HORLAMA, DİNLENMEYİ ÖNLÜYOR
Düzenli uyuduğunuz halde sabahları yorgun uyanıyor, gün boyunca kendinizi uykulu hissediyorsanız, tedavi edilmesi gereken bir uyku bozukluğu sorunuyla karşı karşıya olabilirsiniz.
![Horlama, dinlenmeyi önlüyor](https://www.saglikaktuel.com/d/news/5290.jpg)
26 Ocak 2012 Perşembe 16:56
Düzenli uykuya rağmen dinlenmiş hissedememek, bir uyku bozukluğu sorunu olan horlamadan kaynaklanabilir. Horlama, özellikle yetişkinlerde görülen, genellikle pek önemsenmeyen fakat uzmanlara göre mutlaka tedavi edilmesi gereken bir uyku bozukluğu. Erkeklerde kadınlardan daha fazla görülüyor. Kadınların yüzde 24’ünün erkeklerin ise yüzde 44’ünün horladığını belirten Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. Dr. Yezdan Fırat, yaşla birlikte horlama görülme sıklığının da arttığını söyledi.
“Bu oran 60 yaşın üzerindeki kadınlarda yüzde 73, erkeklerde yüzde 84’e kadar ulaşabilir” diyen Doç. Fırat, “Uykuda solunum sıkıntısı ve horlama şeklinde kendini gösteren uykuda solunum durmalarına, ‘tıkayıcı uyku apnesi hastalığı’ denir. Uyku laboratuvarında yapılan, polisomnografi denilen testle horlama tanısı konulur” dedi.
ANİ ÖLÜME NEDEN OLABİLİR
Basit horlama şikâyetleri ile uykuda solunum bozukluğunun karıştırılmaması gerektiğini vurgulayan Fırat, ikisi arasındaki farkı şöyle açıkladı: “Basit horlama, hastanın çevresindekilere rahatsızlık veren bir problem olmasına karşın, uykuda solunum bozukluklarında, hastalarda ciddi sağlık problemlerine, kalp ve akciğer hastalıklarına ve hatta ani ölüme neden olabilecek bir tablo ile karşı karşıyayız demektir. Bu nedenle horlamanın sıklığı, süresi ve hastanın uykudaki genel durumu mutlaka takip edilmelidir.”
HORLAMA HİKÂYESİ ÇEVREDEKİLERDEN DİNLENMELİ
Horlama yakınması olan hastanın yatak arkadaşı veya aile fertlerinden bilgi alınması önem taşıyor. Sorunun tanısında, yatma ve uyanma zamanı, uyku sırasında vücudun pozisyonu, horlamanın geçtiği bir pozisyon olup olmadığı, uykuda nefes kesilmesi ve abartılı horlama varlığı sorgulanıyor.
UYKUYA EĞİLİMİNİZİ ÖLÇTÜRÜN
Uyku bozukluğu tanısında kullanılan belirleyici yöntemlerden biri olan 'Epworth uykululuk skalası'nda hastaya “okurken, televizyon izlerken, topluma açık yerlerde otururken, arabada yolculuk yaparken, biri ile sohbet anında, öğle yemeği sonrası sakince otururken ve kırmızı ışıkta beklerken uyuklama veya uykuya dalma ihtimaliniz nedir?” soruları soruluyor. Doç. Dr. Yezdan Fırat’a göre, hastalık öyküsünde apne tespit edilenler, yukarıdaki bulgulardan bir veya birkaçını içerenler için kesin tanı yöntemi uyku testi ile konuyor.
“Bazı ilaçlarla horlamanın tedavisi denenebilir; ancak önemli olan problem olasılıklarının araştırılması ve varsa çözümünün planlanmasıdır” diyen KBB Uzmanı Doç. Dr. Yezdan Fırat, o olasılıkları sıraladı ve horlamada cerrahi tedavi seçeneğine değindi:
• Şişman, kısa boyun ve kas tonusu gevşekliği olması,
• Burunda tıkayıcı olabilecek burun eti büyümesi, burun orta bölmesinin eğriliği veya polip varlığı,
• Sarkmış yumuşak damak, uzun küçük dil,
• Büyük bademcik veya büyümüş bademcik çevresi doku varlığı,
• Büyük dil olması,
• Alt çenenin kemik yapısındaki değişiklikler,
• Dil kökü büyüklüğü.
CERRAHİ SEÇENEĞE BAŞVURULABİLİR
Hafif ve orta düzeyde uyku apnesi olup, bölgesel darlık saptanan hastalarda esas tedaviyi tıkayıcı organın cerrahi tedavisi oluşturur. Bölgesel tıkanıklığın saptandığı patolojiye göre; bademcik ameliyatı, burun orta bölmesinin düzeltilmesi, burun etlerinin küçültülmesi, yumuşak damağın gerginleştirilmesi, küçük dilin küçültülmesi, dil kökünün küçültülmesi gibi cerrahi işlemler yapılıyor. İleri düzeyde uyku apnesi olup üst hava yolunda bölgesel darlığı olmayan hastalarda esas tedaviyi CPAP (Continue positive airway pressure) denilen, temelde hastaya pozitif basınçlı hava solumasını sağlayan cihazlar oluşturur. Bu cihazı hastanın maske ile her uyku sırasında burun yoluyla tatbik edip kullanması gerekir.
![Haber Kaynağı](https://www.saglikaktuel.com/d/news_source/6.jpg)
Çankırı kaya tuzu haloterapi uygulamasıyla hastalıklara şifa oluyorÇankırı kaya tuzu haloterapi uygulamasıyla akciğer hastalıkları ve bazı cilt hastalıklarına şifa oluyor.19 Temmuz 2024 Cuma 16:53BASIN HABERLERİ
’Havuz Suları El Ayak Ağız Hastalığını Bulaştırabilir’El ayak ağız hastalığının ellerde, ayaklarda ve ağız içinde büllöz lezyonlarla kendini gösteren viral bir hastalık olduğunu belirten Çocuk Sağlığı...19 Temmuz 2024 Cuma 16:38ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
Aksaray Belediyesi Zabıta Ekipleri Fırınları DenetliyorAksaray Belediyesi Zabıta ekipleri il genelinde faaliyet gösteren fırınları denetleyerek vatandaşların sağlıklı ve güvenilir gıda tüketimini sağlamak...19 Temmuz 2024 Cuma 15:54BASIN HABERLERİ
Hava Ambulansı 4 Aylık Yiğit İçin HavalandıBartın'da gece yüksek ateş nedeniyle hastaneye getirilen ve menenjit riski bulunan 4 aylık Yiğit Özen, Sağlık Bakanlığı'na ait hava ambulansı ile Ankara'ya...19 Temmuz 2024 Cuma 14:53SAĞLIK BAKANLIĞI
Uzmanı Uyardı: Sıcak Havalar Hastanelerde Artışa Neden OlduŞırnak Devlet Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Volkan Burak Taban, "Gebe hastalarımızın mutlaka sıvı tüketimine dikkat etmeleri, bu sıcaklarda...19 Temmuz 2024 Cuma 14:48KALP VE DAMAR CERRAHİSİ
Bangladeş’teki Öğrenci Protestolarında Can Kaybı 50’ye YükseldiBangladeş'te savaşa katılanların ailelerine kamu sektöründe kontenjan ayrılmasını protesto eden üniversite öğrencilerinin gösterilerinde yaşanan şiddet...19 Temmuz 2024 Cuma 14:48BASIN HABERLERİ
Ortaca’da Gıda Güvenliği Denetimleri ArtıyorOrtaca İlçe Tarım ve Orman Müdürlüğü, vatandaşların güvenli gıda tüketmelerini sağlamak amacıyla denetimlerini sürdürüyor.19 Temmuz 2024 Cuma 14:43BASIN HABERLERİ
Erzurum’da 229 İşletmeye DenetimErzurum'da yapılan denetimlerde 229 üretim yapan işletmeye 116 bin 936 lira ceza kesildi.19 Temmuz 2024 Cuma 14:38BASIN HABERLERİ
Bursa'da çöp evde bakımsız bulunan çocukla ilgili davanın gerekçeli kararı açıklandıBursa'da 2 yıl önce çöp evde bakımsız halde bulunan ve şu anda 10 yaşında olan C.M.A. adlı erkek çocuğunun teyzesi ve kuzeninin yargılandığı davada, sanık ve suça sürüklenen çocuğa verilen hapis cezalarının gerekçeli kararı hazırlandı.19 Temmuz 2024 Cuma 14:33BASIN HABERLERİ
Fatma-alparslan Erdirençelebi Aile Sağlığı Merkezi’nin Resmi Açılışı YapıldıKonya'nın merkez Selçuklu İlçe Belediyesi ve Konya İl Sağlık Müdürlüğü'nün katkılarıyla, Erdirençelebi Ailesi tarafından yapımı tamamlanan "Selçuklu...19 Temmuz 2024 Cuma 13:48DİĞER HABERLER
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel