GIDA TAKVİYELERİNİN SAĞLIĞA OLAN ETKİSİ NEDİR?
Düzensiz yaşamın yanı sıra sağlıksız beslenme sonucunda yeterli oranda vitamin ve mineralin vücuda girmesi mümkün olmamaktadır. Bunun ile beraber stres ve yorgunluğun da etkisi bulunmaktadır.

03 Mayıs 2021 Pazartesi 08:17
Gerekli olan vitamin ve minerallerin bedenimize akışının sağlanmasında ise gıda takviyelerinden yararlanmak mümkün olmaktadır. Gıda takviyeleri farklı seçenekler ile sunulmakta olup aynı zamanda bağışıklığın güçlendirilmesinde de etkilidir.
Gıda takviyeleri denilince her ne kadar sporcular ilk olarak akla gelse de genel olarak herkes gıda takviyelerinden faydalanılmaktadır. Gıda takviyeleri besin olarak yer almamakta olup besin takviyesi olarak ifade edilmektedir. Aynı zamanda bir ilaç da değildir. Fakat alımlarınızda sağlığınız için olumlu etkiye sahip seçimlere yer açarken de dikkatli olmanız son derece önemlidir. Özellikle düzenli ilaç kullanımına yer verilmesi ya da kronik rahatsızlığın bulunması gibi durumlarda ise mutlaka doktor önerisi ve bilgisi ile gıda takviyesinin alınması tavsiye edilir.
Gıda Takviyesi Neden Kullanılıyor?
Günlük hayat içinde kişiler ihtiyaç duyulan tüm vitamin ve mineralleri alamayabilir. Gerçekleştirilmesi gerekli olan spor aktivitelerinin yapılmaması ve bunun yanında gün boyu stresli bir yaşamın sonucunda ise bedensel yorgunluk ve rahatsızlıklar hissedilmektedir.
Yaşanan bu gibi olumsuzluklar içinde kendinizi daha dinç hissetmek ve bedeninizin ihtiyacı olan vitaminlerin ve minerallerin elde edilmesinde ise gıda takviyelerinden yararlanılabilmektedir. Gıda takviyeleri farklı içerikler ile satışa sunuluyor. Kaliteli üretime sahip olan seçimin yapılmasında ise onaylı besin takviyelerinin satın alınması gerekir.
Gıda Takviyesine Ne Zaman İhtiyaç Duyulur?
Günlük stres ile başa çıkmak ve gün içindeki tüm aktivitelerde daha zinde olmak için bedensel olarak ihtiyaç duyulan tüm seçimlerin elde edilmesi gerekir. Bu işlemde ise tüketilen sebze ve meyveler yeterli sonuca ulaşılmasında tam olarak etkili olamayabilir. Sadece zinde ve dinç olmak değil aynı zamanda bağışıklığın güçlendirilmesi ve de sağlıklı bir hayat içinde gıda takviyelerinden yararlanılmaktadır.
Gıda takviyeleri besin olarak yer almaz. Sadece bedende yaşanan bazı vitamin ve minerallerin artış göstermesinde etkilidir. Bu sebeple dönem dönem tüketilmelidir. Gıda takviyeleri bir ömür boyu tüketilmez.
Gıda Takviyesi Fiyatları
Gün içinde daha dinç olmanıza etki ederken bağışıklık sisteminin de güçlenmesini sağlayan gıda takviyeleri farklı yaşa ya da cinsiyete göre de üretilmektedir. Değişen ürün seçenekleri arasından tercih yaparken ihtiyacınıza uygun olan seçime yer vermeniz son derece önemlidir.
Gıda takviyesi içeriklerini detaylı olarak inceleyerek sizin için en ideal olan seçeneği belirlerken gıda takviyesi fiyatlarını da öğrenebilmek için ise hemen Cosmetica Gıda Takviyeleri adresini hemen ziyaret edin. Uygun ödeme seçenekleri ile kısa sürede siparişinizi vermenin de avantajını adresten elde edebilirsiniz.
Gıda Takviyesi Alımında Neye Önem Verilir?
Hayatın tüm koşturmacası ve günün stresi içinde düzenli beslenmek ya da spor aktivitelerine yer vermek çoğu zaman imkânsız olabiliyor. Yaşanan bu zorluklar ile mücadele ederken ise beden elinde bulunan vitamin ve mineralleri tüketmektedir. Tükenen vitamin ve minerallerin geri konulmaması durumunda ise sağlık sorunları ve kolay yorgunluk belirtilerinin yanı sıra hastalıklara karşı da bağışıklık direnci düşmeye başlar. Bu gibi durumlar ile baş etmek için ise gıda takviyesi alımına yer açılmaktadır. Gıda takviyesinin alımında kaliteli üretim detayı ve onaylı ürünlere yer vermeniz son derece önemlidir. Bunun yanı sıra gıda takviyesinin tüketiminde de belirlenen doz oranının aşılmaması son derece gereklidir. Takviye ürünlerin belli oranda ve zaman aralıkları ile tüketilmesi sağlık için faydanın elde edilmesinde önem taşımaktadır.
Bakan Memişoğlu, Sincan'da Aile Sağlığı Merkezi'nin açılışında konuştu:Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, "Türkiye'de şu anda 8 bin 300 aile sağlığı merkezimiz, 29 bin 800 aile sağlığı hekimimiz ve 330 sağlıklı hayat merkezimiz var." dedi.17 Aralık 2025 Çarşamba 20:14SAĞLIK BAKANLIĞI
Antalyalı firma "şifalı bitkileri" 40 ülkeye ihraç ediyorAntalya'da takviye edici gıdalar ve aromaterapi alanında faaliyet gösteren firma, bitkisel yağ, takviye gıda ve kozmetik alanında ürünlerini 40 ülkeye ihraç ediyor.17 Aralık 2025 Çarşamba 17:53GELENEKSEL VE TAMAMLAYICI TIP
Almanya, İsrail'den Gazze'ye sağlık ve kışlık yardım girişlerinin kolaylaştırılmasını istediAlmanya, İsrail hükümetine Gazze'ye temel sağlık hizmetleri ile soğuk ve yağmurdan korunmayı sağlamak için gerekli malların girişini daha da kolaylaştırma çağrısında bulundu.17 Aralık 2025 Çarşamba 17:28DÜNYADA SAĞLIK
Adana'da yatağa bağımlı gencin film izleme hayali sağlık ekiplerince gerçekleştirildiAdana'da rahatsızlığı nedeniyle yatağa bağımlı 26 yaşındaki gencin film izleme hayali, doğum gününde sağlık ekiplerinin sürpriziyle gerçeğe dönüştürüldü.17 Aralık 2025 Çarşamba 17:18EVDE BAKIM
Sektör temsilcileri, "Yapay Zeka Çağında Yönetişim"i konuştuBilgi Teknolojileri ve İletişim Kurumu (BTK) Başkanı Ömer Abdullah Karagözoğlu, yapay zeka çağında en önemli unsurun, onu kullanacak insan kaynağını yetiştirmek ve milli yazılımlar geliştirmek olduğunu söyledi.17 Aralık 2025 Çarşamba 16:48BASIN HABERLERİ
İstanbul'da "11. Sürdürülebilir Gıda Zirvesi" düzenlendiTürkiye Gıda Sanayii İşverenleri Sendikası (TÜGİS) ile Sürdürülebilirlik Akademisi işbirliğinde 11. Sürdürülebilir Gıda Zirvesi, "Gıdanın Geleceği için Dönüşüm" temasıyla İstanbul'da düzenlendi.17 Aralık 2025 Çarşamba 16:18BESLENME VE DİYET
Çankırı'da "Bağımsız Gelecek" konferansı düzenlendiÇankırı'da "Bağımsız Gelecek" konulu konferans gerçekleştirildi.17 Aralık 2025 Çarşamba 15:33KONGRE VE KONFERANSLAR
DSÖ, Sudan'da bu yıl sağlık hizmetlerine yönelik 65 saldırıda 1600'den fazla kişi öldüDünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Genel Direktörü Tedros Adhanom Ghebreyesus, bu yıl Sudan'da sağlık hizmetlerine yönelik 65 saldırıyı belgelediklerini, bu saldırılarda 1600'den fazla kişinin öldüğünü ve 276 kişi yaralandığını belirtti.17 Aralık 2025 Çarşamba 15:23DÜNYADA SAĞLIK
İngiltere'de pratisyen hekimler 5 günlük grev başlattıİngiltere Tabipler Birliği (BMA) üyesi pratisyen hekimler, hükümetle yaşadıkları maaş artışı anlaşmazlığı ve istihdam koşullarına ilişkin talepleri nedeniyle 5 günlük greve gitti.17 Aralık 2025 Çarşamba 15:08DÜNYADA SAĞLIK
DSÖ, mutasyona uğramış H3N2 virüsünde yaşanan artış konusunda uyarıda bulunduDünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Genel Direktörü Tedros Adhanom Ghebreyesus, "mutasyonlu grip" olarak anılan H3N2 virüsünün yeni varyantıyla ilgili birçok ülkede hızlı artış yaşandığı uyarısında bulundu.17 Aralık 2025 Çarşamba 14:03DÜNYADA SAĞLIK
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel










