MÜKEMMEL CİLDE GİDEN YOL
Hep hayalini kurduğunuz mükemmel ve sağlıklı cilde kavuşmak istiyorsanız, en güçlü savaş silahlarınızı ortaya çıkarmanın vakti geldi!
21 Ocak 2012 Cumartesi 12:54
Hep hayalini kurduğunuz mükemmel ve sağlıklı cilde kavuşmak istiyorsanız, en güçlü savaş silahlarınızı ortaya çıkarmanın vakti geldi! Cildiniz için doğru ürünleri kullanın ve gerektiğinde bir dermatoloğun yardımına başvurmaktan çekinmeyin
1. ADIM
TEMELLERİ ATIN
Her gün güneş koruyucu sürmeniz gerektiğini artık biliyorsunuz. Şimdi sıra uzmanların reçetelediği diğer bakımlarda... Bilgisayarlı cilt analizi, antioksidan zengini yiyecekler ve retinol içeren kremler bunlardan bazıları...
Dış etkenlerden korunun
Cildi UV ışınlarının zararlarından ve diğer çevresel etkilerden korumak için mümkün olduğunca antioksidanlardan faydalanın. Cildinize sürmenin yanı sıra yiyeceklerle de antioksidan almanız çok önemli. Yeşil çay, resveratrol, coffee berry, C ve E vitaminleri en etkili antioksidanlardan bazıları. Bunları hem yiyecekler yoluyla, hem de cilt bakım ürünleriyle almaya çalışın.
Cildinizi tanıyın Cildiniz için doğru ürünleri kullanmaya başlamadan önce, cilt tipinizden ve neye ihtiyacı olduğundan emin olmalısınız. Bunu bir dermatoloğa danışarak ya da detaylı cilt analizi çıkaran bilgisayarlar sayesinde öğrenebilirsiniz.
Zamanı yavaşlatın İster akne problemi yaşıyor olun, ister kırışıklıklarla savaşın; mutlaka retinoid içeren bir gece kremi kullanmaya başlamalısınız. A vitamini türevi olan bu madde, cildi soyar ve kolajen üretimini artırır. Retinoid içeren ürünler özellikle hassas ciltleri tahriş edebileceği için, aynı zamanda kızarıklığı önleyen ve cildi rahatlatan bir ürün tercih edin.
2. ADIM
YOĞUN BAKIM
Zamanla cildinizin biraz daha yardıma ihtiyacı olabilir. Eski dostlarınız antioksidanlar ve retinolden vazgeçmeyin.
Cildinizi kandırın
Gece bakımınıza, içinde büyüme faktörü olan bir ürün ekleyerek cilt hücrelerinizi daha fazla çalıştırabilirsiniz. Ciltte doğal olarak bulunan ve hücrelerin daha hızlı çalışmasını sağlayan bu proteinler; azalan nemin, sıkılığını kaybeden kolajenin ve gevşeyen elastinlerin tekrar sentezlenmesi ve cildin yenilenmesi için önemlidir. Bakım kremleri, bu proteini cildinize ek destek olarak verirler.
İçerikleri cildinize yedirin Evde de yapabileceğiniz mezoterapiye benzeyen uygulamalar, sürdüğünüz ürünlerin cilt tarafından daha iyi emilmesine yardımcı olur. Üzerinde minik iğnecikler bulunan döner başlıklı cihazlar ciltte küçük kanallar açar ve içeriklerin etkilerini cildin alt katmanlarına kadar iletir.
3. ADIM
DERMATOLOG
Botoks ve diğer dolgular kırışıklıklar üzerinde etkililer. Cildiniz için uygulatabileceğiniz diğer yöntemler ise şöyle:
Sıkılaştırın
Lazer uygulamaları cildinizin daha fazla kolajen üretmesini sağlar. Daha gözle görünür bir sonuç için de radyo-frekans uygulamalarını deneyebilirsiniz.
Çizgileri doldurun Ciltte bulunan hiyalüronik asit içeren dolgu maddeleri geçici olarak çizgileri hafifletir. Yöntem; yanaklar, alın ve dudak çevresinde uygulanır.
(InStyle dergisi)
- AstraZeneca Türkiye'ye İstanbul Marketing Awards'tan 4 ödülAstraZeneca Türkiye, sağlıkta eşitlik ve toplumsal fayda sağlama vizyonuyla hayata geçirdiği 3 farklı projeyle İstanbul Marketing Awards 2024'te 4 ödüle birden layık görüldü.20 Aralık 2024 Cuma 15:28DİĞER HABERLER
- İSTİB aralık ayı meclis toplantısı gerçekleştirildiİSTİB Başkanı Ali Kopuz: - "Türkiye'nin tarımsal hasılasını yükseltmesi ve potansiyeline ulaşmasının yegane yolu teknoloji ve katma değerli ürünlerden geçiyor"20 Aralık 2024 Cuma 12:13BASIN HABERLERİ
- Acil vaka tecrübeleri KTÜ'lü doktorlara birincilik getirdiKaradeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Acil Tıp Anabilim Dalı Araştırma Görevlisi Dr. Süleyman Cem Akıl ve Dr. İbrahim Günaydın, 21 klinikten 42 hekimin katıldığı simülasyon yarışmasında birincilik elde etti.20 Aralık 2024 Cuma 11:58ÜNİVERSİTELER
- TBMM Akran Zorbalığının Araştırılması Alt Komisyonu toplandı- Komisyon Başkanı Yıldız Konal Süslü:19 Aralık 2024 Perşembe 16:58BASIN HABERLERİ
- 2024/2. Dönem Tıbbi Ve Ekonomik Değerlendirme Komisyonu Kararlarına İstinaden Bedeli Ödenecek İlaçlar Listesinde Yapılan Düzenlemeler hakkında duyuruSosyal Güvenlik Kurumu Başkanlığı tarafından 2024/2. Dönem Tıbbi Ve Ekonomik Değerlendirme Komisyonu Kararlarına İstinaden Bedeli Ödenecek İlaçlar Listesinde Yapılan Düzenlemeler hakkında duyuru yayımlandı.19 Aralık 2024 Perşembe 16:13DİĞER DUYURULAR
- Adana'da tartıştığı doktoru bıçaklayan sürücü tutuklandıAdana'da yaya geçidinde yol verme meselesi nedeniyle çıkan tartışmada bir doktoru bıçakla yaralayan otomobil sürücüsü tutuklandı.19 Aralık 2024 Perşembe 15:33BASIN HABERLERİ
- TÜ'de "Farklı Perspektiflerden Sağlık Yönetimi" paneli düzenlendiTrakya Üniversitesi (TÜ) Sağlık Yönetimi Topluluğu tarafından 18 Aralık Sağlık İdarecileri Günü dolayısıyla "Farklı Perspektiflerden Sağlık Yönetimi" paneli düzenlendi.18 Aralık 2024 Çarşamba 17:03KONGRE VE KONFERANSLAR
- Bedeli Ödenecek İlaçlar Listesinde Yapılan Düzenlemeler Hakkında Duyuru 2024/49Sosyal Güvenlik Kurumu Başkanlığı tarafından "Bedeli Ödenecek İlaçlar Listesinde Yapılan Düzenlemeler-2024/49 konulu duyuru yayımlandı.18 Aralık 2024 Çarşamba 16:10DİĞER DUYURULAR
- "Erkeklerin Dünyası 2024 Araştırması" sonuçları açıklandıÜsküdar Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi (İTBF) ile Method Research Company tarafından gerçekleştirilen "Erkeklerin Dünyası 2024 Araştırması" sonuçları açıklandı.18 Aralık 2024 Çarşamba 15:58ÜNİVERSİTELER
- Çarşamba Devlet Hastanesinde şaşılık ameliyatı yapılmaya başlandıÇarşamba Devlet Hastanesinde yapılmaya başlanan şaşılık ameliyatı sayesinde hastalar, artık ilçe dışına gitmek zorunda kalmıyor.18 Aralık 2024 Çarşamba 15:53GÖZ HASTALIKLARI
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel