İŞTE MUTLULUĞUN FORMÜLÜ! ONU TÜKETMEYENLER ÇOK DAHA MUTLULAR
Çünkü genellikle sigara depresyonu ve endişeyi dindirdiği için tercih edilir. Yapılan yeni bir araştırmaya göre; sigarayı bırakmaya çalışan kişiler,..
![İşte mutluluğun formülü! Onu tüketmeyenler çok daha mutlular](https://www.saglikaktuel.com/d/news/3884.jpg)
07 Aralık 2010 Salı 14:10
Çünkü genellikle sigara depresyonu ve endişeyi dindirdiği için tercih edilir. Yapılan yeni bir araştırmaya göre; sigarayı bırakmaya çalışan kişiler gözlendiğinde bu insanların sigarayı bıraktıklarında çok daha fazla mutlu oldukları ortaya çıktı.
Mutluluğun Formülü
Güney Kaliforniya Üniversitesi’nden bir grup bilim adamı sigarayı bırakmaya çalışan 236 kadın ve erkekten oluşan bir grup üzerinde araştırma yaptı. Nikotin bantları ve sigara bırakma üzerine danışmanlık kursları gibi çözümlere başvurdular ve sigarayı bırakacakları günü de belirlediler. Katılımcılar bu tarihten bir hafta önce ve sonrasında 2, 8, 16 ve 28 hafta sürelerle bir depresyon testine tabi tutuldu.
Bu gruptan sigarayı bırakmayı başaranların depresif ve endişeli halinde çok kısa sürede iyileşme görüldü ve grubun en mutlu bireyleri onlar olarak görüldü. Milliyet'teki habere göre, kısa bir süre de olsa sigaradan uzak kalmayı başaranlar da kendilerini daha iyi hissederken, sigarayı bırakamayanların grubun en mutsuzları olduğu görüldü.
Araştırmanın sonucunda ortaya çıkan verilere göre sigarayı bırakmanın mutsuzluğu büyük oranda yok ettiği görüldü. Doktorlar sigaranın depresif zamanlarda sinir hücrelerini uyuşturarak endişeyi azalttığını, ancak depresif olmayan zamanlarda da o ruh halini temsil ettiğini; bu nedenle kişilerin sigarayla duygusal bağ kurduğunu ve sigara içmenin depresif ruh halini hatırlattığını belirtti.
![Haber Kaynağı](https://www.saglikaktuel.com/d/news_source/1.jpg)
Yüksekten Düşen Şahıs, Ambulans Helikopter İle Hastaneye Sevk EdildiŞırnak'ın Beytüşşebap ilçesinde yüksekten düşerek yaralanan şahıs, ambulans helikopter ile hastaneye sevk edildi.04 Temmuz 2024 Perşembe 15:23SAĞLIK BAKANLIĞI
Op. Dr. Bilir, Medıcal Poınt’te Hasta Kabulüne BaşladıMedical Point Gaziantep Hastanesi, akademisyenlerden oluşan uzman ekibini genişletmeye devam ederek, kadrosuna Ortopedi ve Travmatoloji Op. Dr. Mahmut Bilir'i...04 Temmuz 2024 Perşembe 14:33HEKİMLER
‘Deniz Suyu Kalp Sağlığına İyi Geliyor’Denizdeki hidrostatik basınç ve suyun hareketli olmasının kan dolaşımını hızlandırarak kan basıncını düşürdüğünü ve kalp-damar sağlığı üzerine...04 Temmuz 2024 Perşembe 14:28KARDİYOLOJİ
10 Yıldır Süren Şikayetleri 1 Saatlik Holep Ameliyatı İle Son Buldu10 yıldır prostat sorunu nedeniyle idrarını yapmakta zorluk çeken 65 yaşındaki Adil Sarıbaş, LİV Hospital hastanesinde 1 saatlik kapalı yöntemle uygulanan...04 Temmuz 2024 Perşembe 14:23ÜROLOJİ
Bodrum'da 19 otel personeli gıda zehirlenmesi şüphelisiyle hastanede tedavi edildiMuğla'nın Bodrum ilçesinde, aynı otelde çalışan 19 personel gıda zehirlenmesi şüphesiyle hastanede tedavi edildi.04 Temmuz 2024 Perşembe 13:33BASIN HABERLERİ
Zonguldak Karadeniz Ereğli'de denize girilmesine izi verilmiyorZonguldak'ın Karadeniz Ereğli ilçesinde hava ve deniz koşulları nedeniyle denize girilmesine izin verilmiyor.04 Temmuz 2024 Perşembe 13:33BASIN HABERLERİ
Bağcılar'da bağımlılıkla mücadelede farkındalık için çalıştay düzenlendiBağcılar Belediyesinin ev sahipliğinde "Bağımlılıkla Mücadele Farkındalık Artırma Faaliyetleri Çalıştayı" yapıldı.04 Temmuz 2024 Perşembe 13:13BASIN HABERLERİ
Uzmanlardan Sünnet UyarısıDenizli Devlet Hastanesi Çocuk Üroloji Uzmanı Op.Dr. Aykut Akıncı okulların kapanmasıyla birlikte artan sünnet işlemleri hakkında önemli açıklamalarda...04 Temmuz 2024 Perşembe 13:03ÇOCUK CERRAHİSİ
Muğla Eah Başhekimi Togan’dan ’Sıcak’ UyarısıMuğla Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. Turhan Togan, yaz aylarında artan sıcaklıkların sağlık üzerindeki olumsuz etkilerine karşı...04 Temmuz 2024 Perşembe 12:58GENEL SAĞLIK
Rize'de yüzme havuzunda klordan etkilenen 3 çocuğun tedavisi sürüyorRize'de yüzme havuzunda klordan etkilenen 3 çocuğun tedavisi devam ediyor.04 Temmuz 2024 Perşembe 12:43BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel