SAĞLIK İÇİN 20 YILDIR KESİNTİSİZ ORUÇ TUTUYOR
'Oruç tutan adam' lakabı ile tanınan Osman Ay, 11 ayın sultanı Ramazan ayını yine oruçla karşıladı. 6 bin 922 günden bu yana oruçlu olan Ay, hiçbir sağlık problemi yaşamadığını, sağlıklı ve mutlu olmasını ise oruca borçlu olduğunu söyledi.
![Sağlık için 20 yıldır kesintisiz oruç tutuyor](https://www.saglikaktuel.com/d/news/7693.jpg)
02 Ağustos 2011 Salı 11:50
'Oruç tutan adam' lakabı ile tanınan Osman Ay, 20 yıldan bu yana yılın büyük kısmını oruç tutarak geçiriyor. 6 bin 922 günden bu yana oruçlu olan Ay, hiçbir sağlık problemi yaşamadığını, sağlıklı ve mutlu olmasını ise oruca borçlu olduğunu söyledi. Ay, oruç ile ailesinde huzur ikliminin hakim olduğunu ifade etti.
Müslüman alemi Ramazan ayına hazırlanırken, Kocaeli'nde ikamet eden Osman Ay(44), 20 yıl önce üç aylarda başladığı oruca 6 bin 922 gündür devam ediyor.
Osman Ay, 6 bin 922 gündür oruçlu olduğunu, bunun da 20 seneye tekabül ettiğini söyledi. Osman Ay, işlettiği markette 20 yıl önce 3 aylar orucunu tutmaya başladığını, daha sonra da oruç tutmayı bırakamadığını ifade etti. Ay, "Bunun neden tutuyorum diye sorarsanız. Markette bulunduğum süre içerisinde 3 ayları tutuyordum. Ondan sonra baktım bir şey yemiyorum. 'Bunu da oruçlu olarak geçireyim' dedim. Bunu bir araç bir amaç için yapmadım. O zaman tuttuğum 1 gün 2 gün derken, 20 yılı buldu. Allah'ın Kur'an-ı Kerim'de şöyle buyuruyor: "Herkesin yaptığı ibadet kendisi için bir tek oruçlunun mükafatını ben vereceğim. Ve ben de buna inanıyorum. İnşallah oraya gidince reyyan kapıların bizleri de geçmeyi Allah nasip etsin diyorum." diye konuştu.
Oruç tutuğu süre içersinde hastalık geçirmediğini ifade eden Ay, oruçlu olduğu halde normal insanlar gibi performansında bir düşme olmadığını, haftanın belirli günleri spor salonuna dahi gittiğini dile getirdi. Ay, "O kadar yorulduğum, 2,5 saat spor yaptığım halde inanın dudaklarımda ne bir kuruluk. Ne de içimde su isteği var. Ama her zaman dediğim şu; Allah'ım beni maddiyatla değil maneviyat huzuru ile içimi doyur." diyerek duygularını dile getirdi. Müslümanların Pazartesi ve Perşembe bile olsa oruç tutmasının çok faydalı olacağını vurgulayan Ay, böylelikle insanların açlık ve sefalet çekenlerin durumunu anlayacağını dile getirdi.
"ORUÇLA ZİNDE OLUYORUM" Ay, oruç tutan insanın sağlıklı sıhhatli, zinde, her yönden performanslı olduğunu dile getirdi. Orucun insanlara huzur ve mutluluk getirdiğini ifade eden Ay, "Oruç tutan insanların evlerinde iş yerlerinde huzur mutluluk yüzlerinde neşe gülümseme hiç eksilmez. Oruç tutan insanın performansı yüksek derecelere çıkıyor. Benim hiçbir problemim yok. 44 yaşındayım.Hasta olduğumda ilacımı iftar ve sahura göre ayarlattım ve içtim. Başım ağrırsa 'Bu ağrıyı Allah'ım sen verdin. Dayanma sabrını da ver' diyorum. Geçiyor. Ne tansiyon ne şeker. Açlık tansiyonu diyorlar. Nedir bilmiyorum. Hiçbir şeyim yok. Allaha şükür sapa sağlamım." dedi.
'RAMAZANDA BOL BOL SIVI TÜKETİLMELİ' Oruçluların Ramazan ayında sıvı tüketimini arttırmaları tavsiyesinde bulunan Ay, şöyle devam etti: "Bol bol su tüketsinler. Mesela yaz ayındayız bol bol meyve yesinler. İftar zamanı öyle abur cubur birden değil de, yavaş yavaş öyle adabınca yesinler. Un şeker, tuz gibi temel gıda ürünlerin biraz daha azami alsınlar. Su tüketimini bol yaptılar mı bir şey olmaz. Allah zaten kolaylığını veriyor."
![Haber Kaynağı](https://www.saglikaktuel.com/d/news_source/47.jpg)
Erzurum'daki kazada hayatını kaybedenler için taziye mesajıErzurum İl Sağlık Müdürlüğü, Oltu ilçesinde ambulans ile hafif ticari aracın çarpıştığı kazada hayatını kaybedenler için başsağlığı, yaralı sağlık çalışanı için de acil şifa diledi.30 Temmuz 2024 Salı 11:23SAĞLIK BAKANLIĞI
Uzman Klinik Psikolog Melike Yücel’den Yaz Tatili İpuçlarıHayat Hastanesi Uzman Klinik Psikoloğu Melike Yücel, çocukların yaz tatilini değerlendirmeleriyle ilgili ipuçları veridi.30 Temmuz 2024 Salı 11:18RUH SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
Meah’ta Dünya Hepatit Günü Farkındalık EtkinliğiDünya Hepatit Günü etkinlikleri kapsamında, Muğla Eğitim ve Araştırma Hastanesi girişinde vatandaşlara yönelik bir farkındalık standı kuruldu.30 Temmuz 2024 Salı 11:03SAĞLIK BAKANLIĞI
Ambulanslara yol açan "fermuar sistemi"ne duyarlı olunması çağrısıAmbulanslara olay yerine ve sağlık kuruluşlarına hızla ulaşması için geçiş üstünlüğü sağlayan "fermuar sistemi", acil durumdaki hastaların yaşama tutunma şansını artırıyor.30 Temmuz 2024 Salı 11:03SAĞLIK BAKANLIĞI
Kendini sokan yılanı ısıran kişiden, "depresyondaki ayıyla özçekim yapmayın" uyarısına temmuzdaki tuhaflıklarKendini sokan yılanı ısırarak öldüren adamdan, polisin strese girdiği için "depresyondaki ayıyla özçekim yapmayın" uyarısına kadar temmuzda birçok tuhaf olay basına yansıdı.30 Temmuz 2024 Salı 11:03BASIN HABERLERİ
Çomü Sağlık Uygulama Ve Araştırma Hastanesi Başhekimlik Devir Teslim Töreni GerçekleştirildiÇanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi (ÇOMÜ) Sağlık Uygulama ve Araştırma Hastanesi Başhekimlik Devir Teslim Töreni ÇOMÜ Rektörü Prof.30 Temmuz 2024 Salı 10:48BASIN HABERLERİ
İtalya'da aşırı sıcaklar nedeniyle 13 kentte "kırmızı alarm" ilan edildiİtalya'da son haftalarda etkisini gösteren sıcak hava nedeniyle 13 kentte kırmızı alarm ilan edildiği belirtildi.30 Temmuz 2024 Salı 10:43DÜNYADA SAĞLIK
Eczacıbaşı Evital ile Huma'dan dijital sağlık alanında işbirliğiEczacıbaşı Topluluğu'nun yeni sağlık ekosistemi Evital, sağlık hizmetleri alanında küresel çapta faaliyet gösteren yapay zeka şirketi Huma Therapeutics ile işbirliği yaptı.30 Temmuz 2024 Salı 10:33BASIN HABERLERİ
TÜRK-İŞ "Açlık ve Yoksulluk Sınırı Araştırması"nın temmuz sonuçlarını açıkladıTÜRK-İŞ, temmuzda 4 kişilik aile için açlık sınırını 19 bin 234 lira, yoksulluk sınırını 62 bin 653 lira olarak hesapladı.30 Temmuz 2024 Salı 10:28BASIN HABERLERİ
Kahramanmaraş’ta 88 Yaşındaki Kadının Böbreğinden 4 Santim Taş ÇıktıKahramanmaraş'ta 88 yaşındaki kadının böbreğinden 4 santimetre çapında taş çıktı.30 Temmuz 2024 Salı 10:18ÜROLOJİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel