MUZ YEMEK İÇİN 39 NEDENİNİZ VAR
Uzmanlar, muzun vücut ve cilt sağlığına faydalarını derledi. Toplam 39 maddelik listede, muzun kırık ve hasar görmüş saçları bile güçlendirdiği ortaya çıktı.
![Muz yemek için 39 nedeniniz var](https://www.saglikaktuel.com/d/news/16439.jpg)
07 Haziran 2015 Pazar 11:12
Hindistan'da bulunan ve dünyanın en geniş güzellik ve cilt bakım topluluğu olan StylrCraze'in internet sitesinde dün, tropikal meyve olan muzun birçok faydası liste halinde ele alındı. Diyetisyenler, doktorlar ve cilt bakım uzmanlarının da katkıda bulunduğu listenin haricinde muzun besin değeri, içinde bulunan kalori, karbonhidrat ve protein miktarının gösterildiği grafik ile ayrıntılı olarak açıklandı.
KANSERE DE DEVA
Uzmanların derlediği 39 maddeden bazıları, muzun tüketilmesi halinde vücut sağlığı ve metabolizmaya olumlu etkisini açıkladı. Buna göre muz; içindeki doğal şekerler sayesinde ani enerji artışı sağlamakla beraber kolesterolü ve tansiyonu kontrol altına da alabiliyor. Ayrıca muz; felç riskine, başta bağırsak kanseri olmak üzere birçok kansere, mide ülserine, ishal problemine hemoroit sorununa, kansızlığa ve mide ekşimesine iyi geliyor. Nikotin bağımlılığını da kontrole alan yapısıyla muz, aynı zamanda sigarayı bırakmak isteyenlere de yardımcı oluyor. Diyetisyenler, birçok diyet listesinde bulundurulması tavsiye olunan muzun hem kilo alma hem de kilo vermede yardımcı bir meyve olduğunu söylüyor. Zayıflık problemi çekenlerin kilo alma sürecini hızlandıran muz, tokluk hissiyle kilo vermek isteyenlerin diyetlerine de yardımcı oluyor.
SAÇLARA MUZ EZMESİ
Muzun sağlıklı saç oluşumuna yönelik olumlu etkilerine de değin uzmanlar, saça sürülerek 10 ila 15 dakika saçta bekletilen muz ezmesinin, kırık ve hasar görmüş saçları güçlendirdiğini söylerken bununla beraber kuru saçları nemlendirdiğini de belirtiyor.
CİLDİN ERKEN YAŞLANMASINI ÖNLÜYOR
Tüketildikten sonra vücuda verdiği faydalarla beraber muz, çeşitli formlarda vücuda sürülünce de cilt sağlığına birçok fayda sağlıyor. Uzmanlar, muzun cilt sağlığına getirdiği en önemli faydaların; vücudu nemlendirmek, cildin erken yaşlanmasını önlemek, göz kabarıklıklarını gidermek ve vücuttaki kaşıntıları azaltmak olduğunu vurguluyor. Uzmanlar, daha temiz ve pürüzsüz bir yüz yapısı için de muzun yüze sürülmesini tavsiye ediyor. Yüze sürülerek 5 dakika boyunca bekletilen muz ezmesinin, sivilce ve siyah noktalara oldukça iyi geldiği, cilt sağlıkçıları tarafından vurgulanıyor.
![Haber Kaynağı](https://www.saglikaktuel.com/d/news_source/10.jpg)
Filistin destekçileri, İtalya Dışişleri Bakanlığı önünde "Soykırım dursun" gösterisi yaptıİtalya'daki Filistin destekçileri, Dışişleri Bakanlığı önünde "Soykırım dursun" çağrısıyla bir protesto gösterisi yaparken, İtalyan hükümetinden İsrail'le anlaşmalarını sonlandırmasını istedi.18 Temmuz 2024 Perşembe 21:14BASIN HABERLERİ
BM Kadın Birimi: Gazze'de kadınlara yönelik bir savaş varBirleşmiş Milletler (BM) Kadın Birimi Filistin Ofisi Özel Temsilcisi Maryse Guimond, "Gazze'de kadınlara yönelik bir savaş var." dedi.18 Temmuz 2024 Perşembe 20:43BASIN HABERLERİ
Şırnak Valiliğinden sıcaklık uyarısıŞırnak Valiliği, 4 gün boyunca etkili olacak yoğun sıcaklıklara karşı vatandaşları uyardı.18 Temmuz 2024 Perşembe 20:43BASIN HABERLERİ
Gana'da dang humması vaka sayısı 36'ya yükseldiBatı Afrika ülkelerinden Gana'nın Eastern vilayetinde görülen dang humması vaka sayısının 36'ya çıktığı bildirildi.18 Temmuz 2024 Perşembe 19:13DÜNYADA SAĞLIK
İsrail'in Gazze'de alıkoyduğu Filistinliler, yaşadıkları açlık, işkence ve kötü muameleyi anlattıİsrail'in Gazze Şeridi'nde haftalarca alıkoyduğu ve dün serbest bıraktığı 16 Filistinli, alıkonuldukları süre boyunca işkenceye, açlığa ve kötü muameleye maruz bırakıldıklarını söyledi.18 Temmuz 2024 Perşembe 17:28BASIN HABERLERİ
Engelliler Araştırma Enstitüsü, Otizm Araştirmalarında Öncü Olmaya Devam EdiyorEngelliler Araştırma Enstitüsü öğretim üyelerinden Dr. Öğr. Üyesi Erkan Kurnaz tarafından tasarlanan "Afotizma" projesi, mükemmeliyet mührü alarak...18 Temmuz 2024 Perşembe 16:43ENGELSİZ HABERLER
Sakarya'da akademisyenler "hibrit kanser tedavisi"ne ilişkin proje hazırladıSakarya Uygulamalı Bilimler Üniversitesinde (SUBÜ) kanserli dokunun daha kısa sürede ve etkili şekilde yok edilmesi için "hibrit kanser tedavisi" projesi geliştirildi.18 Temmuz 2024 Perşembe 16:13ÜNİVERSİTELER
Kapağı açık rögara düşen görme engelli hamile kadın hastanede müşahede altındaSamsun'un Atakum ilçesinde kapağı açık bırakılan rögara düşen görme engelli hamile öğretmen, hastanede müşahede altında tutuluyor.18 Temmuz 2024 Perşembe 15:43BASIN HABERLERİ
Oxfam: İsrail'in suyu "savaş silahı" olarak kullanması ölümcül sağlık felaketine yol açıyorUluslararası yardım kuruluşu Oxfam, İsrail'in saldırıları nedeniyle Gazze'nin neredeyse tüm su üretim kapasitesini kaybettiğini belirterek suyun "savaş silahı" olarak kullanılmasının, ölümcül sağlık felaketine yol açtığı uyarısında bulundu.18 Temmuz 2024 Perşembe 15:33BASIN HABERLERİ
Çocukluk Döneminde Güneş Yanıklarına DikkatKontrolsüz ve sürekli yoğun güneş ışığına maruz kalmanın ciltteki olumsuz etkilerine dikkat çeken Dermatoloji Uzmanı Prof.18 Temmuz 2024 Perşembe 15:23DERİ VE ZÜHREVİ HASTALIKLAR
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel