarak kabul edildiğini aktaran Denizci, "Sigaranın ruhsal hastalıklarla ilişkili olduğu bilinmektedir. Şizofreni, depresyon ve anksiyete bozukluğu gibi psikiyatrik sorunlara sahip bireylerde sigara bağımlılığı daha yüksek oranda bulunmaktadır." dedi.
Sigarayı bırakmaya karar vermenin bir gün bütün bağımlıların karşı karşıya kalacağı bir sorun olduğunu vurgulayan Denizci, şunları kaydetti: "Sigarayı bırakmanın en büyük gerekli şartı motivasyondur. Kişinin motivasyonunu sürekli yüksek tutması, bunu bir refleks olarak yaşamının odağına yerleştirmesi gerekir. Sigarayı bırakmak isteyen bir kişi öncelikle kendine inanmalı ve güvenmeli. Sigarayı ilk bıraktığınız zamanlarda kendinizi huzursuz, rahatsız ve sarsılmış hissedebilirsiniz. Bu nedenle sizi sigara içmeye sevk eden durumlardan kaçının."
![Haber Kaynağı](https://www.saglikaktuel.com/d/news_source/68.jpg)
ABD'de küresel yazılım sorunu nedeniyle bazı hizmetlerde aksama yaşandıMicrosoft'a siber güvenlik hizmeti veren CrowdStrike'tan kaynaklanan küresel sorunun, ABD'de ulaşım, sağlık ve kargo gibi hizmetleri etkilediği bildirildi.19 Temmuz 2024 Cuma 19:48BASIN HABERLERİ
Türk Toraks Derneğinden orman yangınlarına ilişkin açıklama:Türk Toraks Derneği, son dönemde artan orman yangınlarına dikkati çekerek, yangınların önlenmesi adına alınması gereken önlemler ve bu yangınların insan sağlığına etkileri hakkında uyarılarda bulundu.19 Temmuz 2024 Cuma 18:28DERNEK VE ODALAR
Nijerya'da yetersiz beslenmeye bağlı sağlık sorunları yüzde 40 arttıBatı Afrika ülkelerinden Nijerya'da, yetersiz beslenmenin yol açtığı sağlık sorunları nedeniyle hastanelere başvuruların, geçen yıla kıyasla yüzde 40 arttığı bildirildi.19 Temmuz 2024 Cuma 17:33DÜNYADA SAĞLIK
Türk beyin ve sinir cerrahlarından 77'nci yıl kutlaması:Türk Nöroşirürji Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Hakan Emmez:19 Temmuz 2024 Cuma 17:13BEYİN VE SİNİR CERRAHİSİ
Hatay'da depremlerde hasar gören hastanenin yıkım çalışmalarına başlandıDepremlerde hasar gören Hatay Eğitim ve Araştırma Hastanesinin yıkım çalışmalarına başlandı.19 Temmuz 2024 Cuma 16:58BASIN HABERLERİ
Maseter Botoks Tedavisi Yüzleri GüldürüyorDüzce Üniversitesi Tıp Fakültesi Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Uygulama ve Araştırma Merkezi Diş Polikliniği'nde Maseter Botoks tedavileri başladı.19 Temmuz 2024 Cuma 16:53SAĞLIKLI YAŞAM
Çankırı kaya tuzu haloterapi uygulamasıyla hastalıklara şifa oluyorÇankırı kaya tuzu haloterapi uygulamasıyla akciğer hastalıkları ve bazı cilt hastalıklarına şifa oluyor.19 Temmuz 2024 Cuma 16:53BASIN HABERLERİ
’Havuz Suları El Ayak Ağız Hastalığını Bulaştırabilir’El ayak ağız hastalığının ellerde, ayaklarda ve ağız içinde büllöz lezyonlarla kendini gösteren viral bir hastalık olduğunu belirten Çocuk Sağlığı...19 Temmuz 2024 Cuma 16:38ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
Aksaray Belediyesi Zabıta Ekipleri Fırınları DenetliyorAksaray Belediyesi Zabıta ekipleri il genelinde faaliyet gösteren fırınları denetleyerek vatandaşların sağlıklı ve güvenilir gıda tüketimini sağlamak...19 Temmuz 2024 Cuma 15:54BASIN HABERLERİ
Hava Ambulansı 4 Aylık Yiğit İçin HavalandıBartın'da gece yüksek ateş nedeniyle hastaneye getirilen ve menenjit riski bulunan 4 aylık Yiğit Özen, Sağlık Bakanlığı'na ait hava ambulansı ile Ankara'ya...19 Temmuz 2024 Cuma 14:53SAĞLIK BAKANLIĞI
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel