KIŞIN CİLT KURULUĞU NASIL CANLANDIRILIR ?
Kış mevsiminde cilt kuruluğu birçok kişide büyük sorun olarak görülmektedir. Peki cilt kuruluğunu doğal yollardan, kimyasal ürünler kullanmadan nasıl giderebiliriz?

06 Ocak 2022 Perşembe 15:52
Havaların soğumasıyla beraber başta ellerimiz, dirseklerimiz ve bacaklarımız olmak üzere vücudumuzun pek çok kısmında cildimizin kuruduğunu ve gerildiğini hissetmeye başlıyoruz. Giderilmeyen cilt kuruluğu zamanla cildin elastikiyetinin kaybedilmesine ve yaş alma belirtilerinin daha erken görülmesine sebep olabilirken, deri çatlamalarını da beraberinde getirebiliyor. Uzmanlar, vücut bakımında faydalı yağ asitleri, vitaminler ve mineraller yönünden zengin olan hindistan cevizi yağı, susam yağı ve kenevir tohumu yağı gibi soğuk sıkım yağlara yer verilmesini öneriyor.
Doğal Koruyucu Susam Yağı
Özellikle Çin ve Hint tıbbında önemli bir yere sahip olan susam yağı, içerdiği E vitamini ve antioksidanlar sayesinde kış döneminde cildinizi destekliyor. Aynı zamanda her mevsim güneşe karşı doğal bir koruma sağlıyor.

Besleyici özelliği ile tercih edilen içeriklerden biri olan kenevir tohumu yağı içeriğinde doğal olarak omega-6 yağ asidi olan linoleik asit bulunmasının etkisiyle normal cilt sağlığının korunmasına yardımcı oluyor. Duştan sonra vücut bakımında düzenli kullanıldığında kuruluğun azaltılmasında destekleyici rol oynarken cilt elastikiyetinin arttırılmasını da destekliyor. Ayrıca gözenek tıkama riski yani komedojeniklik değerinin 0 olması sebebiyle akne ve komedon oluşumuna sebep olmuyor ve tüm cilt tipleri için sağlıklı bir alternatif haline geliyor.

Cilt Bariyerinin Güçlenmesinde Hindistan Cevizi Yağı
Cilt ve saç sağlığı için önemli içeriklerden biri olan, E vitamini yönünden oldukça zengin hindistan cevizi yağı, düzenli kullanımında özellikle kuru ciltleri besleyerek çatlak ve pullanma gibi sorunların giderilmesini destekliyor. Neredeyse her evde bulunan ve bakım rutinlerinde pek çok kişinin olmazsa olmazı olan Hindistan cevizi yağı, aynı zamanda gıdalarla kullanımda da tercih ediliyor. (BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)
2026 Yılı Sosyal Güvenlik Kurumu Özel Sağlık Hizmeti Sunucularından Sağlık Hizmeti Satın Alım Sözleşmesi Hakkında DuyuruSosyal Güvenlik Kurumu Başkanlığı tarafından 2026 Yılı Sosyal Güvenlik Kurumu Özel Sağlık Hizmeti Sunucularından Sağlık Hizmeti Satın Alım Sözleşmesi hakkında duyuru yayımlandı.12 Aralık 2025 Cuma 10:15SÖZLEŞME VE ZEYİLNAMELER
2026 Yılı Sosyal Güvenlik Kurumu Ayakta Tedavide Kullanılan Hazır Tıbbi Malzemelerin Teminine İlişkin Sözleşme Hakkında Duyuru2026 Yılı Sosyal Güvenlik Kurumu Ayakta Tedavide Kullanılan Hazır Tıbbi Malzemelerin Teminine İlişkin Sözleşme hakkında duyuru yayımlandı.12 Aralık 2025 Cuma 10:11SÖZLEŞME VE ZEYİLNAMELER
2026 Yılı Sosyal Güvenlik Kurumu İşitmeye Yardımcı Cihazların Teminine İlişkin Sözleşme Hakkında DuyuruSosyal Güvenlik Kurumu Başkanlığı tarafından 2026 Yılı Sosyal Güvenlik Kurumu İşitmeye Yardımcı Cihazların Teminine İlişkin Sözleşme hakkında duyuru yayımlandı.12 Aralık 2025 Cuma 10:05SÖZLEŞME VE ZEYİLNAMELER
2026 Yılı Sosyal Güvenlik Kurumu Görmeye Yardımcı Tıbbi Malzemelerin Teminine İlişkin Sözleşme Hakkında DuyuruSosyal Güvenlik Kurumu Başkanlığı tarafından 2026 Yılı Sosyal Güvenlik Kurumu Görmeye Yardımcı Tıbbi Malzemelerin Teminine İlişkin Sözleşme hakkında duyuru yayımlandı.12 Aralık 2025 Cuma 09:32SÖZLEŞME VE ZEYİLNAMELER
2026 Yılı Sosyal Güvenlik Kurumu / Vakıf Üniversiteleri Sağlık Hizmeti Satın Alım Sözleşmesi Hakkında DuyuruSosyal Güvenlik Kurumu Başkanlığı tarafından 2026 Yılı Sosyal Güvenlik Kurumu/Vakıf Üniversiteleri Sağlık Hizmeti Satın Alım Sözleşmesine İlişkin duyuru yayımlandı.12 Aralık 2025 Cuma 09:25SÖZLEŞME VE ZEYİLNAMELER
10 Aralık 2025 Değişiklik Tebliğleri İşlenmiş Güncel 2013 SUT (SGK)Sosyal Güvenlik Kurumu Başkanlığı tarafından 1 Mayıs 2013 tarihinde yürürlüğe giren Sağlık Uygulama Tebliğinde 10 Aralık 2025 Tebliği ile yapılan değişiklikler işlenmiş güncel hali yayımlandı.11 Aralık 2025 Perşembe 11:05TEBLİĞLER - SUT, DEĞİŞİKLİKLERİ VE DUYURULARI
"Davranışsal Bağımlılıklar Toplantısı" İstanbul'da başladıTürkiye Yeşilay Cemiyeti ve Uluslararası Yeşilay Federasyonu (UYEF) ile Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Türkiye Ülke Ofisi işbirliğiyle düzenlenen "Davranışsal Bağımlılıklar Toplantısı" başladı.10 Aralık 2025 Çarşamba 21:28KONGRE VE KONFERANSLAR
İtalya'da sağlık çalışanları, Filistinli meslektaşları için destek eylemi yaptıİtalya'da sağlık sektörü çalışanları, ülkenin kuzeyinden güneyine 50'den fazla hastanede Filistinli meslektaşlarıyla dayanışmalarını göstermek için destek eylemi düzenledi.10 Aralık 2025 Çarşamba 21:18BASIN HABERLERİ
Bedeli Ödenecek İlaçlar Listesinde Yapılan Düzenlemeler Hakkında Duyuru 2025/49Sosyal Güvenlik Kurumu Başkanlığı tarafından "Bedeli Ödenecek İlaçlar Listesinde Yapılan Düzenlemeler-2025/49'' konulu duyuru yayımlandı.10 Aralık 2025 Çarşamba 17:44DİĞER DUYURULAR
HAK-İŞ çalıştayında, engellilerin çalışma yaşamına katılmasındaki engellerin kaldırılması ele alındıHAK-İŞ tarafından düzenlenen "Sendikal Bakış Açısıyla Engelli Bireyler İçin Güçlü Bir Gelecek Çalıştayı"nda,10 Aralık 2025 Çarşamba 17:43ENGELSİZ HABERLER
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel








