KALP KRİZİ NEDİR, NEDENLERİ VE ÖNLEME YOLLARI
Kalp krizi genetik faktörlere bağlı olarak da görülmektedir. Bireylerin aile geçmişlerinde kalp krizi olanlarda kalp krizine yakalanma riskinin daha fazla olduğu saptanmıştır. Kalp krizi dünyada en sık görülen sağlık sorunlarının başında gelmektedir.
![Kalp Krizi Nedir, Nedenleri ve Önleme Yolları](https://www.saglikaktuel.com/d/news/21378.jpg)
18 Mayıs 2019 Cumartesi 13:25
Kalp Krizi Nedir?
Kalp krizi kalp kasının kalbin bir bölümüne kan taşımaması veya yetersiz kan taşımasından meydana gelir. Kan hücreleri vücudumuza olduğu gibi kalp kaslarına da oksijen taşır. Oksijensiz kalan hücreler yıkıma başlar ve hücrelerde ölümler görülür. Kalbi besleyen damarlarda (koroner arter) sertleşme, yırtılma ve ya sertleşmeden doğabilecek nedenlerden dolayı kalp krizi riski ortaya çıkar.
Kalp Krizi Nedenleri Neler?
Kalp krizi genetik faktörlere bağlı olarak da görülmektedir. Bireylerin aile geçmişlerinde kalp krizi olanlarda kalp krizine yakalanma riskinin daha fazla olduğu saptanmıştır. Kalp krizi dünyada en sık görülen sağlık sorunlarının başında gelmektedir.
Kalp krizinin görüldüğü bir başka risk grubu ise aşırı kilolu insanlardır. Bu tür bireylerde yağlanma sonucu damarlar daralır ve dar olan bir yolda pıhtıların yapışması fazla olur. Dünyada gerçekleşen 5 ölümden biri kalp krizi nedeniyledir.
Kalp Krizini Belirtileri Neler?
Kalp krizinin belirtileri kısa ve uzun dönem olarak farklılık gösterebilir. Bunlar arasında en sık rastlananları; göğüs ağrısı, çarpıntı, nefes darlığı, terleme, bulantı, kusma, çabuk yorulmadır. Göğüs ağrıları kalp krizi vakalarında en sık rastlanan durumdur. Göğüs duvarına baskı ve göğüste ağrılık şeklinde görülen bu durum çoğu zaman soğukta veya aşırı sinirli durumlarda ya da yoğun çalışma esnasında görülür. Kol, boyun, sırt ve omuz gibi pek çok kısma yayılabilen bu ağrı genellik 10 yada 15 dakika sürer. Göğüs ağrılarının büyük çoğunluğu dinlenme veya damar genişletici ilaçların kullanılması ile düzelir. Göğüs ağrısına bağlı olarak ortaya çıkan nefes darlığı da bir kalp krizi belirtisi olarak ele alınabilir.
Kalp Krizi ile ilgili profesyonel ve ayrıntılı bilgilere ulaşmak istiyorsanız bu bağlantıdan bilgi edinebilirsiniz: https://www.tasikardi.net/kalp-krizi-nedir-kalp-krizi-belirtileri-ve-tedavisi/
Kalp Krizi Nasıl Önlenir?
Kalp krizi ile mücadele de ilk yardım bilgisi ve bunun doğru şekilde uygulanması büyük önem taşır. Eğer kalp krizi geçiren kişi kendisi ise; kriz başladığı andan itibaren sağlık kurumları aranmalıdır. Hasta soğuk veya sıcak su ile banyo yapmamalı herhangi bir besin yiyip içmemelidir. Krizi önlemek amacı ile bilinçsiz egzersiz yapmamalı, kapalı ortamda durmamalıdır. Eğer evde kalp krizine yakalanılmış ise camlar açılmalı odanın oksijen seviyesi yükseltilmelidir.
Kalp krizine neden olan temel faktör damar tıkanıklığı ve pıhtılaşmadır. Bu sebeple kalp krizi geçiren kişi bir eli ile burnunu kapatarak öksürmeli ve bu şekilde pıhtının dağılma ihtimali üzerine yoğunlaşmalıdır. Kalp krizi geçiren kişi eğer bir başkası ise hastaya bilinçsiz müdahalede bulunulmamalı vakit kaybetmeden sağlık birimleri ile irtibata geçilmelidir. Eğitimli bir kişi ise kalp masajı ile kişinin ilk müdahalesi yapılması nefes almasını zorlaştıracak kıyafetler üzerinden çıkarılmalıdır. Kalp krizi geçiren kişi sırt üstü yere yatırıldıktan sonra ayaklar kalp seviyesinden daha yukarı da tutularak kalbe daha fazla kan girişi sağlanabilir.
Kalp Krizinden Korunmak
Kalp krizinden korunmak için bireylerin yaşam standartlarına dikkat etmesi gerekir. Beslenme alışkanlarının düzenlenmesi kolesterol, yağ, şeker, tuz gibi zararlı gıdalardan uzak durulması gerekir. Organik ve taze meyve, sebze tüketimi yapılmalı lifli gıdalar tercih edilmelidir. Şeker hastaları, yüksek tansiyon hastaları ve kolesterol hastaları ile ailesinde bu tür hastalıkları olan kişilerin düzenli kontrol yaptırmaları kalp krizinin önlenmesinde etkilidir. Kalp krizini tetikleyen bir diğer faktör strestir. Kişiler mümkün olduğunca stresten uzak durmalı ve adrenali yüksek aktivitelere katılmamalıdır. Düzenli spor yapımı, doğa yürüyüşü, alkol ve sigaradan uzak durmak kalp krizi ile mücadelede temel noktalardır.
Kaynak : https://www.tasikardi.net/
Bu Bağımlılıklar İnsanın Yaşam Kalitesini DüşürüyorPsikolog İrem Durna, sigara, alkol, uyuşturucu madde, kumar, internet, sosyal medya, yeme ve alışveriş gibi en sık rastlanılan bağımlılıkların yaşam...29 Haziran 2024 Cumartesi 19:00RUH SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
Sağlık Bakanlığından "cilt kanseri" uyarısı:Sağlık Bakanlığı, güneşin zararlı etkilerinden korunma konusunda vatandaşları uyarıp, bozulan çevresel faktörlerin de etkisiyle son yıllarda cilt kanserlerinde artış gözlenebileceğini bildirdi.29 Haziran 2024 Cumartesi 18:49SAĞLIK BAKANLIĞI
Van’da Kullanılan Tedavi Yöntemi Canlı Olarak YayınlandıVan Yüzüncü Yıl Üniversitesi (Van YYÜ) Dursun Odabaş Tıp Merkezi'nde damar içi kamera sistemiyle yapılan müdahale canlı yayınlandı.29 Haziran 2024 Cumartesi 18:45KARDİYOLOJİ
Ekran başında geçirilen uzun süreler göz sağlığını tehdit ediyorGüven Hastanesi Göz Hastalıkları Bölümü'nden Dr. Burçin Bulur, ekran başında uzun süre vakit geçirmenin göz sağlığını ciddi şekilde tehdit ettiğini bildirdi.29 Haziran 2024 Cumartesi 18:42GÖZ HASTALIKLARI
Karın Germe Ameliyatı Yaptıracaklar DikkatPlastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Opr. Dr. Kamil Yıldırım, "Karın germe ameliyatlarını ve liposuction (yağ aldırma) işlemlerini yaptırmak...29 Haziran 2024 Cumartesi 18:37PLASTİK VE ESTETİK CERRAHİ
Kütahya’dan Çin’deki Kongreye KatkıKütahya Sağlık Bilimleri Üniversitesi (KSBÜ) Tıp Fakültesi, Radyoloji Anabilim Dalı (AD) Başkanı Prof.29 Haziran 2024 Cumartesi 18:33KONGRE VE KONFERANSLAR
Paü Tıp Fakültesi, Üçüncü Kez Reakredite Olarak Türkiye’deki Akredite 8 Tıp Fakültesinden Biri OlduDenizli Pamukkale Üniversitesi 2011 yılından bu yana akredite olarak 2029 yılına kadar üçüncü kez akredite olarak Türkiye'deki sekiz akredite tıp fakültelerinden...29 Haziran 2024 Cumartesi 18:30ÜNİVERSİTELER
Mardin'de tedavi gören 4 aylık bebek, ambulans uçakla İstanbul'a sevk edildiMardin'de hipertansiyon tanısıyla tedavi gören 4 aylık Solin Çetin, ambulans uçakla İstanbul'a nakledildi.29 Haziran 2024 Cumartesi 18:27SAĞLIK BAKANLIĞI
Dünya Sağlık Örgütü, Gazze'deki 21 hastanın tıbbı tahliyesini memnuniyetle karşıladıDünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Sözcüsü Tarik Jasarevic, İsrail'in 7 Mayıs'ta Refah Sınır Kapısı'nı kapatmasının ardından ilk kez dün Gazze'den 21 hastanın tıbbi tahliyesinin gerçekleştiğini ve bunu memnuniyetle karşıladıklarını söyledi.29 Haziran 2024 Cumartesi 18:24DÜNYADA SAĞLIK
BM: 557 bin Filistinli kadın, gıda güvensizliğiyle karşı karşıyaBirleşmiş Milletler (BM) Kadın Birimi, İsrail'in saldırılarını sürdürdüğü Gazze Şeridi'nde en az 557 bin Filistinli kadının ciddi gıda güvensizliğiyle karşı karşıya olduğunu bildirdi.29 Haziran 2024 Cumartesi 18:14DÜNYADA SAĞLIK
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel