KENDİLERİNİ NASIL TEDAVİ EDİYORLAR?
İngiltere’de yayımlanan Daily Mail gazetesi, doktorların kendilerini hızla iyileştirmek için başvurduğu pratik yöntemleri derledi.
06 Haziran 2013 Perşembe 10:18
İşte o yöntemler:
* Hazımsızlık: İngiltere merkezli ‘Irritable Bowel Syndrome’ (İrritabl Bağırsak Sendromu) kurumunun kurucularından gastroenterolog doktro Nick Read, hazımsızlığa karşı geleneksel bir yöntem uyguladığını söylüyor. Read, sindirim sorunu yaşanan zamanlarda ağır akşam yemeklerinden uzak durulması gerektiğini belirtiyor. Gece gaz şikayetiyle uyanıldığında ise, sağ tarafında doğru yatarak kalın bağırsakta biriken gazın daha rahat çıkması sağlanıyor.
* Soğuk algınlığı: Bisiklete binmek gibi egzersizler nefesin açılmasına yardımcı oluyor. Akciğerler dolduğunda nefes almak güçleşiyor ve yalnızca göğsün üst tarafı kullanılabiliyor.
* Uykusuzluk: Doktorlar, özellikle karanlık bir odada, yumuşak bir yatakta ve sadece yorgan yerine birçok pike ve battaniye kullanarak yatmanın rahat bir uyku sağladığını belirtiyor.
* Unutkanlık: İngiltere’nin King’s College London Üniversitesi’nden uzmanlar, yaşa bağlı hafıza performansındaki düşüklüğe karşı beslenmede dengeli bir yöntem izliyor. Buna göre, fazla yenilen günlerin ertesinde sabah ve akşam toplamda 600 kaloriye denk gelecek şekilde beslenme yolunun beyin hücrelerini sağlıklı kıldığı belirtiliyor.
* Kramp: Nedeni bilimsel olarak kesin olarak bilinemeyen fakat kan dolaşımındaki bir sorundan kaynaklandığı düşünülen kramplarda doktorlar, ayak baş parmaklarını çekerek kramp süresini kısaltmaya çalışıyor. Magnezyum ve potasyum oranı yüksek muz tüketiminin de kasları rahatlattığı biliniyor.
* PMS: Jinekologlar, özellikle regl dönemi öncesinde yaşanan şişkinlik sorunuyla başa çıkabilmek için kafeinli içecek tüketimini azalttıklarını ve hastalarına da bunu önerdiklerini söylüyor.
* Diş sağlığı: Diş hekimleri, iki farklı fırça kullanımını tercih ediyor.
* Ayaklar: Deri tabanlı ayakkabılar, ayaklarda aşınmaya neden olduğundan yumuşak ve havadar tabanlı ayakkabılar tercih ediliyor.
- Kamburundan kurtulan zorbalık mağduru çocuk eğitimine devam edip doktor olmak istiyorAğrı'da akran zorbalığından okulu bırakan ve Erzurum Şehir Hastanesi'nde ameliyatla kamburundan kurtulan çocuk, eğitimine devam edip doktor olmayı hedefliyor.19 Temmuz 2024 Cuma 12:13ORTOPEDİ VE TRAVMATOLOJİ
- Küresel iletişim kesintisi sebebiyle Hollanda'da ulaşım, sağlık ve bankacılık sistemlerinde aksaklık yaşanıyorMicrosoft'a siber güvenlik hizmeti veren CrowdStrike'tan kaynaklanan küresel iletişim kesintisi sonrası Hollanda'daki ulaşım, sağlık ve bankacılık sistemlerinde ciddi aksaklık yaşanıyor.19 Temmuz 2024 Cuma 12:13BASIN HABERLERİ
- Estetikte ’Gerçekçi Olmayan Talepler’ Doktorları Bile ŞaşırtıyorPlastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Opr. Dr. Emre Kıymık, "Son zamanlarda "ben bu kişiye benzemek istiyorum, bu kişiye benzemek için ne yapabilirim"...19 Temmuz 2024 Cuma 11:48PLASTİK VE ESTETİK CERRAHİ
- Skolyozda Üç Boyutlu Tedavi DönemiÇocukluk çağında gelişen, ilerlediğinde sırt ağrısı, hatta nefes darlığına sebep olabilen skolyozun tedavisinde, 3 boyutlu tedavi yöntemi Schroth ile...19 Temmuz 2024 Cuma 11:33FİZİKSEL TIP VE REHABİLİTASYON
- Huawei Watch Fit 3 kullanıcı deneyimini sağlık odaklı teknolojilerle birleştiriyorHuawei’in "Karede Yeni Moda" konseptiyle tasarlanan Huawei Watch Fit 3, kullanıcı deneyimini sağlık odaklı teknolojilerle birleştiriyor.19 Temmuz 2024 Cuma 11:13BASIN HABERLERİ
- Yapay zekanın tavsiyeleri hastaları yanlış yönlendirebiliyorKardiyoloji uzmanı Doç. Dr. Muhammed Keskin: - "Yapay zeka ülkemizde olmayan bir ilacı hastaya sunuyor ve hastamız bu ilaçları arıyor. Yapay zekanın verdiği sonuçlara biraz daha şüpheci yaklaşmak lazım"19 Temmuz 2024 Cuma 11:13KARDİYOLOJİ
- Yaz dönemi artan bağırsak enfeksiyonları, çocuklar ve yaşlılarda hayati riske yol açabiliyorAÜ Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. İsmail Balık:19 Temmuz 2024 Cuma 11:03ENFEKSİYON HASTALIKLARI VE KLİNİK MİKROBİYOLOJİ
- Uzmanından Uyarı: “Dünyada 5 Yaş Altı Çocuklarda 1,5 Veya 2,5 Milyon İshale Bağlı Ölüm Görülmektedir”Medicana International Ankara Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümünden Uzm.19 Temmuz 2024 Cuma 10:58ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
- Babaeski Devlet Hastanesi’nde "Mavi Kod" TatbikatıKırklareli'nin Babaeski Devlet Hastanesi'nde sağlıkta kalite standartları gereği gerçekleştirilen mavi kod tatbikatı gerçeğini aratmadı.19 Temmuz 2024 Cuma 10:43SAĞLIK BAKANLIĞI
- İngiltere'de aşırı sıcaklar nedeniyle 6 milyon insan risk altındaİngiltere'de, iklim değişikliğinin yol açtığı aşırı sıcaklar karşısında 6 milyon insanın risk altında olduğu belirtildi.19 Temmuz 2024 Cuma 10:43DÜNYADA SAĞLIK
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel