SAĞLIK İKSİRİ LİMONU SOFRANIZDAN EKSİK ETMEYİN...
Her birlikteliğine lezzet katan, ekşi, bol sulu, sağlık iksiri limonu sofranızdan eksik etmeyin.
![Sağlık iksiri limonu sofranızdan eksik etmeyin...](https://www.saglikaktuel.com/d/news/2974.jpg)
01 Temmuz 2011 Cuma 14:35
Her birlikteliğine lezzet katan, ekşi, bol sulu, sağlık iksiri limonu sofranızdan eksik etmeyin.
Anavatanı kesin olarak bilinmeyen bu mis kokulu yaprakları dökülmeyen küçük ağaç ılıman iklimlerde yetişiyor.
12’nci yüzyılda Sicilya'dan getirilip önce Akdeniz havzasına, daha sonra tüm ılıman iklimli bölgelere yayılmış. Ülkemizde Ege ve Akdeniz'de bol miktarda bulunan limon ağacı yıl boyunca büyümesini sürdürüyor. Önemli miktarda sitrik asit içeren limon, ekşi ama bir o kadar lezizdir. Türkiye'de en çok çorba, balık ve salatalara lezzet vermek için suyu sıkılarak kullanılıyor. Sindirimi de kolaylaştıran limon, alkollü veya alkolsüz içeceklerde de bol miktarda tercih ediliyor. Kek, kurabiye, pasta, cheesecake gibi harika tatlarla birleşince, her şey daha da güzelleşiyor. Tüm bunların dışında limon diğer meyveler gibi kendi başına da yenilebilen bir turunçgil olarak mutfaklarımızda yerini alıyor. Biraz tatlı, biraz mayhoş, mis kokulu reçelini de unutmamak gerekir.
Limonun faydaları
Antikanser ve antioksidan donanımlarına sahiptir.
Bağışıklık sistemini güçlendirir, gribal enfeksiyonlarda antibiyotik görevi görür.
Ateşi ve tansiyonu düşürmede yardımcı olduğu gibi kanı temizler.
Kalbi kuvvetlendirir, damar sertliği ve romatizmada faydalıdır.
Mide, bağırsak ve idrar yollarındaki mikropları öldürür.
Gıda zehirlenmesini önler.
İdrar söktürür. Kum ve taşların düşürülmesine yardımcı olur.
Cilt güzelliğinde de etkilidir. Sivilceleri kurutur. Yüz çillerine faydalıdır.
Dişleri beyazlatır ve diş etlerine faydalıdır.
Çok sayıda vitamin, kalsiyum ve mineral barındırır.
Öneriler
Limonun yarısını kullanmak, diğer yarısını saklamak istiyorsanız, yüzeyi kaplayacak şekilde tuz serpin. Daha sonra ince bir dilim olarak kesip kalanı kullanın. Limonun daha fazla su vermesini istiyorsanız kaynar suda bir süre bekletin. Limonu uzun süre taze olarak saklamak istiyorsanız, içi su dolu bir kapta bekletin ve bu suyu her gün değiştirin. Cildinize sürün, böylece deriyi terletir ve toksinlerin atılmasını sağlar.
![Haber Kaynağı](https://www.saglikaktuel.com/d/news_source/9.jpg)
Türk sağlıkçılar Burundi'de yaklaşık 5 bin kişinin dişini tedavi ettiTürk sağlık ekibi, Türk İşbirliği ve Koordinasyon Ajansı Başkanlığı (TİKA) ve Tüm Afrika'nın Dostları Derneği (TADD) işbirliğiyle Burundi'de 5 bin kişiye diş tedavisi yaptı.17 Temmuz 2024 Çarşamba 18:08DÜNYADA SAĞLIK
Hatay'da devrilen ambulanstaki 2 sağlık personeli yaralandıHatay'ın Dörtyol ilçesinde, devrilen ambulanstaki 2 sağlık personeli yaralandı.17 Temmuz 2024 Çarşamba 17:43BASIN HABERLERİ
Sağlık Bakanı Memişoğlu, milletvekillerinin sorularını yanıtladı:Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, önceliklerinin birinci basamak sağlık hizmetleri olduğunu belirterek, "Bunun planlamalarıyla ilgili arkadaşlarımız çalışıyor, birkaç hafta içerisinde eylem planlarımızı ortaya koyacağız." dedi.17 Temmuz 2024 Çarşamba 17:03SAĞLIK BAKANLIĞI
Ambulansların Durumu Gözden GeçirildiErzincan'da İl Sağlık Müdürü Dr. Cihan Tekin başkanlığında "Ambulans Bakım Onarım Durumları " hakkında toplantı yapıldı.17 Temmuz 2024 Çarşamba 16:13SAĞLIK BAKANLIĞI
Tarsus’ta ’Gezici Sağlık Hizmet Aracı’ Faaliyete BaşlıyorTarsus'ta tam donanımlı "Gezici Sağlık Hizmet Aracı" faaliyete geçiyor. Kentte sağlık hizmetlerine ulaşımda güçlük çeken vatandaşlar ile kırsal mahallelerde...17 Temmuz 2024 Çarşamba 15:58BASIN HABERLERİ
(Özel) Başkan Bakkalcıoğlu, Kalbi Tekrar Çalıştırılan Minik Ela’yı Esogü’de Ziyaret EttiBilecik'in Bozüyük ilçesinde klorlama çukuruna düştükten sonra kalbi durmuş bir şekilde çıkarılan ve Eskişehir Osmangazi Üniversitesi (ESOGÜ) Sağlık,...17 Temmuz 2024 Çarşamba 15:28BASIN HABERLERİ
Akıllı Mercekle Gözlüğü Bırakmak MümkünAcıbadem Kayseri Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Altan Göktaş, akıllı mercekler sayesinde 40 yaş sonrası gözlüğü bırakmanın mümkün...17 Temmuz 2024 Çarşamba 14:43GÖZ HASTALIKLARI
4 Ton Çöp Çıkan Evi Temizlenip Yaşanabilir Hale GetirildilerOdunpazarı Belediyesi Temizlik İşleri Müdürlüğü ekipleri, İstiklal Mahallesi'nde bulunan ve içinden 4 ton çöp çıkan evi temizleyip yaşanabilir hale...17 Temmuz 2024 Çarşamba 14:28BASIN HABERLERİ
Başkan Büyükkılıç, ERÜ'de yapımı devam yenileme çalışmalarını incelediKayseri Büyükşehir Belediye Başkanı Memduh Büyükkılıç, Erciyes Üniversitesinde (ERÜ) yapımı devam eden yeni acil servis binası ile polikliniklerin bakım, onarım ve yenileme çalışmalarını inceledi.17 Temmuz 2024 Çarşamba 13:48BASIN HABERLERİ
Zirvenin Eşsiz Doğasında Sağlıklı Beslenme Kampı BaşlıyorUludağ Milli Parkı'nın muhteşem ormanlarıyla çevrili Kirazlıyayla'da hizmet veren Swissôtel Uludağ Bursa, misafirlerine sağlık ve zindelik odaklı yeni...17 Temmuz 2024 Çarşamba 13:13BESLENME VE DİYET
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel