MANDAL İLE VÜCUDUNUZDAKİ AĞRILARI GEÇİREBİLİRSİNİZ!
Kulağınızdaki bazı noktalara mandal tutturarak vücudunuzdaki ağrıları geçirebilirsiniz.

31 Mart 2016 Perşembe 12:46
Bazen acı en iyi ağrı kesicidir. Phil Mutz Çin ve Antik Mısır tekniklerini birleştirerek kulaktaki ağrı noktalarına mandalla baskı uygulama yöntemini ortaya koydu. Ve sonuç inanılmaz!
Tek ihtiyacınız olan bir mandal ve aşağıdaki talimatlar.
1 - Sırt ağrıları için
Bu nokta omuzları ve sırtınızın arka kısmındaki ağrılar içindir. Mandalı bu noktada bir dakika kadar tutun. Gün içinde çok fazla olmamak şartıyla kulağınızın bu noktasına baskı yapabilirsiniz. Ağrınızın hafiflediğini göreceksiniz.
2 - İç organlar için
Karın bölgenizde uzun süren ağrılarınız varsa mutlaka doktora görünün. Geçici bir çözüm olarak 2 numaralı bölgeye bir dakika mandal tutturmak rahatlama sağlayabilir.
3- Eklem ağrıları için
Kulağın 3 numaralı bölgesi eklem ağrılarını gidermek için basınç uygulayabileceğiniz bölge. Ağrı hissettiğiniz zamanlarda 3. bölgeye ara ara mandal tuturun ve canınızı yakmamaya çalışın.

4- Boyun ve sinüsler
Boyun ve sinüs ağrılarınız için 4 numaralı bölgeye basınç uygulayabilirsiniz. Mandalla çok bastırmadan ara ara basınç uygulayın. Sinüslerin ve boyun bölgenizin rahatladığını farkedeceksiniz.
5- Sindirim sistemi için
Küpe deliğinin tam üstündeki bölge 5. bölgedir. Bu bölgeye uygulayacağınız basınç sindirim sorunlarına iyi gelir.
6- Kalp ve baş için
Bu noktaya basınç uygulamak kalp ve baş ağrılarını geçirir. Mandalı küpe gibi kulağınıza takın ve bir süre bekleyin. Ağrınızın hafiflediğini göreceksiniz.
2026 Yılı Sosyal Güvenlik Kurumu Özel Sağlık Hizmeti Sunucularından Sağlık Hizmeti Satın Alım Sözleşmesi Hakkında DuyuruSosyal Güvenlik Kurumu Başkanlığı tarafından 2026 Yılı Sosyal Güvenlik Kurumu Özel Sağlık Hizmeti Sunucularından Sağlık Hizmeti Satın Alım Sözleşmesi hakkında duyuru yayımlandı.12 Aralık 2025 Cuma 10:15SÖZLEŞME VE ZEYİLNAMELER
2026 Yılı Sosyal Güvenlik Kurumu Ayakta Tedavide Kullanılan Hazır Tıbbi Malzemelerin Teminine İlişkin Sözleşme Hakkında Duyuru2026 Yılı Sosyal Güvenlik Kurumu Ayakta Tedavide Kullanılan Hazır Tıbbi Malzemelerin Teminine İlişkin Sözleşme hakkında duyuru yayımlandı.12 Aralık 2025 Cuma 10:11SÖZLEŞME VE ZEYİLNAMELER
2026 Yılı Sosyal Güvenlik Kurumu İşitmeye Yardımcı Cihazların Teminine İlişkin Sözleşme Hakkında DuyuruSosyal Güvenlik Kurumu Başkanlığı tarafından 2026 Yılı Sosyal Güvenlik Kurumu İşitmeye Yardımcı Cihazların Teminine İlişkin Sözleşme hakkında duyuru yayımlandı.12 Aralık 2025 Cuma 10:05SÖZLEŞME VE ZEYİLNAMELER
2026 Yılı Sosyal Güvenlik Kurumu Görmeye Yardımcı Tıbbi Malzemelerin Teminine İlişkin Sözleşme Hakkında DuyuruSosyal Güvenlik Kurumu Başkanlığı tarafından 2026 Yılı Sosyal Güvenlik Kurumu Görmeye Yardımcı Tıbbi Malzemelerin Teminine İlişkin Sözleşme hakkında duyuru yayımlandı.12 Aralık 2025 Cuma 09:32SÖZLEŞME VE ZEYİLNAMELER
2026 Yılı Sosyal Güvenlik Kurumu / Vakıf Üniversiteleri Sağlık Hizmeti Satın Alım Sözleşmesi Hakkında DuyuruSosyal Güvenlik Kurumu Başkanlığı tarafından 2026 Yılı Sosyal Güvenlik Kurumu/Vakıf Üniversiteleri Sağlık Hizmeti Satın Alım Sözleşmesine İlişkin duyuru yayımlandı.12 Aralık 2025 Cuma 09:25SÖZLEŞME VE ZEYİLNAMELER
10 Aralık 2025 Değişiklik Tebliğleri İşlenmiş Güncel 2013 SUT (SGK)Sosyal Güvenlik Kurumu Başkanlığı tarafından 1 Mayıs 2013 tarihinde yürürlüğe giren Sağlık Uygulama Tebliğinde 10 Aralık 2025 Tebliği ile yapılan değişiklikler işlenmiş güncel hali yayımlandı.11 Aralık 2025 Perşembe 11:05TEBLİĞLER - SUT, DEĞİŞİKLİKLERİ VE DUYURULARI
"Davranışsal Bağımlılıklar Toplantısı" İstanbul'da başladıTürkiye Yeşilay Cemiyeti ve Uluslararası Yeşilay Federasyonu (UYEF) ile Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Türkiye Ülke Ofisi işbirliğiyle düzenlenen "Davranışsal Bağımlılıklar Toplantısı" başladı.10 Aralık 2025 Çarşamba 21:28KONGRE VE KONFERANSLAR
İtalya'da sağlık çalışanları, Filistinli meslektaşları için destek eylemi yaptıİtalya'da sağlık sektörü çalışanları, ülkenin kuzeyinden güneyine 50'den fazla hastanede Filistinli meslektaşlarıyla dayanışmalarını göstermek için destek eylemi düzenledi.10 Aralık 2025 Çarşamba 21:18BASIN HABERLERİ
Bedeli Ödenecek İlaçlar Listesinde Yapılan Düzenlemeler Hakkında Duyuru 2025/49Sosyal Güvenlik Kurumu Başkanlığı tarafından "Bedeli Ödenecek İlaçlar Listesinde Yapılan Düzenlemeler-2025/49'' konulu duyuru yayımlandı.10 Aralık 2025 Çarşamba 17:44DİĞER DUYURULAR
HAK-İŞ çalıştayında, engellilerin çalışma yaşamına katılmasındaki engellerin kaldırılması ele alındıHAK-İŞ tarafından düzenlenen "Sendikal Bakış Açısıyla Engelli Bireyler İçin Güçlü Bir Gelecek Çalıştayı"nda,10 Aralık 2025 Çarşamba 17:43ENGELSİZ HABERLER
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel








