HAMİLELERE YAZ UYARISI
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Faruk Buyru, hamilelere yaz uyarısında bulundu.
![Hamilelere Yaz Uyarısı](https://www.saglikaktuel.com/d/news/52303.jpg)
14 Temmuz 2024 Pazar 10:48
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Faruk Buyru, hamilelere yaz uyarısında bulundu. Hamilelerin sıcaklardan daha çok etkilendiğini söyleyen Buyru, "Gebelere yazın denizde ya da uygun havuzlarda yüzmeyi öneriyoruz" ifadelerini kullandı.
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Faruk Buyru; hamileliğe bağlı bazı değişiklikler nedeni ile hamilelerin sıcak havadan daha çok etkilendiğini belirterek uyarılarda bulundu. Buyru, gebeliğe bağlı hormonal ve fizyolojik değişiklikler, alınan kilolar, kan akışının artması, solunum kapasitesinin azalması, kalp hızının fazla olması, sıcaklık ve nemin daha fazla hissedilmesine yol açtığını belirtti.
"Güneşin dik geldiği saatlerde dışarı çıkmamalı"
Prof. Dr. Faruk Buyru, hamilelerin sıcaktan etkilenmemeleri için sentetik dar giysilerden kaçınmalarını belirterek, "Keten, pamuklu ve bol kıyafetler giyilmeli. En az 2 litre sıvı tüketilmeli, ılık duş alınmalı, güneşin dik geldiği 11-16 saatleri arasında mümkün olduğunca dışarı çıkılmamalı" dedi.
"Hamileler şekerli ve gazlı içeceklerden kaçınmalı"
Prof. Buyru, hamilelerin yaz aylarında şekerli ve gazlı içeceklerden kaçınması gerektiğini aktararak, "Alınan sıvı miktarı kadar sıvının niteliği de önemli. Şekerli ve gazlı içeceklerden kaçınmak, mümkünse sıvı ihtiyacını su, soda, az tuzlu ayran, az şekerli limonata gibi içeceklerle karşılamaları yerinde olacaktır. Hatta çay bile bu amaçla içilebilir. Günlük sıvı ihtiyacını karşılamak açısından ayran içiyorsa, çok tuzlu, limonata içiliyorsa da çok şekerli olmamasına da dikkat etmeleri gerekir. Gebeler her zaman olduğu gibi sık ve az yemeli, mümkün olduğu kadar karbonhidrat ve tuzdan uzak durmalı" tavsiyelerinde bulundu.
"Hamilelere yazın denizde ya da uygun havuzlarda yüzmeyi öneriyoruz"
Hamilelerin güneş kremi kullanmasının önemine de değinen Buyru, "Anne adayları güneşlenecekse güneşin zararlı, ultraviyole etkisini hissetmemesi açısından koruma faktörlü güneş kremleri kullanmasını öneriyoruz. Hamilelikte egzersizin yaz aylarında da ihmal edilmemesi gerekiyor. Spor salonunda serinletilmiş, nemi azaltılmış bir ortamda egzersiz yapabilirler. Bunun yanı sıra gebelerin yazın yapabileceği imkan varsa denizde ya da uygun havuzlarda yüzmeyi öneriyoruz. Hamilelerin mikrop bulaşır ya da enfeksiyon kaparım diye bundan kaçınmamaları gerekir. Sadece deniz ya da temiz bir havuzdan çıkınca enfeksiyon riskini azaltmak için mayolarını değiştirip, kuru mayoyla oturmaları gerekir. Yine sabah saatlerinde veya akşam güneş battıktan sonra yürüyüş yapılması da önerilebilir. Günaşırı 30-40 dakika yürüyüş hem kilo alımını dengelemek, hem de doğuma hazırlık için yararlı olur" şeklinde konuştu.
"Sıcak hava tüp bebek tedavisini olumsuz etkilemez"
Sıcak havalarda ameliyat olmanın ya da tüp bebek yaptırmanın sakıncalı olup olmadığıyla ilgili sorularla çok sık karşılaştığını aktaran Prof. Dr. Faruk Buyru, "Gerek çocuk isteği nedeniyle tedavi olanlar ya da ameliyat olması gereken hastalar, "yaz sıcakları benim ameliyatımı ya da tedavimi olumsuz etkiler mi" şeklinde soru soruyorlar. Bu doğru olmayan bir düşünce şekli. Bu anlamda mevsimsel bir fark olmuyor. Sıcaklar olumsuz etkilemiyor. Zaten laboratuvar ve ameliyathane belirli ısı ve nem oranına göre iç ortamı oluşturulmuş, dengelenmiş olan yerler. Enfeksiyon olmaması için ameliyathane ya da laboratuvarlar yaz- kış belirli sıcaklık seviyesine ayarlı. O nedenle gerek tüp bebek tedavilerini, gerek ameliyatları sıcak hava olumsuz etkilemiyor" ifadelerini kullandı.
![Haber Kaynağı](https://www.saglikaktuel.com/d/news_source/98.jpg)
İsrail saldırıları altındaki Gazze'de susuzluk, 700 bin insanın hayatını tehdit ediyorFilistinli yetkililer, İsrail'in 9 aydır "soykırım savaşı" yürüttüğü Gazze Şeridi’nin orta kesimlerindeki Deyr el-Balah ile Gazze kentlerinde büyüyen su sorununun, yaklaşık 700 bin insanın hayatını tehdit ettiği uyarısında bulundu.15 Temmuz 2024 Pazartesi 21:18BASIN HABERLERİ
Akdamar Adası’nda Yaralanan Vatandaşın İmdadına Ambulans Helikopter YetiştiVan'ın Gevaş ilçesi sınırlarında yer alan Akdamar Adası'nı ziyareti sırasında düşerek yaralanan şahsın imdadına ambulans helikopter yetişti.15 Temmuz 2024 Pazartesi 19:33SAĞLIK BAKANLIĞI
Gebze Teknik Üniversitesi'nde laboratuvarda çıkan yangın söndürüldüKocaeli'nin Gebze ilçesinde üniversitenin malzeme fiziği laboratuvarında çıkan yangın söndürüldü.15 Temmuz 2024 Pazartesi 18:38BASIN HABERLERİ
Gana'da 9 dang humması vakası tespit edildiBatı Afrika ülkelerinden Gana'nın Eastern vilayetinde 9 dang humması vakasının tespit edildiği bildirildi.15 Temmuz 2024 Pazartesi 16:38DÜNYADA SAĞLIK
Sağlık Çalışanları Kırım Kongo Kanamalı Ateşi Hakkında BilgilendirildiKonya'nın Beyşehir ilçesinde sağlık çalışanlarına yaz döneminin korkutan hastalığı olan Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) hakkında bilgiler verildi.15 Temmuz 2024 Pazartesi 15:48ENFEKSİYON HASTALIKLARI VE KLİNİK MİKROBİYOLOJİ
Beyşehir’de Gıda İşletmeleri DenetlendiKonya'nın Beyşehir ilçesinde gıda üretimi yapılan işletmeler, denetimlerle sıkı takip altına alındı.15 Temmuz 2024 Pazartesi 15:28BASIN HABERLERİ
Umke Aydın Ekibinden ’15 Temmuz’ MesaisiAtatürk Kent Meydanı'nda gerçekleştirilecek olan 15 Temmuz programı kapsamında hazırlıklarını tamamlayan Aydın İl Sağlık Müdürlüğü UMKE ekipleri,...15 Temmuz 2024 Pazartesi 14:38BASIN HABERLERİ
Dr. Öğrt. Üyesi Ekici: “İshale Yakalanmış Her Çocuk Doktora Götürülmeli”Dr. Öğrt. Üyesi Mahmut Ekici, "İshale yakalanmış her çocuk doktora götürülmelidir. Çünkü devam eden ishal ve kusmalar ile klinik tablo çok kısa süre...15 Temmuz 2024 Pazartesi 14:28İÇ HASTALIKLARI
Sağlık Bakanlığından "15 Temmuz" videosuSağlık Bakanlığı, Fetullahçı Terör Örgütü'nün (FETÖ) 15 Temmuz 2016'daki darbe girişimi sırasında görevi başında olan sağlık çalışanlarının anlatımlarının yer aldığı video hazırladı.15 Temmuz 2024 Pazartesi 14:18SAĞLIK BAKANLIĞI
KTÜ'de yapay zekanın sporcu gelişiminde etkin rol alması hedefleniyorKaradeniz Teknik Üniversitesinde (KTÜ) yapay zeka aracılığıyla performans analizi ve anlık raporlamayla sporcular için yeni antrenman modelleri oluşturulması amaçlanıyor.15 Temmuz 2024 Pazartesi 13:48BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel