İŞTE JENNİFER’İN DİYETİ

Beyazperdenin güzel oyuncusu Jennifer Aniston, formda kalmak için sabah erkenden kalkıp bol bol spor yapıyor.

06 Haziran 2010 Pazar 10:28

Jennifer Aniston, çekimler nedeniyle çok yoğun olsa bile diyetini düzenli olarak uygulamaya çalıştığını söyledi.

Sabah saat 3’te uyanan güzel oyuncu, 80 dakika boyunca kardiyo yapıp koşuyor.
Spor sonrası duşa giren Aniston, kahvaltıda yulaf ezmesi ve armut yiyor.
Aniston, bir saat boyunca çok sevdiği köpekleri Norman ve Dolly’yi deniz kenarında gezdiriyor.
Seksi oyuncu, öğlen yemeğinde sebze çorbası içiyor.
Öğlen yemeğinden iki saat sonra ara öğün olarak yulaf ezmesi ve meyve yiyor.
Aniston, akşam yemeğinde sebze ve yağsız et yemeyi tercih ediyor.
Akşam yemeğinden bir saat sonra köpekleriyle tekrar yürüyüşe çıkıyor.
Aniston, uyumadan önce bir saat yoga yapıyor.

Kaynak: