KANSERİ ÖNLEMENİN KOLAY YOLU!
Yediklerinize ve sağlık alışkanlıklarınıza dikkat ettiğinizde bazı kanser türlerine yakalanma riskini azaltabilirsiniz.
![Kanseri önlemenin kolay yolu!](https://www.saglikaktuel.com/d/news/4884.jpg)
22 Eylül 2010 Çarşamba 22:23
Yediklerinize ve sağlık alışkanlıklarınıza dikkat ettiğinizde bazı kanser türlerine yakalanma riskini azaltabilirsiniz.
Musluklarınızda filtre kullanın!
Kanserojen maddeler, kimyasal ve hormon atıklarına maruz kalmamak için evlerinizdeki musluklara filtre taktırmayı deneyin!
Izgaradan önce marine et!
İşlenmiş ve kömürleşmiş et kansere davetiye çıkartır. Eğer ızgaradan önce, eti bir saat öncesinde ıslatıp biberiye, kekik ve en sevdiğiniz baharatları ekleyerek marine edin.
Kafeinli kahve o kadar da kötü değil!
Kafeinli kahve beyin kanseri riskini azaltabilir. Ağız ve boğaz kanseri risklerini ise neredeyse tamamen yok eder.
Su içeri kanser dışarı!
Su ve sıvı tüketmek mesane kanseri riskini azaltır. Günde en az 8 bardak içmelisiniz.
Gerçek yeşillik!
Yeşil yemek hayat kurtarabilir. Bol bol magnezyum barındıran yeşil sebzeleri özellikle çiğ yemeye de özen gösterin. Çünkü dengeli olmayan magnezyum oranı, yanlış hücre bölünmesine neden olabilir. Pişmiş ıspanak sadece 75 mg magnezyum içerir.Bu da günlük değerin % 20 sağlar.
Fındık her derde deva
Dartmouth Tıp Fakültesinde yapılan bir araştırmaya göre fındıkta bulunan selenyum kadınlardaki mesane kanseri riskini düşürüyor. Ayrıca tam bir antioksidan kaynağı. Araştırmacılar selenyumun sadece serbest radikal hasarına karşı hücreleri korumadığını ayrıca bağışıklık fonksiyonunu da artırdığını gösteriyor. Ayrıca kan damarlarında oluşan tümörleri de önleme özelliği var.
![Haber Kaynağı](https://www.saglikaktuel.com/d/news_source/9.jpg)
Diyarbakır'da Çınar Devlet Hastanesi Başhekimi Güler'in aracına ateş açıldıDiyarbakır'da Çınar Devlet Hastanesi Başhekimi Dr. Halim Güler'in aracına seyir halindeyken ateş açıldı.05 Temmuz 2024 Cuma 21:08BASIN HABERLERİ
İstanbul'da ambulansa yol vermeyen sürücüye 6 bin 588 lira cezaİstanbul'da ambulansa yol vermeyen sürücüye 6 bin 588 lira idari para cezası uygulandı.05 Temmuz 2024 Cuma 19:33BASIN HABERLERİ
Sağlık Bakanı Memişoğlu, Kahramanmaraş'ta konuştu:"Kahramanmaraş'ta özellikle deprem öncesindeki yatak kapasitemize Allah nasip ederse 2024 sonu itibarıyla ulaşacağız"05 Temmuz 2024 Cuma 18:43SAĞLIK BAKANLIĞI
Bitlis’e 21 Doktor Atandı117. dönem devlet hizmet kura sonuçlarına göre Bitlis'e 21 doktor ataması gerçekleştirildi.05 Temmuz 2024 Cuma 17:38SAĞLIK BAKANLIĞI
Konya’da Hava Ambulansı Felç Geçiren Hasta İçin HavalandıKonya'nın Kulu ilçesinde felç geçiren kişi hava ambulansı ile Konya'ya sevk edildi.05 Temmuz 2024 Cuma 16:48SAĞLIK BAKANLIĞI
Hindistan'da bir kişi, kendisini ısıran zehirli yılanı 2 kez ısırarak öldürdüHindistan'ın Bihar eyaletinde zehirli yılan tarafından ısırılmasına öfkelenen demiryolu işçisi Santosh Lohar, yakaladığı sürüngeni 2 kez ısırarak öldürdü.05 Temmuz 2024 Cuma 15:23BASIN HABERLERİ
Dr. Karataş, Yılan Ve Akrep Sokmasında Yapılması Gerekenleri AnlattıTunceli Devlet Hastanesi acil hekimi Dr. Celal Oktay Karataş, yılan ve akrep sokmasında yapılması ve yapılmaması gerekenler hakkında bilgilendirmelerde bulundu.05 Temmuz 2024 Cuma 15:13ENFEKSİYON HASTALIKLARI VE KLİNİK MİKROBİYOLOJİ
Sorgun Belediyesi zabıta ekipleri fırınları denetlediSorgun Belediyesi Zabıta Müdürlüğü ekipleri, ilçede faaliyet gösteren fırınları denetledi.05 Temmuz 2024 Cuma 14:49BASIN HABERLERİ
Uzmanı Uyardı: "Sosyal Medyada Gördüğünüz Ürünleri Bilinçsizce Kullanmayın"Mardin Eğitim ve Araştırma Hastanesi Deri ve Zührevi Hastalıkları Uzmanı Doktor Rana Başara Şahin, doktor tavsiyesi olmadan sosyal medyada paylaşılan...05 Temmuz 2024 Cuma 14:18DERİ VE ZÜHREVİ HASTALIKLAR
Özel İmperial Hastanesi Yöneticileri, Aile Sağlığı Merkezi Hekimleri İle Bir Araya GeldiÖzel İmperial Hastanesi yöneticileri, Yomra ve Kaşüstü Aile Sağlığı Merkezi hekimleri ile bir araya geldi.05 Temmuz 2024 Cuma 13:43ÖZEL SAĞLIK SEKTÖRÜ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel