ETRAFINIZDAKİ ENERJİYİ POZİTİFE ÇEVİRECEK 5 GÜZEL ÖNERİ
Vücudunuzu çevrelemiş elektromanyetik alan olarak da adlandırılan aura, mıknatıs gibi etrafta yüzer durumdaki titreşimsel enerjileri toplayabilecek etkiye sahiptir.
![Etrafınızdaki Enerjiyi Pozitife Çevirecek 5 Güzel Öneri](https://www.saglikaktuel.com/d/news/35250.jpg)
10 Kasım 2021 Çarşamba 15:25
Bu sebeple, çok fazla empati yapan ve başkalarının enerjilerini yüklenen biriyseniz kendinize biraz zaman ayırarak enerjinizi pozitife çevirebilmek için uğraşmanız gerekebilir. Bunun için farklı yöntemlerden destek alabilirsiniz.
1. Negatif Enerji Yayan İnsanlardan Uzak Durun
Herkes gibi sizin de etrafınızda negatif enerji yayan insanlar olabilir. Tamamen negatif düşünce yapısına sahip olan insanlar konu her ne olursa olsun her zaman söyleyebileceği kötü ve olumsuz bir yoruma sahiptir. Bu tür insanlar kendi hayatlarını olumsuz yönde etkilememekle birlikte etrafındaki kişilere negatif enerji yayarlar. Bu sebeple, negatif yapıya sahip insanlar etrafınızda olduğu zaman hayatınız kötü etkilenebilir.
Bu durumdan kaçınmanın en iyi yolu etrafınızda sürekli olarak pozitif düşünce yapısına insanları bulundurmanızdır. Hangi insanların negatif enerji yaydığını belirledikten sonra onları mümkün olduğu kadar hayatınızdan uzak tutmaya özen göstermelisiniz. Sizin gibi düşünen insanları etrafınızda tutarak pozitif enerjinizi en derinden hissetmeye başlayabilirsiniz. Yeniliğe daima açık, cesaret veren ve gözleri her daim ışıldayan özel insanlar sayesinde hayatınızın olumlu yönde ilerlemeye başladığını fark edebilirsiniz.
2. Negatif Düşüncelerinizi Temizleyin
Negatif enerji saçan insanın kendiniz olmadığından emin olmalısınız. Bu sebeple, düşüncelerinize dikkat etmelisiniz. Çok fazla olumsuz düşünceye sahipseniz bu düşünceleri kapsamlı bir şekilde değerlendirmelisiniz. Olumsuz düşüncelerin gerçeklik ile ne kadar ilgisi olduğunu, kuruntu ya da paranoya olmadığını tespit etmelisiniz. Aynı zamanda düşünceleri zihninizden uzaklaştırabilmek adına farklı yöntemlerden de yararlanabilirsiniz.
Olayların iyi taraflarına odaklanmanız çoğu zaman işe yarayabilir. Örneğin, kendinize sevdiğiniz özel bir içeceği hazırlayarak gününüzü güzelleştirmeyi başarabilirsiniz. Sevdiğiniz bir arkadaşınızı arayarak, onunla sohbet etmeniz de iyi bir çözüm olabilir. Olumsuz düşüncelerin tersine hareket etmeye özen gösterdiğiniz zaman pozitif enerjiye sahip olmaya başlayabilirsiniz. Hayatınız boyunca gerçekleştirdiğiniz, başardığınız şeyleri aklınıza getirebilirsiniz. Bunları süreklilik haline getirerek olumsuz düşüncelerin negatif etkilerinden kendinizi arındırabilirsiniz.
3. Koruma Kalkanı Oluşturun
Evinizin konforlu ortamında kendinize özel bir bölge oluşturmanız önemlidir. Gevşemek için özel nefes egzersizleri yapmayı da deneyebilirsiniz. Bu noktada ne yaptığınızın bilincinde olmanız son derece önemlidir. İsterseniz meditasyon tekniklerinden de yararlanabilirsiniz. Tamamen gevşediğinizi hissetmeye başladığınız anda zihninizde bir ışık oluşturarak bu ışığın etrafınızı sardığını düşünebilirsiniz. Beyaz ışığın parmak uçlarınızdan başınızın üzerine doğru aktığını da hissetmeye başlayabilirsiniz.
Auranızı koruyabilmek için günün her anında kendinize özel anlar hazırlamalısınız. Sevdiğiniz bir yiyecek, kitap veya bir şarkı ile geçirebileceğiniz bu anlarınızın zaman içerisinde sizi daha pozitif hissettirmeye başladığını fark edebilirsiniz. Dikkatli bir şekilde aklınızdaki tüm negatif enerjileri pozitife çevirmeye başlayabilirsiniz. Bunun için aceleci davranmamalı ve disiplinli bir şekilde pozitif düşünce yapısını hayat tarzınız haline getirmelisiniz.
4. Minnettar Olmaya Çalışın
Hayatınızdaki özel şeyler için minnettar olmaya çabalarsanız, her durumda soğukkanlı, güvenli ve mutlu bir şekilde ilerleyebilirsiniz. İyi ve kötü şeyler, yaptığınız hatalar, önemsiz gibi görünen ufak şeyler için daima minnettar olmalısınız. Minnettar olmanız kendiniz için şükretmeniz anlamını da taşır. Hata yaptığınız zamanlarda kendinizi hırpalamaktan uzak durmalısınız.
Etrafınızda sakinlik ve uyum çevresi oluşturmayı da öğrenmeye başlamalısınız. Böylelikle şu anı yaşayabilir ve kendiniz için muhtemel hataların tespitini kolaylaştırabilirsiniz. Evinizi özel aromalar, renkler, mumlar ile süsleyerek değişiklik yapabilirsiniz. Böylelikle pozitif enerjiyi kendinize daha fazla çekmeye başlayabilirsiniz.
5. Aromaterapi Yöntemleri
Esansiyel yağların fiziksel ve ruhsal zindeliğe yardımcı olduğu bilinir. Aromaterapi yöntemlerinden yararlandığınız zaman kendinizi pozitif hissetmeye de başlayabilirsiniz. Vücut ve ruhun bir bütün olarak değerlendirildiği bu özel yöntemde, organizmalarda denge sağlanması hedeflenir. Aromaterapi yağları temelinde esansiyel bitkiler bulunur.
Bu yöntemde kullanılan aracı, kurutulmuş bitkilere göre kıyaslandığı zaman daha fazla konsantre yağlar ortaya çıkar. Aromaterapi için özel olan yağlar, yoğun kıvamda olduğu için eğitim almış kişiler tarafından seyreltilerek kullanılır. Bu noktaya dikkat edilmesi son derece önemlidir. Aromaterapi yöntemlerinden yararlanarak kendinizi pozitif hissetmek ve etrafınıza pozitif enerji yayabilmek istiyorsanız mutlaka profesyonel hizmetlerden yararlanmalısınız.
Aromaterapi yöntemleri masaj, kompres, inhalasyon ve banyo gibi farklı şekillerde uygulanır. Bu yöntemin hangi türünden yararlanacak olursanız olun kişiye özel olduğundan emin olmalısınız. Bir başkasının vücudu ve zihni için uygun olabilecek bir yöntem sizin için iyi olmayabilir. Bunun için çalışacağınız kişilerin alanında uzman olması son derece önemlidir. Bu sayede aldığınız aromaterapi hizmetleri sayesinde kendinizi iyi hissedebilirsiniz.
Dilerseniz evinizin konforlu ortamında da aromaterapi yağlarından yararlanabilirsiniz. Kendi başınıza uygulayabileceğiniz yağlar ile hayatınıza pozitif enerjiyi entegre etmeye başlayabilirsiniz. Özel içeriğe sahip olan aromaterapi yağları arıyorsanız Alfheim aromaterapi ürünlerine göz atabilirsiniz. Sakinleştirici ve yatıştırıcı etki gösterebilen bu özel yağlar ile günün her anında kendinizi son derece özel hissetmeye başlayabilirsiniz. Ürün seçimini doğru şekilde yaparak aromaterapinin faydalarından yararlanabilirsiniz.
İsrail'in Gazze'de alıkoyduğu Filistinliler, yaşadıkları açlık, işkence ve kötü muameleyi anlattıİsrail'in Gazze Şeridi'nde haftalarca alıkoyduğu ve dün serbest bıraktığı 16 Filistinli, alıkonuldukları süre boyunca işkenceye, açlığa ve kötü muameleye maruz bırakıldıklarını söyledi.18 Temmuz 2024 Perşembe 17:28BASIN HABERLERİ
Engelliler Araştırma Enstitüsü, Otizm Araştirmalarında Öncü Olmaya Devam EdiyorEngelliler Araştırma Enstitüsü öğretim üyelerinden Dr. Öğr. Üyesi Erkan Kurnaz tarafından tasarlanan "Afotizma" projesi, mükemmeliyet mührü alarak...18 Temmuz 2024 Perşembe 16:43ENGELSİZ HABERLER
Sakarya'da akademisyenler "hibrit kanser tedavisi"ne ilişkin proje hazırladıSakarya Uygulamalı Bilimler Üniversitesinde (SUBÜ) kanserli dokunun daha kısa sürede ve etkili şekilde yok edilmesi için "hibrit kanser tedavisi" projesi geliştirildi.18 Temmuz 2024 Perşembe 16:13ÜNİVERSİTELER
Kapağı açık rögara düşen görme engelli hamile kadın hastanede müşahede altındaSamsun'un Atakum ilçesinde kapağı açık bırakılan rögara düşen görme engelli hamile öğretmen, hastanede müşahede altında tutuluyor.18 Temmuz 2024 Perşembe 15:43BASIN HABERLERİ
Oxfam: İsrail'in suyu "savaş silahı" olarak kullanması ölümcül sağlık felaketine yol açıyorUluslararası yardım kuruluşu Oxfam, İsrail'in saldırıları nedeniyle Gazze'nin neredeyse tüm su üretim kapasitesini kaybettiğini belirterek suyun "savaş silahı" olarak kullanılmasının, ölümcül sağlık felaketine yol açtığı uyarısında bulundu.18 Temmuz 2024 Perşembe 15:33BASIN HABERLERİ
Çocukluk Döneminde Güneş Yanıklarına DikkatKontrolsüz ve sürekli yoğun güneş ışığına maruz kalmanın ciltteki olumsuz etkilerine dikkat çeken Dermatoloji Uzmanı Prof.18 Temmuz 2024 Perşembe 15:23DERİ VE ZÜHREVİ HASTALIKLAR
Samsun'da trafik kazasında hayatını kaybeden sağlık çalışanı için hastanede tören düzenlendiSamsun'un Tekkeköy ilçesindeki trafik kazasında hayatını kaybeden 29 yaşındaki sağlık çalışanı Seydi Mertcan Barçin için görev yaptığı Çarşamba Devlet Hastanesi önünde tören düzenlendi.18 Temmuz 2024 Perşembe 15:23BASIN HABERLERİ
Espiye'de iki çeşmenin suyu uygunsuz çıktıGiresun'un Espiye ilçesinde suyu tüketime uygun olmayan iki çeşme kapatıldı.18 Temmuz 2024 Perşembe 15:08BASIN HABERLERİ
Doç. Dr. Aktaş: "Dikkat Edilmezse Sıcak Çarpmaları Bireyi Komaya Sokabilir"Sıcak çarpmasının genellikle bireyin yeterli sıvı alamamasından kaynaklı beyindeki kontrol merkezinin vücut ısısının yönetimini kaybetmesiyle ortaya...18 Temmuz 2024 Perşembe 14:58İÇ HASTALIKLARI
İsrail’de Batı Nil Virüsü Salgınında Ölü Sayısı 36’ya Yükseldiİsrail Sağlık Bakanlığı, Batı Nil virüsü salgınında hayatını kaybedenlerin sayısının 36'ya yükseldiğini duyurdu.18 Temmuz 2024 Perşembe 14:58DÜNYADA SAĞLIK
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel