'GÜNDE BİR TOPLU İĞNE BAŞI KADAR İYOTLU TUZ ZEKA GERİLİĞİNİ ÖNLEYEBİLİR'
İyot eksikliğinin önlenebilir zeka geriliğinin en önde gelen nedenlerinden birisi olduğu belirtilerek, günde bir toplu iğne başı kadar iyot tüketiminin yeterli olacağı kaydedildi.
!['Günde bir toplu iğne başı kadar iyotlu tuz zeka geriliğini önleyebilir'](https://www.saglikaktuel.com/d/news/6084.jpg)
06 Haziran 2012 Çarşamba 10:07
Sakarya İl Sağlık Müdürlüğü'nden yapılan açıklamada, iyotun insan vücudunda beyin ve sinir sisteminin normal büyüme ve gelişmesi, vücut ısısı ve enerjisinin devamı için gerekli olan troid hormonlarının önemli bir bileşeni olduğu ifade edildi. Bu hormonların vücudun tüm sistemlerinin büyüme ve gelişmesi için gerekli olduğu kaydedilen açıklamada, iyot eksikliğinin önlenebilir zeka geriliğinin en önde gelen nedenlerinden birisi ve kişiyi anne karnından başlayarak tüm yaşamı boyunca olumsuz etkileyen bir hastalıklar bütünü olduğu vurgulandı.
İyot yetersizliğinin en olumsuz yıkıcı etkilerinin gözlendiği risk gruplarının doğurganlık çağındaki kadınlar, gebeler, bebekler ve çocuklar olduğu dikkat çekilen açıklamada şu bilgiler verildi: "Bebek ve çocuklarda; büyüme ve gelişme geriliği, zeka düzeyinin akranlarına göre en az 13.5 puan daha düşük olması, öğrenme yeteneği ve okul başarısında azalma, gebelerde düşük ve ölü doğum riskinde artma ve her yaşta guatr iyot yetersizliğinin oluşturduğu önemli sağlık problemlerinden sadece bir kaçıdır."
Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre ortalama günlük ihtiyaç olan 150 mcg iyotun (bir toplu iğne başı kadar) yeterince alınamadığı için 740 milyon insanın guatrdan, dünya nüfusunun yüzde 54'ünün ise iyot yetersizliği hastalıklarından etkilendiği belirtilen açıklamada şu uyarılarda bulunuldu:
"Bu nedenle, halkımız evlerine aldıkları tuzun iyotlu olmasına dikkat etmeli, tuzun iyot içeriğinin korunması için, koyu renkli ve kapaklı kavanozlarda, serin ve kuru yerde saklanmasına önem göstermelidir. Ayrıca tuzda bulunan iyotun yemek pişerken kaybolmaması için tuz, ateşten indirildikten veya sofrada yerken konulmalıdır. Deniz ürünlerinde (balık, yosun gibi), toprakta yeterli miktarda iyot bulunduğunda et, süt, yumurta ile tahıllarda ve diğer gıdalarda da bulunmaktadır."
Türkiye'de daha zeki, çalışkan, başarılı, üretken bir neslim yetişmesinde, iyot eksikliği ile mücadele etmek için vatandaşların mutlaka iyotlu tuz tüketmesi önerildi.
![Haber Kaynağı](https://www.saglikaktuel.com/d/news_source/68.jpg)
Bodrum'da hasta ve hasta yakınıyla tartışan doktor fenalaşması üzerine yoğun bakıma alındıMuğla'nın Bodrum ilçesindeki aile sağlığı merkezinde görevli doktor, hasta ve hasta yakınıyla arasında çıkan tartışma üzerine fenalaşınca ambulansla hastaneye kaldırıldı.29 Temmuz 2024 Pazartesi 19:43BASIN HABERLERİ
Gazze Şeridi’nde Çocuk Felci SalgınıGazze Şeridi'ndeki Sağlık Bakanlığı, İsrail saldırıları nedeniyle bölgede çöken sağlık sistemi ve hijyen koşullarının kötüleşmesi nedeniyle...29 Temmuz 2024 Pazartesi 19:13DÜNYADA SAĞLIK
CHP'li Suiçmez, sahipsiz hayvanlara yönelik kanun teklifinin uygulanmasının mümkün olmadığını savunduTBMM Katip Üyesi ve CHP Trabzon Milletvekili Sibel Suiçmez, sahipsiz hayvanlara yönelik kanun teklifinin uygulanmasının mümkün olmadığını savunarak, "Teklif, hiçbir şeye çözüm getirmeyecektir. Hala geç değil gelin, bu yasa teklifini geri çekin." dedi.29 Temmuz 2024 Pazartesi 18:48BASIN HABERLERİ
Hekimsen’den Ek Ücret AçıklamasıMalatya İnönü Üniversitesi'nde görevli asistan hekimler, ek ücret ödemelerinin düzeltilmesini talep etti.29 Temmuz 2024 Pazartesi 18:08DİĞER HABERLER
Kadınlara Sağlık TaramasıDüzce Sağlık Müdürlüğü tarafından kadınlara yönelik sağlık taraması ve kanserle ilgili bilgilendirmeye devam ediyor.29 Temmuz 2024 Pazartesi 17:08KANSER
Kuzey Koreli yetkililerin, Kim'in obeziteye bağlı sağlık sorunları için ilaç aradığı öne sürüldüKuzey Koreli yetkililerin, ülkenin lideri Kim Jong-un'un "obeziteye bağlı yüksek tansiyon ve diyabet gibi sağlık sorunlarını tedavi etmek için yurt dışından yeni ilaçlar aradığı" iddia edildi.29 Temmuz 2024 Pazartesi 16:03BASIN HABERLERİ
Kocaeli ve Sakarya sahillerinde geçen hafta 307 kişi boğulmaktan kurtarıldıKocaeli ve Sakarya sahillerinde görev yapan cankurtaranlar, geçen hafta boğulma tehlikesi geçiren 307 kişiyi kurtardı.29 Temmuz 2024 Pazartesi 15:13BASIN HABERLERİ
Arkadaşlık Çocuğun Gelişimine Katkı SağlıyorÇocukların sağlıklı bir şekilde arkadaşlık ilişkisi kurmasının sosyal beceri gelişimine çok önemli katkıları olduğunu belirten İnsan ve Toplum...29 Temmuz 2024 Pazartesi 15:08RUH SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
Türkiye İle Etiyopya Arasında Sağlık İşbirliği GeliştirilecekAnkara Sağlık Turizmi Federasyonu Başkanı Prof. Dr. Aysun Bay, Türkiye ile Etiyopya arasındaki sağlık turizmini geliştirmek istediklerini söyledi.29 Temmuz 2024 Pazartesi 14:28SAĞLIK TURİZMİ
Sinop'ta 112 hattını meşgul eden 8 kişiye toplam 19 bin 800 lira ceza kesildiSinop'ta 112 Acil Çağrı Merkezi hattını gereksiz yere arayarak meşgul eden 8 kişiye 19 bin 800 lira para cezası uygulandı.29 Temmuz 2024 Pazartesi 14:18BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel