KİLO ALMAK DAHA ZOR!

Dolayısıyla değerlendirme yapabilmek için vücut analiz cihazı sonuçlarıyla birlikte yaş da göz önüne alınmalıdır.

Kişide anoreksiya, bulimia ve yemek yeme bozukluğu var ise bu konuda psikiyatrist desteği şarttır.

Kilo almanın kilo vermekten çok daha zor bir durum olduğunu söyleyen Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk, "Kilo almak isteyen kişilerin, kilo almak istemesi yeterli değildir. Ayrıca buna inanmaları da gerekir" diyor. Selçuk, "Gerekli tahliller yaptırılıp, altta yatan bir hastalık yok ise diyetisyen kontrolünde ayda iki kilo alınmalıdır" diye konuşuyor.