DÜZENLİ KAHVALTI YAPAN ÇOCUKLARDA OBEZİTE ORANI DÜŞÜK
İlköğretim öğrencileri arasında yapılan bir araştırmada; her gün düzenli spor yapan, okula yürüyerek gidip gelen ve her gün düzenli kahvaltı yapan çocuklarda obezite oranı düşük çıktı.
![Düzenli kahvaltı yapan çocuklarda obezite oranı düşük](https://www.saglikaktuel.com/d/news/4774.jpg)
15 Ekim 2010 Cuma 10:15
Sakarya Sağlık Müdürlüğü Eğitim Şube Müdürü Zeynep Yıldız ile Halk Sağlığı Uzmanı Fatih Önsüz, büyükşehir sınırlarında bulunan 4 ilçedeki 12 ilköğretim okulunda öğrencilerin obezite ve hipertansiyon durumlarının belirlenmesine yönelik araştırma yaptı.
Araştırma kapsamında, 2 bin 166 öğrencinin boy, kilo, tansiyon ve beden kitle endeksleri kontrol edildi. Velilere, öğrencilerin sosyodemografik özellikleri, obezite ve hipertansiyonla ilgili sorulardan oluşan 28 soruluk bir anket düzenlendi.
Araştırmanın sonunda, öğrencilerin yüzde 18'i obez, yüzde 8.3'ü kilolu, yüzde 68.2'si normal, yüzde 5.5'i zayıf ve çok zayıf bulundurken, çalışmada yüzde 15 hipertansiyona sahip çocuk bile çıktı. Uygunluk testiyle yapılan değerlendirmede düzenli spor yapan, her gün düzenli kahvaltı yapanlarda, okula yürüyerek gidip gelen, aile yaşayan kişi sayısı 5 ve üzerinde olanlarda ve geliri bin liranın üzerinde olan çocuklarda obezite oranı düşük bulundu.
Halk Sağlığı Uzmanı Önsüz, araştırmada ailedeki kişi sayısı, gelir düzeyi, her gün düzenli kahvaltı yapma, gece yatmadan önce yemek yeme, televizyon ve bilgisayar karşısında abur cubur yeme ve düzenli spor yapmanın obezite ile ilişkili bulunduğunu söyledi. Obezitenin hem çocuklarda hem yetişkinlerde sıklığı gittikçe artan bir rahatsızlık olduğunu belirten Önsüz; "Bu rahatsızlık temelde diyabet, hipertansiyon, daha sonra ileride görülecek kalp damar hastalıkları, beyin kanaması, emboli ve pıhtı atması gibi kronik hastalıkların temelinde yatan sebeplerden biri." dedi.
Obeziteyi, çeşitli faktörlerin etkilediğine dikkat çeken Önsüz; fiziksel aktivitenin az olması, düzenli beslenilmemesi ve abur cubur yenilmesinin obeziteyi etkileyen faktörlerden olduğunu kaydetti. Obezitenin, müdahale edilmesi gereken bir halk sağlığı sorunu olduğunu ifade eden Önsüz, şunları söyledi:
"Obezitenin temel sorunlarından biri insanlarda fiziksel aktivitenin azalması. Bir de eskisi gibi beslenme alışkanlığımız yok. Fast food ve abur cubur gibi sağlıksız beslenme şekilleri obeziteyi tetikliyor. Düzenli spor yapmak, koşmak obeziteyi azaltıyor. Araştırmamızda, her gün düzenli kahvaltı yapan çocuklarda, obezitenin daha az görüldüğü ortaya çıktı. Bu önemli bir sonuç. Gece yatmadan önce yemek yemek obezite olma oranını daha da fazlalaştırıyor. Okula yürüyerek giden çocuklarda obezite daha az görülüyor."
Beyaz Gazete
İnönü Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden 266 öğrenci mezun olduİnönü Üniversitesi Tıp Fakültesinden mezun olan 266 öğrenci için tören düzenlendi.04 Temmuz 2024 Perşembe 18:31ÜNİVERSİTELER
Doğu Karadeniz’de Kenede Bu Yaz Korkulan OlmadıDoğu Karadeniz Bölgesinde bu yaz kene vakası sayılarının geçen seneye göre hemen hemen aynı kaldığı ve Mayıs ile Haziran aylarında bölge illerinden...04 Temmuz 2024 Perşembe 18:26ENFEKSİYON HASTALIKLARI VE KLİNİK MİKROBİYOLOJİ
Giresun’da Bir Kişi Kene Isırması Sonucu Hayatını KaybettiGiresun'un Alucra ilçesinde kene ısırması sonucu tedavi altına alınan kişi kaldırıldığı hastaneye hayatını kaybetti.04 Temmuz 2024 Perşembe 18:23BASIN HABERLERİ
Kalp Kapağındaki Kaçağa Mitral Kapak AmeliyatıGaziantep Özel ANKA Hastanesi'ne solunum sıkıntısı şikayeti ile başvuran hasta, minimal invaziv yöntem ile yapılan mitral kapak tamiri ile sağlığına...04 Temmuz 2024 Perşembe 18:20KALP VE DAMAR CERRAHİSİ
“Karpuz Sadece Serinletmiyor Aynı Zamanda Vücudun Elektrolit Dengesini Koruyor”Uzmanlar, Türkiye'nin en sıcak bölgeleri arasında yer alan Akdeniz iklimine sahip bölgelerde bolca yetişen karpuzun, yaz sıcaklarında tüketilmesi halinde...04 Temmuz 2024 Perşembe 18:15BESLENME VE DİYET
Ebeveynler Dikkat: Çocuğunuz Siber Zorbalığa Maruz Kalıyor OlabilirGünümüzde internet kullanımı ilkokul çağındaki çocuklarda bile oldukça yaygın.04 Temmuz 2024 Perşembe 18:11RUH SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
Isparta, Gaziantep Ve Erzincan Kan Bağışı Şampiyonları OlduYılın ilk 6 ayında 1 milyon 373 bin ünite kan bağışına ulaşan Türk Kızılay'a en çok bağış 20 yaş grubundan geldi.04 Temmuz 2024 Perşembe 18:08BASIN HABERLERİ
Sağlık Hizmeti Halkın Ayağına GidiyorDüzce Sağlık Müdürlüğü'ne bağlı ekipler Akçakoca ilçesinde mobil kanser tarama tırında sağlık taraması yaptı, halkı bilgilendiriyor.04 Temmuz 2024 Perşembe 18:06SAĞLIK BAKANLIĞI
1 Yaşındaki Bebek Parmağını Vantilatöre Kaptırdı, Uzmanlar Uyardı: “1 Ayda 4-5 Hastamız Oldu”İstanbul'da 1 yaşındaki bebek vantilatöre elini sokmaya çalışınca parmağın tamamına yakını kesilirken kemiğinde kırık meydana geldi.04 Temmuz 2024 Perşembe 18:03ORTOPEDİ VE TRAVMATOLOJİ
Çocuk Sağlığı Ve Hastalıkları Uzm. Dr. Karakuş, Sanko Üniversitesi Hastanesi’ndeSANKO Üniversitesi Hastanesi güçlü hekim kadrosunu genişletmeye devam ediyor.04 Temmuz 2024 Perşembe 17:28HEKİMLER
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel