İYİ KALPLİNİN TANSİYONU DÜSÜK OLUR
Yüksek tansiyon; kalp krizi, felç ve böbrek yetmezliği sebebi... Sağlıklı kalpler için, tansiyonunuzu kontrol altında tutmanız, ideal kilonuzda kalmanız ve sigarayı kesinlikle bırakmanız gerekiyor
![İyi kalplinin tansiyonu düsük olur](https://www.saglikaktuel.com/d/news/3991.jpg)
19 Temmuz 2010 Pazartesi 12:17
Acıbadem Adana Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Eda Tokuçcu, 'Sağlıklı kalpler için tansiyonunuzu kontrol altında tutun' çağrısında bulundu. Kan basıncının normalden yüksek seyretmesiyle ortaya çıkan hipertansiyonun; kalp krizi, felç ve böbrek yetmezliğinin en önemli nedeni olduğunu belirten Dr. Eda Tokuçcu, bu hastalığın çoğunlukla belirti vermediğine dikkat çekti. Hipertansiyon tanısının genellikle kan basıncı ölçümü sırasında konduğunu belirten Tokuççu, 'Hastaların yarısı hipertansiyon hastası olduğunu bilmez, bilenlerin yüzde 50'si de tedavi almıyor; alanlarınsa istenen seviyede kontrol altında olmadığı dikkat çekiyor.'
AİLEDEN GEÇİYOR
Eda Tokuçcu, hipertansiyonun sebeplerini, 'Çevresel faktörlerden kilo fazlalığı, hareketsiz yaşam tarzı, sigara kullanımı, aşırı tuz tüketimi, yoğun stresli yaşam; kalıtsal faktörlerden, ailede bu hastalığın varlığı iyi bilinen risk faktörleri' diye açıkladı. Dr. Tokuçcu, hipertansiyonun hayat boyu devam ettiğini, ancak çoğu zaman tansiyonu ilaçla normale gelen hastaların tansiyon ilacını kesmek istediklerini söyledi.
Tokuçcu, 'Bu durumda tansiyon tekrar yükselir ve kalp krizi, felç, böbrek yetmezliği gibi istenmeyen olaylar gelişebilir. Hipertansiyon tedavisi için ilaca başlandığı zaman hastaların tansiyon düzeyi normale gelene kadar sık aralıklarla, normale geldikten sonra da belli aralıklarla doktor kontrolüne gitmeleri gerekir' dedi.
HAFTADA 3 GÜN EGZERSİZ
Kalp sağlığı için haftada en az 3 gün egzersiz yapılmasını öneren Dr. Eda Tokuçcu, şunları söyledi: 'Egzersiz, tansiyon kontrolü için çok önemli. Hasta düşük riskli hipertansiyon hastasıysa beslenme alışkanlıklarını düzeltmesini (sigarayı bırakmasını, tuzu azaltmasını, kilo vermesini, sebze ve meyve ağırlıklı beslenmesini) ve egzersiz yapmasını öneririz. Diyet ve egzersize yeterli yanıt alınamazsa ilaç tedavisine başlanmalıdır'.
TÜRKAN YILMAZER
![Haber Kaynağı](https://www.saglikaktuel.com/d/news_source/17.jpg)
Başkale’de Tedavi Gören 94 Yaşındaki Hasta Helikopter Ambulansla Van’a Sevk EdildiVan'ın Başkale Devlet Hastanesi'nde tedavi gören hasta, ileri tetkik ve tedavi için helikopter ambulansla Van'a sevk edildi.15 Ağustos 2024 Perşembe 21:53SAĞLIK BAKANLIĞI
BM, Afrika'da giderek artan M çiçeği virüsünün kıta dışına yayılmasından endişeliBirleşmiş Milletler (BM) Genel Sekreter Sözcü Yardımcısı Farhan Haq, Afrika'da giderek artan M çiçeği virüsünün (mpox) kıtanın dışına yayılarak "uluslararası endişe yaratan bir durum" oluşturduğunu bildirdi.15 Ağustos 2024 Perşembe 21:28DÜNYADA SAĞLIK
Liberya'da 5 kişide M çiçeği virüsü tespit edildiBatı Afrika ülkesi Liberya'da, 5 kişide M çiçeği (mpox) virüsüne rastlandı.15 Ağustos 2024 Perşembe 21:08DÜNYADA SAĞLIK
DSÖ, İsveç'in, Afrika bölgesi dışında ilk M çiçeği vakasını doğruladığını duyurduDünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Avrupa Bölge Direktörü Hans Kluge, İsveç'in, Afrika bölgesi dışındaki ilk M çiçeği virüsü (mpox) vakasını doğruladığını bildirdi.15 Ağustos 2024 Perşembe 20:58DÜNYADA SAĞLIK
Maymun Çiçeği Virüsü İsveç’e SıçradıKongo Demokratik Cumhuriyeti'nde ve komşu ülkelerde görülen maymun çiçeği virüsü Afrika kıtasının dışına sıçradı.15 Ağustos 2024 Perşembe 19:08DÜNYADA SAĞLIK
Libya'da M çiçeği virüsüne karşı önlemler artırıldıLibya Ulusal Hastalık Kontrol Merkezi, M çiçeği virüsü için alınacak "acil önlemler paketini" duyurdu.15 Ağustos 2024 Perşembe 18:23DÜNYADA SAĞLIK
Sülük Tedavisi Eğitimine Yurt Dışından Yoğun İlgiIsparta Uygulamalı Bilimler Üniversitesi (ISUBÜ) çerçevesinde yapılan Uygulamalı Tıbbi Sülük Yetiştiriciliği" eğitimine yurt dışından yoğun ilgi...15 Ağustos 2024 Perşembe 18:18GELENEKSEL VE TAMAMLAYICI TIP
Gazze'deki Avde Hastanesi, yakıt ve tıbbi malzeme sıkıntısının olumsuz sonuçları konusunda uyardıGazze Şeridi'nin orta bölgesindeki Nusayrat Mülteci Kampı'nda bulunan El-Avde Hastanesi, Gazze Şeridi'ndeki yakıt ve tıbbi malzemesi eksikliğinin hasta ve yaralıların hayatlarına olumsuz yansımaları konusunda uyardı.15 Ağustos 2024 Perşembe 17:38DÜNYADA SAĞLIK
Yelkenli Teknede Rahatsızlanan Vatandaşa Tıbbi TahliyeMuğla'nın Marmaris ilçesi açıklarında seyreden yelkenli teknede rahatsızlanan vatandaş Sahil Güvenlik ekiplerince tıbbi tahliyesi gerçekleştirildi.15 Ağustos 2024 Perşembe 17:28BASIN HABERLERİ
Denizli Osb’de ’Acil Durum Ve Temel Yangın Bilgisi’ Eğitimi GerçekleştirildiDenizli Organize Sanayi Bölgesi İtfaiye Müdürlüğünce düzenlenen "Acil Durum ve Temel Yangın Bilgisi Eğitimi" Denizli OSB personelinin katılımıyla gerçekleştirildi.15 Ağustos 2024 Perşembe 16:13BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel