HUZURSUZ BACAK SENDROMU
Bacaklarınızda bir uyuşma, yanma var. Gündüz sorun yok ama gece yatağa uzandığınızda başlıyor. Adı huzursuz bacak sendromu… Bu ilginç hastalıkla ilgili sorularımızı Özel BSK Eskişehir Anadolu Hastanesi Nöroloji Uzmanı Ümit Gedikoğlu Kurtar’a sorduk.
![huzursuz bacak sendromu](https://www.saglikaktuel.com/d/news/5597.jpg)
01 Aralık 2010 Çarşamba 12:15
Yaşam kalitesini bozan huzursuz bacak sendromunun belli bir nedeni yok, tetikleyen sebepleri vardır. Her gün uykuya dalmadan önce ortaya çıkar. İlerlediği durumlarda akşam saatlerinde başlayabilir. Daha çok bacakları etkiler, nadiren kollarda da görülebilir. Tedavi edilebilir ama nedensiz yeniden ortaya çıkabilir.
- Nedir bu huzursuz bacak sendromu?
Huzursuz bacak sendromu yani 'restless leg sendromu', hasta yattıktan kısa bir süre sonra her iki bacağında uyuşma, ürperme, karıncalanma, yanma şeklinde hastanın da tarif edemediği belirtilerle ortaya çıkar. Hasta bu rahatsızlığı gidermek için sürekli bacaklarını hareket ettirmek ister, ayağa kalkıp yürümek ister. Bu şekilde geçer, biraz dinlendiğinde yeniden başlar. Bu yüzden de uykusuzluğa neden olur. Daha çok 40'lı 50'li yaşlarda özellikle 60'lı yaşlarda görülür. Başlangıçta hafif olabilir ama ilerledikçe hastaya daha çok sıkıntı verebilir.
- Yeni bir hastalık mı bu?
Önceden bu şikayetlerle gelen çok az hasta vardı. Biz teşhis ediyorduk ama şimdi insanların çoğu öğrendi böyle bir hastalık olduğunu. Dolayısıyla şimdi hastalar bilinçli bir şekilde geliyor. Yeni bir hastalık değil ama algılanmıyordu. Kişi doktora gitmiyor, ağrı kesicilere başvuruyordu. Ama ağrı kesici alınmamalı, çünkü ağrı kesicilerle bu ağrıyı kesemezsiniz.
- Birdenbire mi ortaya çıkar?
Önce 2-3 gecede bir kendini gösterir. O da belki yorgunluğa verilir. Bu belirtileri gidermek için hasta ayaklarını sallamaya başlar. Bir süre sonra ayak sallamak, çok hareket ettirmek yetmez, kalkıp yürümeye başlanır.
- Ne sebep olur bu rahatsızlıklara?
Vakaların üçte birinde ailesel geçişler var ama tam olarak kanıtlanmamış. Çoğu vaka sebepsiz bir neden. Sigara, alkol, aşırı kafein, obezite, gebelik, mide ilaçları, diyabet, tiroid bozuklukları, demir eksiklikleri anemisi tetikler.
- Psikolojik olabilir mi?
Bu belirtiler, kas hastalığı, dolaşım hastalığı ya da huzursuz bacak sendromu çıkabilir. Ayırt edilmesi lazım. Hasta geldiğinde önce rutin biyokimyasal tetkik istenir. Guatr için tiroit hormonlarına bakılır. Şekerine, mutlaka demirine, demir bağlamasına bakılır. Bu testlerde çıkan sonuca göre yönlendirme yapılır. EMG istenir. Ama huzursuz bacakta kesin tanı ancak hastanın anlattıklarıyla konulabilir. Çok emin olunamıyorsa uyku testi yaparak teşhis konulur. Uyku testinde hastanın uykuya dalma esnasında ya da uykudayken de görülebilir. Tanı konduktan sonra tedavisine geçilir. Tahlillerden sonra bir neden bulunduysa, önce o nedenin tedavi edilmesi gereklidir. Demir eksikliği varsa, bu tedavi edildiğinde hem huzursuz bacak ortadan yok olur, hem hasta rahatlar, hem de uykusuzluk kalkar.
- Yaşam şekli etkiliyor mu?
Kesinlikle. Gece geç saatlerde kafein alınması, alkol kullanılması, sigara içilmesi, egzersizin olmadığı bir hayat, kilo çok etkiler. Mesela spor da etkileyebilir. Uykuya yakın saatlerde spor yapmak iyi değildir. Bazı insanlar akşam saatlerinde spor yapar. Bu, önerdiğimiz bir durum değildir.
- Nasıl tedavi edilir?
Parkinson hastalığında kullandığımız birtakım ilaçlar var, onlar kullanılır. Hastaların çoğu bundan fayda görüyor. Hastaların yüzde 80-90'ı, ilaç aldıktan sonra çok rahatladığını ve rahat uyuduğunu ifade ediyor.
- İlaç kısa süre kullanıyor ama değil mi?
Arada bir kullanmayı kesebilir ama biz sürekli kullanmasını öneriyoruz. Çünkü huzursuz bacak sendromu uykusuzluk yapar ve rahat uyumak sağlıklı yaşam için gereklidir.
- 40-50'li yaşlarda daha sık görülüyor dediniz, peki gençlerde var mı?
Gençlerde çok nadir görülür. Ama demir eksikliği varsa, hipotiroidi ya da obezite varsa huzursuz bacak ortaya çıkabilir.
- Kadınlarda mı erkeklerde mi daha çok görülüyor?
Kadınlarda daha çok görülür; çünkü kadınlarda demir eksikliği, anemi daha fazladır.
- Altında yatan en büyük neden demir eksikliği midir?
Tedavi edilebilen kolay nedenlerden biri demir eksikliğidir. Ama diğer yandan kişinin kafein, alkol, sigara kullanımı gibi yaşam şeklini düzeltmesi gereklidir.
![Haber Kaynağı](https://www.saglikaktuel.com/d/news_source/78.jpg)
Erzurum'da sağlık çalışanları Gazze için "sessiz yürüyüş" yaptıErzurum'da görev yapan hekim ve sağlık çalışanları, İsrail'in Gazze'ye yönelik saldırılarını protesto etmek için her hafta sonu düzenledikleri sessiz yürüyüşlerini sürdürüyor.20 Temmuz 2024 Cumartesi 18:58BASIN HABERLERİ
Sağlık Bakanı Memişoğlu, KKTC Sağlık Bakanı Hakan Dinçyürek ile görüştüSağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, KKTC Sağlık Bakanı Hakan Dinçyürek ile bir araya geldi.20 Temmuz 2024 Cumartesi 18:58SAĞLIK BAKANLIĞI
BM'den UAD danışma görüşünün ardından "iki devletli çözüm" vurgusuBirleşmiş Milletler (BM), İsrail'in Filistin topraklarındaki işgalinin hukuka aykırı olduğunu ve işgalin derhal sonlandırılması gerektiğini belirten Uluslararası Adalet Divanının (UAD) danışma görüşüyle ilgili,20 Temmuz 2024 Cumartesi 17:53BASIN HABERLERİ
Van'da ambulans helikopter 12 yaşındaki hasta için havalandıVan'ın Bahçesaray ilçesinde 12 yaşındaki hasta, ambulans helikopterle Van Eğitim ve Araştırma Hastanesine ulaştırıldı.20 Temmuz 2024 Cumartesi 17:23SAĞLIK BAKANLIĞI
Gazze'deki Aksa Şehitleri Hastanesi: Yakıt ve tıbbi malzeme kıtlığı yaralıların hayatını tehdit ediyorAbluka altındaki Gazze Şeridi'nin orta kesiminde yer alan Deyr el-Belah kentindeki Aksa Şehitleri Hastanesi, yakıt ve tıbbi malzeme kıtlığının çok sayıda Filistinli yaralının hayatını tehdit ettiğini duyurdu.20 Temmuz 2024 Cumartesi 17:03DÜNYADA SAĞLIK
Yaz Mevsiminde Sağlıklı Olduğuna İnanılan Bu Besinlere DikkatYaz mevsiminde sağlıklı beslenme için uyarılarda bulunan Çankırı İl Sağlık Müdürü Dr. Hüseyin Sarıkaya, karpuz ve peynirin birlikte fazla tüketilmesinin...20 Temmuz 2024 Cumartesi 16:23BESLENME VE DİYET
Skolyoz Hastalarının Tedavi Sürecine Yenilik Getiren Projeye Tübitak’tan Yatırım DesteğiTÜBİTAK 1812-Yatırım Tabanlı Girişimcilik Programı (BiGG) 2024-1 Çağrısı sonuçları açıklandı.20 Temmuz 2024 Cumartesi 13:58BASIN HABERLERİ
Kızılay Gönüllülerine Hayat Kurtaran EğitimTürk Kızılay Sakarya Şubesi İlkyardım Eğitim Merkezi tarafından Karasu ve Kocaali gönüllülerine ilkyardım eğitimi verildi.20 Temmuz 2024 Cumartesi 13:23BASIN HABERLERİ
DSÖ, Han Yunus ve Deyr el-Belah'ta tip iki çocuk felci virüsü görüldüğünü belirttiDünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Genel Direktörü Tedros Adhanom Ghebreyesus, Gazze Şeridi'nin güneyindeki Han Yunus ile orta kesimindeki Deyr el-Belah kentlerinde tip iki çocuk felci virüsü tespit edildiğini bildirdi.20 Temmuz 2024 Cumartesi 12:53DÜNYADA SAĞLIK
Sahil Güvenlikten Gezi Teknesinde Rahatsızlanan Vatandaşa Tıbbi TahliyeMuğla'nın Fethiye ilçesi açıklarında seyreden gezi teknesinde rahatsızlanan vatandaş Sahil Güvenlik ekiplerince tıbbi tahliyesi gerçekleştirildi.20 Temmuz 2024 Cumartesi 12:43BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel