25 Kasım 2024
  • Ankara-1°C
  • İstanbul4°C
  • Bursa2°C
  • Antalya7°C
  • İzmir5°C

SAĞLIKLI SALATA HAZIRLAMANIN YOLLARI!

Mümkün olduğunca kendi salatanızı kendiniz hazırlayın. Hazır salataların her zaman sağlıklı olduğunu düşünmeyin...

Sağlıklı salata hazırlamanın yolları!

16 Ağustos 2010 Pazartesi 02:55

Mümkün olduğunca kendi salatanızı kendiniz hazırlayın. Hazır salataların her zaman sağlıklı olduğunu düşünmeyin.

Yaprakları koyu yeşil olan sebzeleri tercih edin. Marul, ıspanak ve roka gibi. Kaseyi sadece iceberg marul ile doldurmayın. Çünkü iceberg marulun besin değeri çok fazla değildir.

FOTO GALERİ İÇİN TIKLAYIN... 

Kaynak: Haber Kaynağı
Yorumlar
SON DAKİKA